Ялівцевий віник для лазні розповімо про користь, як запарити, зберігати
Поради новачкам
- Ходити в парилку краще удвох: один ширяє, інший париться. Тоді кожен з учасників зможе розслабитися і насолодитися моментом.
- Не можна паритися на голодний шлунок, а й на повний теж не рекомендується. Кращий час - через дві години після останнього прийому їжі.
- Не варто мочити голову, краще придбайте банну шапочку.
- Перед входом в парну облийтеся теплою водою.
- Скільки там перебувати вирішувати тільки вам, але фахівці радять розділити час ширяння на три-чотири «порції» по 10 хвилин
- Не варто використовувати віник в перший раз - відкладіть його до другого заходу.
Багато людей не знають, що віник - це не тільки масажний елемент, але і основний елемент управління паром. Він використовується для того, щоб рухати і направляти гаряче повітря на паряться. Вибір матеріалу тут дуже важливий, оскільки кожна рослина має певні властивості. Віники роблять практично з усього: вони бувають березові і дубові, з ялиці і липи, евкаліптові і ялівцеві. На останніх ми зупинимося докладніше.
Користь і шкода ялівцевого віника
Ялівець - це чагарник з сімейства кипариса, далекий родич наших хвойних дерев. Згадка про його лікувальні властивості було вже в древніх єгипетських свитках. Предки вірили, що, якщо Окур цією рослиною будинок під час епідемії, хвороба піде. Індіанці Північної Америки навіть приносили до нього людей з хворими суглобами або інфекціями шкіри, і, що важливо, ті дійсно видужували.
Ялівцевий віник - це перший лікар. У хвої цієї рослини містяться цілющі ефірні масла, дубильні речовини, антисептики, вітаміни і мікроелементи, які:
- Виводять мокроту.
- Знімають набряк з дихальних шляхів - особливо корисні для курців і тих, у кого проблеми з легенями.
- Позбавляють від похмільного синдрому.
- Загоюють виразки на шкірі.
- Надають тонізуючий ефект - знімають втому і стрес.
- Стимулюють статевий потяг.
Це ідеальний варіант, для людей, хворих на бронхіт і туберкульоз, які мають проблеми з суглобами. Скористайтеся ним, якщо у вас хворий хребет або мучить радикуліт.
А ось тим, хто не впевнений у своїй судинної і серцевої системи такий віник протипоказаний. Втім, як і сама баня. Також не варто використовувати його в момент активної фази шкірних захворювань, при наявності на тілі недавніх ран і саден.
Лайфхак для жінок - це прекрасний засіб в боротьбі з целюлітом і розтяжками шкіри. Якщо ви хочете привести себе в форму, вибирайте ялівцевий віник. Він сприяє нормалізації підшкірних покривів, призводить тканини в норму.
Перевага такого віника складається і в тому, що його можна використовувати неодноразово. Він досить стійкий до зношування. Крім того, ялівець можна заморозити і лікувальні властивості не загубляться, що дозволяють віника зберігатися дуже довго.
Придбай цю річ можна в спеціалізованому магазині банних товарів або зв'язати самому.
Як зробити ялівцевий віник
Підготовка до полювання за ідеальним віником не займе багато часу: необхідними інструментами будуть секатор і щільні рукавички. Йти в ліс краще в прохолодну погоду. Вона запобіжить осипання хвої.
Не потрібно обрізати з куща все. Після повного оголення рослина буде дуже довго відновлюватися. Вам потрібні гілки з середини, близько 50 см, що не криві і не сухі. Сушити ви їх будете самі, в обраному темному, добре провітрюваному місці. Втім, навіть цей процес необов'язковий. Можна просто вибрати гілки, зібрати з них віник і відразу почати використовувати.
Багато цінителів лазні кажуть, що свіжий віник - ідеальний варіант. Кращий варіант зберігання ялівцю - заморозка. Вона виключає ризик перетворення благородного рослини в колючі і сухі палиці, а також перешкоджає осипання хвої.
До того, як його застосують за призначенням, правильно зроблений віник може зберігатися до трьох років. В'язати його також доведеться в рукавичках. Великі, густі гілки будуть в середині - це каркас майбутнього веніка.Для більшої «ніжності» віника обкласти середину найтоншими, м'якими і пухнастими гілочками. Віник повинен бути пов'язаний туго, а його складові щільно прилягати одне до одного.
Можна з'єднати ялівець з іншими рослинами, наприклад, дубом, липою. Ваше банний засіб не втратить цілющих властивостей, але стане більш м'яким. Не використовуйте евкаліпт, інакше з'явиться ризик переборщити з ефірними маслами.
Як правильно запарити ялівцевий віник для лазні
Зробити віник - тільки половина справи. Не менш важливим буде процес запарювання. Для такого віника є кілька способів:
- жорстке
Промити в холодній воді, потім обдати окропом, а потім знову покласти в холодну воду хвилин на п'ятнадцять. Шмагати таким віником не варто, краще прикладати до шкіри. - м'яке
Пропарити в кип'яченій воді, потім потримати близько півгодини в закритому, дерев'яній тарі. Вода, в якій знаходився віник, знадобиться в подальшому для ополіскування. Чим довше віник буде запарюватися, тим м'якше стане його текстура.
На наш погляд, цей процес все ж краще довірити фахівцеві, тому що погано пропарені голки можуть залишити на шкірі почервоніння. Вони пройдуть через пару годин, але враження зіпсують.
Як паритися ялівцевим віником
Перед використання цього засобу, краще розігрітися за допомогою березового або дубових гілок. Масаж ялівцем не повинен перевищувати п'ять-сім хвилин. Оскільки це хвойна рослина, його фізичний вплив майже рівносильно голковколювання. Однак сподіватися на м'який прийом не варто: гілки цієї рослини жорсткі і навіть колючі.
Ваш комфорт залежить від того, в умілих чи руках знаходиться віник. Якщо банщик не професійний, він може навіть пошкодити шкіру.
Не терпіть біль, повідомте про неї!
Гілки повинні опускатися на шкіру не по дотичній, а прямо, інакше ризик подряпати людини в рази підвищується. Рухи парильщика будуть схожі на легким поплескування. Деякі вважають за краще просто замотати віник в легку тканину і лягти на нього.