Ялівцеві віники для лазні як запарити віник з ялівцю, користь і шкода
У кожного народу історично складалися різні традиції, які перш за все впливали на побут місцевих людей. Так склалося і з лазнями, наприклад, російська лазня відрізняється наявністю густого вологої пари, наповненого ароматами берези, дуба і ялівцю. Віник - це також відмітний атрибут російської лазні, який дозволяє очистити тіло від шлаків і токсинів.
Віники виготовляються з різної деревини, проте в даній статті ми розповімо про ялівцеві віники для лазні, які відрізняються своїми лікувальними властивостями, що дозволяють легко позбутися від застуди. Також варто згадати приємний ялівцевий аромат, який дозволить розслабитися і очистити свою голову від негативних думок.
Чому необхідно використовувати віник
Віник - необхідний атрибут, адже він надає наступні корисні дії на організм людини:
- Покращує роботу печінки і нирок;
- Знімає різні симптоми застуди, а також деякі шкірні захворювання, наприклад, акне;
- Покращує кровотік, збільшуючи кровопостачання м'язів, органів і шкіри;
- Прискорює обмінні процеси і налаштовує організм на очищення, що особливо корисно після розвантажувального періоду.
Як говорилося вище, користь ялівцевого віника для лазні полягає в його цілющі властивості. Перш за все варто згадати його пари, які знімають набряк з дихальних шляхів, а також сприяють виведенню мокротиння. Курцям також рекомендується використовувати ялівець для лазні, адже він надає очищаючу дію на легені людини.
Масаж ялівцевим віником буде корисний для людей, які страждають від проблем зі шкірою. Ефірні масла і фітонциди проникають в шкіру, очищаючи й тонізуючи її. Масаж віником, причому не тільки з ялівцю, також допоможе позбутися від застуди, розкривши шкірні пори і збільшивши потовиділення, що значно прискорює виведення з організму шкідливих речовин.
Як правильно використовувати віник
Перш за все варто поговорити про його заготівлі. Віники для лазні з ялівцю не можна заготовити на кілька років, адже пересушені хвойні гілки будуть швидко обсипатися при запарюванні. В даному випадку винятком є листяні віники, які можна заготовлювати завчасно.
Роблячи заготовки, дотримуйтесь правил:
- Заготовлювати віники необхідно в теплу суху погоду;
- Прийшовши в ліс, вибирайте як молоді пагони, так і дорослі гілки довжиною 40-60 см;
- Після заготівлі гілки необхідно розмістити в сухому затемненому приміщенні, щоб зробити майбутній віник більш еластичним.
Вирішивши паритися ялівцевим віником, пам'ятайте, що ця процедура не підходить для людей з ніжною і чутливою шкірою, адже ялинові голки забезпечують жорсткий масаж. Якщо ви любитель м'якого масажу віником, але хочете випробувати на собі цілющі властивості ялівцю, то ви можете скомбінувати два види деревини. Наприклад, ви можете взяти березові гілки і вкласти в них молоді пагони ялівцю.
Після того як ви заготовили і просушили гілки, настав час дізнатися про те, як запарити ялівцевий віник для лазні.
Робиться це досить просто:
- Розмочити віник прохолодною водою протягом 2-3 хвилин;
- Ретельно струсіть воду, після чого, покладіть віник назад в таз і залийте окропом;
- Через 30 хвилин, після того як ви поклали віник в гарячу воду, їм можна користуватися.
Ялівцеве ефірне масло
Бактерицидні властивості ялівцю відомі людям з давніх часів. Ялівець - це декоративна рослина, однак його ефірні масла, що містяться в хвої і гілках, користується великим попитом в області косметології і медицини.
Говорячи детально про користь ефірного масла ялівцю, варто згадати:
- Знімає стрес і втому, бадьорить, а також зміцнює центральну нервову систему;
- Позитивно впливає на суглоби, знижуючи біль і збільшуючи рухливість;
- Сприяє виведенню зайвої вологи з організму, а також знімає набряки;
- Прискорює процеси виведення токсинів з організму;
- Покращує згортання крові, прискорює регенерацію тканин;
- Сприяє виведенню мокротиння з легких і бронх, а також знімає запалення з дихальних шляхів;
- Усуває похмільний синдром;
- Є афродизіаком.
Всі ці якості ефірної олії в деякій мірі передаються через віник, проте краще використовувати спеціально підготовлені суміші для розпилення в повітря або нанесення на тіло.
Корисні якості віників для парної очевидні, однак ялівцевий віник для лазні може приносити не тільки користь, але і шкоду. Домогтися негативного ефекту від віника досить складно, проте можливо, тому не варто нехтувати власними порогами. Також варто згадати про те, що віник необхідний тільки в лазнях з вологою парою, адже в сухих парних ефекту від деревних гілок ви не отримаєте.