Як жити далі з почуттям провини психологія щасливого життя
Я винен перед двома жінками. Перша це моя дружина, а друга коханка. Першою я змінив і відчував себе останньою людиною. Та яка мене любить і піклується. Коханці я обіцяв розлучитися і одружитися на ній. І навіть жив з нею кілька днів у неї вдома.
Але мене мучило те обставина, що я кидаю дружину в скрутну хвилину, тоді як вона свого часу мене не кинула, а пережила всі неприємності. Коханку Тетяну я дійсно полюбив, але ці кілька днів живучи у неї, я відчував себе не в своїй тарілці. У неї дорослий син і мама, які живуть з нею, а тут ще я в одній кімнаті з майбутньою тещею. Чи не знав куди мені подітися. У нас дружиною немає дітей і я звик жити в тиші. Я думав, що зможу звикнути, так мені здалося в той момент, а потім я не зміг встояти перед сльозами дружини і вирішив залишитися з нею. А тепер мене мучить ту обставину, я став сумніватися в правильності свого вчинку і від цього мені не по собі. Зараз мені здається, що треба було все таки піти до коханки. Мене роздирає подвійність обставин. Шкода дружину і коханку. Але після того, як я пішов від коханки, вона мене зненавиділа за нерішучість і те, що я її кинув. Обізвала мене по всякому не в очі, а по листуванню в інтернеті. І тепер мені не по собі, я мучуся і переживаю. Була навіть думка покінчити з собою, але знаючи, що без мене дружині буде погано, не наважився на таке. Хто допоможе їй як не я. Більше допомогти нікому. А так як крім любові є ще й совість, яка мені не дає спокою, тому я і прийняв рішення залишитися. Жити з одного, а займатися коханням з іншою для мене не зовсім прийнятно. Я так не можу. Вступивши в інтимний зв'язок з коханкою, я припускав на ній одружитися в подальшому. А тепер усе розвалилося, і я сам в цьому винен. Як вибачитися перед Тетяною, так що б вона зрозуміла мене. Або це вже не варто робити? Усвідомлюю, що таке не прощається, і відносини навіть якщо і відновити, колишніми не будуть. Так як мені бути?
Що стосується почуття провини. Вам потрібно визнати свою помилку і попросити прощення у тієї жінки, яку потрібно буде залишити. Це і буде вашим спокутою. Зрештою, вони обидві дорослі жінки, і ви не несете відповідальності ні за одну з них. Людина несе відповідальність тільки за себе, за свої вчинки, але не за вирішення інших людей. Наприклад, ваша коханка повинна була розуміти, що ви одружений чоловік і будь-який результат ваших відносин можливий. І знаючи це, вона прийняла рішення вам повірити - але могла і не робити цього, це було ЇЇ рішення.
Ваша колишня коханка вже висловила вам, що про вас думає і тим самим полегшила свій стан. Це найоптимальніше, що можна зробити в такій ситуації. Їй стало легше. Якщо ви вирішите з нею розлучитися - потрібно щиро вибачитися і більше не підтримувати контакти. І на майбутнє зробити для себе якісь висновки, перегорнути цю сторінку.
Психолог Ахметханова Діляра Рашидовна