Кишкова інфекція, соціальна мережа працівників освіти
Профілактика кишкових інфекцій у дітей
Влітку у багатьох дітей (та й у дорослих) нерідко трапляються кишкові розлади, викликані інфекцією. Зараження мікробами відбувається через потрапляння в рот забруднених фруктів, овочів, зелені. Профілактика кишкових інфекцій у дітей. Як запобігти кишковий розлад: дотримуємося правил гігієни.
Як запобігти кишковий розлад, і які існують заходи профілактики кишкових інфекцій у дітей?
Всі кишкові інфекції діляться на дві великі групи: викликані вірусами і викликаються бактеріями. Поширена думка, що найчастіше діти хворіють на кишкові інфекції влітку. Це не зовсім так. 90% кишкових інфекцій - це захворювання, пов'язані з вірусами. Для вірусних інфекцій характерна сезонність. Найчастіше у дітей зустрічається ротавірусна інфекція, пік якої припадає на зиму і весну.
Бактеріальні інфекції - це дизентерія, сальмонельоз. Їх розквіт - це літо, початок осені, а до зими частота їх знижується.
Вірусні інфекції передаються фекально-оральним шляхом, через забруднені предмети, неякісні харчові продукти, воду. У родині найчастіше це внутрішньосімейне зараження.
Інфекція, яка у дорослого викличе одноразове послаблення стільця, у дитини перетвориться на кишкову інфекцію з підвищенням температури, частим рідким стільцем, зневодненням, тяжким станом, яке може привести до госпіталізації в стаціонар. На відміну від дорослих, які зустрічаються в повсякденному житті з вірусами постійно, у дітей немає імунітету до цих вірусів.
Але зараз ми поговоримо про «літніх» інфекціях - дизентерії, сальмонельозу. Ці інфекції мають фекально-оральний шлях передачі. Інфекція потрапляє в організм через забруднені предмети і руки, погано промиті фрукти, ягоди.
Або ось ще поширена картина, яку можна спостерігати: мама купила на ринку ягоди і тут же дала поїсти дитині. Навіть якщо вона помила їх водою на тому ж ринку, ризик зараження дуже високий. Рекомендується ретельно мити не тільки фрукти, але і ягоди. Не лінуйтеся, добре мийте ягоди, на них чудово себе почувають не тільки яйця гельмінтів, а й, наприклад, синьогнійна паличка.
Як потрібно мити ягоду, наприклад полуницю?
Викладіть ягоди на друшляк одним шаром. Протягом 5 хвилин промивайте під водою, щоб змити земляний наліт з ягоди. На жаль, такий душ мікробам не страшний, тому потрібно промити ягоди за допомогою контрастного обмивання. В першу ємність наберіть дуже гарячої води, але не окропу, а в другу - практично крижану. Занурюйте в них по черзі друшляк з полуницею 2-3 рази. Так само можна мити малину, смородину.
Як правильно мити фрукти
Як уникнути зараження сальмонельозом
Зараження сальмонелою відбувається через неякісні харчові продукти. Найчастіше через салати, тістечка, молочні продукти, тобто через все те, що може інфікуватися влітку.
Продукти повинні проходити термічну обробку. Якщо ви не впевнені в тому, що вони свіжі, то вживати їх не слід.
Є ще одна група хвороб - так звана діарея мандрівників, або лямбліоз.
Тема особливо актуальна тоді, коли батьки везуть дітей в закордонні турне, де цих інфекцій дуже багато. Батьки не завжди розуміють, що поза готелем вживати їжу дуже небезпечно. «Діарея мандрівників» у дітей супроводжується гострою формою лямбліозу або вірусної кишковою інфекцією, рідше - бактеріальною інфекцією.
Які правила гігієни допоможуть в профілактиці кишкових інфекцій у дітей?
Всі ці правила добре відомі:
Чи не тягніть нічого в рот. Зрозуміло, що маленька дитина вивчає світ через рот. Ця стадія так і називається - стадія орального вивчення світу. Однак мама повинна розуміти серйозність проблеми. Якщо дитині є все, то він, відповідно, пройде через всі.
Загальна гігієна в сім'ї. Часто доводиться бачити, як мами спочатку обліжут соску самі, а після дають її своїй дитині.
Посуд, чашка, пляшка для пиття, рушник повинні бути у кожного індивідуальні.
Для дітей старших вікових груп обов'язково миття рук після прогулянки, ігри з тваринами і туалету, а також перед прийомом їжі.
Вживання їжі на вулиці неприпустимо в будь-якому віці. Немає ніяких причин для того, щоб дитина їла на вулиці. У сім'ї повинні бути сформовані жорсткі стереотипи харчування. Діти не повинні їсти, коли хочуть і що хочуть.
Харчуватися потрібно вдома або в дитячому закладі, але не на вулиці - це абсолютно жорстке правило. Якщо немає умов для їжі, значить, харчування здійснюватися не повинно, як би дитина не просив. По-іншому дотримуватися гігієни просто неможливо.
При спілкуванні з тваринами не можна забувати про елементарні правила: не садити його за стіл, не цілувати і обов'язково мити руки після гри з ним. Сама тварина теж потрібно привчати до дисципліни: воно не повинно заважати людині під час їжі, для чого його необхідно нагодувати до того, як піде обідати (вечеряти) сім'я.
Необхідно використовувати тільки доброякісні продукти. Не зберігати продукти довше зазначеного терміну.
Уважно вивчайте, де, ким і коли продукт був проведений. Не можна обрізати гниле яблуко і дати його дитині, оскільки бактерії і віруси глибоко проникають в продукт. Іншими словами, має бути справжнісіньке гігієнічний освіту. Тільки тоді проблема може вирішитися.
У батьків має бути чітке розуміння, що правила гігієни повинні дотримуватися всіма членами сім'ї.
Не повинно бути подвійних стандартів. Дитина все прекрасно бачить і буде чинити так, як надходять його батьки.
Мити руки перед їжею повинен не тільки дитина, а всі члени сім'ї. Чи не їсти на вулиці повинен не тільки дитина, а всі члени сім'ї.
Приходячи з вулиці, руки повинен мити не тільки дитина, а всі члени сім'ї. Мити руки після відвідування туалету повинен не тільки дитина, а всі члени сім'ї.
Це відомі нам з дитинства вірші С. Маршака, Ю. Тувіма, «Мойдодир» К. Чуковського, вірші С. Михалкова і т.д.
Вся наша повсякденне життя - це зіткнення з величезним числом вірусів і бактерій. Природою закладено, що ми будемо обов'язково стикатися із захворюваннями. Але це не привід впадати в паніку і ходити в гумових рукавичках, все поливати хлоркою і обробляти кварцом. Потрібно просто усвідомлено і шанобливо ставитися до своєї сім'ї, оточуючим тебе людям, дотримуватися елементарних гігієнічних норм.