Яке море вибрати - яке море корисніше, тверезість і здоров'я
Яке море вибрати >> яке море корисніше
Головні плюси. Вода Чорного моря за складом найближче до мікроелементному складу людської крові, тому тут комфортно почувають себе навіть люди із захворюваннями серця і судин. На глибині Чорне море багате сірководневими сполуками, вони і роблять воду і повітря корисними для серця і судин. Євпаторія - відмінне місце для хворих на ревматизм.
Негативні сторони. Влітку на чорноморському узбережжі може бути занадто жарко 'для людей з гіпертонією і серцевою недостатністю.
Спеціалізація. Серцево-судинні захворювання, порушення опорно-рухового апарату, захворювання периною системи і дихальних органів.
Порада. Для лікування краще віддати перевагу «закордонне» Чорне море. Якщо ж ви зупините свій вибір на Сочі, зверніть увагу на термальні сірководневі джерела Мацеста, які особливо корисні при захворюваннях ЦНС і опорно-рухового апарату, хворобах серця і судин, порушення обміну речовин.
Головні плюси. Дрібне і тепле Азовське море унікальне але мікроелементному складу: ньому розчинені 92 мінералу з Таблиці Менделєєва.
Негативні сторони. У Приазов'ї не розвинена медична складова відпочинку.
Спеціалізація. Загальне зміцнення імунітету, профілактика авітамінозу, остеопорозу і передчасного старіння.
Порада. Азовське море - ідеальне місце для першого виїзду на море з маленькою дитиною.
Головні ПАЮСОВА. Помірний клімат і цілюще соснове повітря.
Негативні сторони. Балтійське море досить холодну і брудну. Місцями кращий спосіб його «вживання» - повітряні ванни, унікальні по суміші хвойного і морського повітря.
Спеціалізація. Захворювання дихальних шляхів, серцево-судинні захворювання, ендокринні порушення, відновлення після онкологічних захворювань, хіміотерапії, хірургічного втручання, лікування нервових розладів.
Порада. На відпочинку варто скористатися не тільки цілющими властивостями моря, але і інших природних ресурсів, таких як знамениті бруду Кемері в Латвії (практично узбережжі).
Головні плюси. Унікальний мінеральний склад води, а також цілющі грязі Мертвого моря (на них спеціалізуються курорти Йорданії та Ізраїлю); м'який завдяки постійним бромовим випаровуванням повітря, що допомагає без втрат переносити навіть екстремальну спеку, інтенсивні бромідние виділення, цілющі і для нервової системи і для дихальних шляхів. Крім того, парова прошарок в повітрі значно знижує шкідливий вплив ультрафіолету, тому на Мертвому морі на сонці можна перебувати більш тривалий час, не побоюючись опіків.
Спеціалізація. Найширша: всі захворювання дихальних шляхів, включаючи астму, гінекологія, ендокринологія, лікування шкірних захворювань, в тому числі нейроендокринного характеру, лікування ожиріння, артриту, артрозу, остеопорозу, реабілітаційна медицина, омолодження, лікування серцево-судинних захворювань, порушень сну, нервових розладів .
Головні плюси. Вода Червоного моря майже так само насичена мінералами, як сусіднє Мертве, але вона - жива, тобто містить безліч мікроорганізмів, в тому числі водоростей. Буквально після першого купання йде набряклість і прискорюється лимфоток, а шкіра отримує ударну дозу корисних мінералів. Крім того, насиченість повітря бромовимі випарами тут гоже лише трохи поступається курортам Мертвого моря.
Негативні сторони. Висока солоність води укупі з літньою спекою може стати протипоказанням для осіб з серцево-судинними захворюваннями. Висока вологість повітря тримає спеку навіть після заходу сонця.
Спеціалізація. Захворювання дихальних шляхів, лікування безпліддя, ожиріння.
Порада. За лікуванням вирушайте на ті курорти, де збереглися коралові рифи - унікальне джерело мінералів і мікроелементів. Такі популярні місця, як Хургада або Ейлат практично нічого не дадуть вам з точки зору оздоровлення.
Головні плюси. Розвинена курортно-медична інфраструктура.
Негативні сторони. Екстремальна спека в традиційний сезон відпусток плюс величезна кількість туристів, а значить - знижену якість екології.
Спеціалізація. Більшість середземноморських курортів спеціалізується на захворюваннях дихальних шляхів, в тому числі астмі та вегетососудістих порушеннях.
Порада. Намагайтеся вибирати для лікування області, де вам будуть доступні радості і користь як морської, так і термальної води: наприклад, італійський острів Искья або півострів Джерба в Тунісі.
Головні плюси. Помірний клімат, високий рівень курортно-медичного обслуговування.
Негативні сторони. Атлантика також не завжди може похвалитися чистотою. Однак Нормандское, Бретанським узбережжі у Франції і район Бата і Скарборо в Великобританії прекрасно збереглися.
Спеціалізація. Відновлення нервової системи, післяопераційне відновлення, реабілітаційна медицина.
Порада. Для поправки здоров'я краще вибирати не південні атлантичні курорти - португальське узбережжя, Мадейру, Канари, де сильне сонце і при цьому холодний океан, а північно-західний ареал, наприклад, курорти по обидва боки Ла-Маншу з особливо м'яким кліматом.