Як знайти енергію і силу роду
Коли з'єднується зі своїм родом, ти входиш в свій власний центр, знаходиш опору всередині себе. З'являється відчуття стійкості, цілісності і внутрішнього спокою. Починаєш відчувати підтримку роду і його віру в тебе. Більше немає необхідності шукати щось зовні. Енергія роду тече рівно і безперервно, наповнюючи тебе силою, любов'ю і мудрістю. Ти тепер не сама по собі, ти частина Великого Цілого, що ввібрала в себе все найкраще, що було у твоїх предків. Але в той же час ти автономна: у тебе свій шлях і свої завдання. Поступово відбувається усвідомлення власної цінності і особистої відповідальності за все, що відбувається в твоєму житті. Ми на службі у свого роду. Кожен з нас приходить в певний час і займає певне місце в системі, для якої ми всі однаково цінні. Тому більше немає засуджень, образ і невдоволення своїми предками. Є тільки безумовне прийняття і подяку.
Медитація «Зцілення роду»
Медитацію слід виконувати стоячи, стопи щільно притиснуті до підлоги, спина пряма.
Закрийте очі. Зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. Видихніть все напруга, яке накопичилося в вашому тілі. Відчуйте, як з самого центру Всесвіту в вашу маківку спускається білосніжний божественне світло, а в стопи ніг входить золотий потік енергії Землі. Обидва потоки омивають ваше тіло: зверху вниз і знизу вгору. Ви відчуваєте, як енергія рухається по всьому тілу.
Потім уявіть: ззаду праворуч від вас варто ваш батько, а зліва - ваша мати (сторони не плутати). Кожен з батьків тримає руку у вас на плечі.
За батьком стоять його батьки (батько - праворуч від нього, а мати - зліва). За вашою матір'ю стоять її батьки (в тому ж порядку). За вашими бабусями і дідусями стоять їхні батьки і так далі аж до 7 коліна (хоча можна не обмежуватися сьомим поколінням, а продовжити вибудовувати рід далі, наскільки це буде можливим). Якщо ви не знаєте кого-небудь з предків цих семи поколінь - нічого страшного. Просто подумки позначте і уявіть їх у вигляді людських фігур. У результаті повинна вийти «піраміда», на вершині якої перебуваєте ви. Праворуч від вас розташована чоловіча гілка роду, зліва - жіноча.
Зверніться до старійшини роду по чоловічій лінії. (В кожному роду обов'язково є старець, який підтримує весь рід). Покличте його. Побачте, як цей старець постав перед вами. Вклоніться йому, привітайте. Попросіть прощення за свої провини, які ви зробили в житті, і попросіть очистити і зцілити весь ваш рід. Попросіть благословити вас на з'єднання з вашим чоловічим родом і його силою. Відчуйте, як старець кладе долоню вам на лоб і благословляє вас. Подякуйте старійшину роду за допомогу і підтримку. Вклоніться йому. Як тільки старійшина роду повернеться і займе своє місце в «піраміді», весь ваш рід наповниться безмежним, сяючим світлом. Прийміть цей світ через праве плече, на якому лежить долоню вашого батька, і впустіть його в своє тіло. Наповніть все своє тіло цією силою, міццю, підтримкою, величезним потенціалом вашого чоловічого роду.
Те ж саме виконайте з жіночим родом. Як старійшини жіночого роду може виступити жінка. Відчуйте силу і підтримку роду через долоню вашої матері, покладеної вам на плечі. Відчуйте, як через цю долоні ви з'єднуєтеся з вашим жіночим родом. З спрагою увібрати в себе силу жіночого роду, наповнити нею.
Поверніться до вашого роду, вклоніться йому, визнайте цінність кожного свого предка. Огорніть своєю любов'ю ваших батьків. Пошліть любов вашим дідусям і бабусям, вашим прадідам і прабабусь. Пошліть любов тим, кого ви не знаєте і помоліться за них Вищим силам. Можливо, вам захочеться щось сказати комусь з ваших предків. Дякуйте своїх батьків, старійшин, весь своєї рід за любов, підтримку, зустріч та спілкування з вами.
Тепер будь-які труднощі у вас не виникли, ви знаєте, що ви не одні. Ви завжди можете звернутися за допомогою, порадою і підтримкою до вашим батькам. І вони завжди вам допоможуть.
Медитація «Древо роду»
Щоб легше було представляти свій рід у вигляді «Піраміди», її можна намалювати. Візьміть великий аркуш паперу. На аркуші паперу в центрі по нижньому краю намалюйте кружок (якщо ви жінка) і квадратик (якщо ви чоловік). Це буде 1-е покоління. Далі проведіть вгору дві рисочки, до яких прірісуйте квадратик зліва (це буде ваш батько) і кружечок праворуч (це буде ваша мати). Це друге покоління.
Від них від кожного вгору теж відходять по квадрату і кухоль. Це ваші бабусі і дідусі - третє покоління. І так далі до сьомого покоління, в якому буде 64 людини. На місце квадратиків і кружечків можна покласти камінчики або бусинки, причому необов'язково дорогоцінне або напівдорогоцінне. Ними можуть бути прості річкові камінці, але обов'язково натуральні. Пластмаса не підійде.
Після того, як ви намалюєте своє родове дерево і позначили своїх предків камінчиками, у вас з'явиться можливість, звернутися до кожного з них за допомогою, порадою чи підтримкою. Для цього сформулюйте питання і, не роздумуючи, інтуїтивно доторкніться до того камушку, до якого потягнеться ваша рука. Зверніться в думках до цього предка, подякуйте йому, задайте питання, запитаєте, щоб він зробив на вашому місці. А потім розслабтеся і будьте готові прийняти рада, який прийде до вас у вигляді ідеї, думки, одкровення, будь-якого образу.
Якщо питань поки немає, можете просто звертатися і дякувати своїх предків послідовно піднімаючись по родовому дереву, починаючи зі своїх батьків. Висловіть їм ваше повагу і вдячність, пошліть тепло і любов. Це теж дуже хороша самостійна практика по возз'єднанню зі своїм родом.
