Як знайти драйв в житті бар, терапія, скасування таблеток в зв'язку з проблемами з гормонами

Це складна і важка дорога. Всім хочеться іноді здатися і мені теж.

Вижити і драйв це вішки на шляху, іноді вони знаходяться далеко один від одного, іноді близько. Тобто спочатку ти дбаєш про своє виживання і лише відчувши твердий грунт під ногами, починаєш шукати драйв.

У мене депресії колись дійшли до такого пекла, що без прийому антидепресантів, а мені допомогли тоді тільки тріціклікі, був один крок до смерті. Тоді знехтували можливістю розвитку швидких циклів, так як вирішити питання з депресією було важливіше.

Все увійшло в більш менш рівне русло, але теж почалися проблеми і з вагою і з гормонами, а пізніше і з тиском.

Ендокринолог намагалася мене переконати, що може бути варто перестати приймати препарати або знизити дозування, а то прийде злий діабет і щось ще, не пам'ятаю чим мені погрожували. Я пішла до свого психіатра і запитала, що з того, що порекомендувала мені ендокринолог мені варто зробити? Він сказав: нічого. І був непохитний.

І я йому вірю. БАР у мене вже є і від нього запросто можна втратити життя. А діабетом мені тільки погрожували.

І взагалі як я бачу свою терапію, головне завдання спочатку уникнути складних епізодів за всяку ціну. Коли вона досягнута, можна говорити вже як зробити менше навантаження на печінку, нирки і так далі.

Тут справа в співвідношенні ризиків, розумієте? У пріоритетах. У моєму випадку важливіше було минути жорсткі депресії, все інше вторинне і вирішується по ходу життя. Коли перша задача вирішена, ви переходите до другої, менш небезпечною, менш термінової. І так далі по ланцюжку. Якщо у вас ситуація з гормонами складніше, ніж з бар вирівняйте спочатку її, але потім беріть і вирішуйте питання з БАР.

Таким чином ви будуєте базу. У цей період про драйві можете не думати :)))) задача вижити. І коли ви відчуваєте, що можете жити, тоді шукайте драйв.

Asya Melkonyan Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії