Як зберегти гарний овал обличчя, гарні поради
На жаль, з роками обличчя втрачає красу подаровану природою. З'являються зморшки, обвисає шкіра, втрачається тонус. Погана екологія теж позначається на нашому обличчі.
Щоб до 30 - 40 років виглядати привабливо, необхідно постійно доглядати і стежити за особою.
Хороший і завзятий сміх, сприяє підтримці шкіри обличчя в тонусі. Справа в тому, що під час сміху задіяні багато м'язи обличчя, що підвищують еластичність шкіри.
Коректний догляд, а саме коректний підбір косметичних засобів, косметичні процедури в салоні і вдома, сприяють збереженню краси шкіри обличчя. Вмивання холодною водою відновлюють правильний кровообіг, підтримуючи тонус особи.
Для збереження овалу обличчя крім різних масок з ефектом ліфтингу, і інших косметичних процедур, необхідно також робити вправи для особи. Щоб уникнути складок в області брів, не можна постійно супити.
Складки, утворені в області губ і носа, можна підкоригувати наступним вправою:
- набирати повітря в рот, надуваючи при цьому щоки, повільно випускати повітря. Вправа необхідно робити якомога довше, скільки дозволяють сили.
Підтягнути обвислі щоки допоможе вправа - «ворушіння вухами». Дана вправа сприяє тренуванні жувальних м'язів, а також задіє м'язи навколо очей, що запобігає зморшки навколо очей.
Для підтримки чіткого овалу обличчя слід виконувати таку вправу:
- голову закинути назад, при цьому підборіддя потягнути вгору, затриматися в такому положенні. Повернутися у вихідне. Проробляти цю вправу від 20 до 30 разів.
Робити масаж обличчя самостійно, або за допомогою фахівця.
Звичайно, зараз багато послуг, що надаються косметологічної хірургією. Різного роду підтяжки обличчя і ліпосакції. Але краще не допускати до цього і спробувати зберегти красу природно.
- авто
- вагітність
- Бізнес і Економіка
- Будинок і родина
- Домашні тварини
- Заробіток в інтернеті
- Здоров'я і Медицина
- ігри
- Комп'ютери та Інтернет
- кулінарія
- Мода та краса
- мотиваційна
- Новини сайту
- Освіта
- Онлайн ігри
- відпочинок
- відносини
- Полювання
- свята
- додатки Вконтакте
- Психологія
- Розваги
- Різне
- ремонт
- Риболовля
- Сад і город
- весілля
- Поради
- Поради для жінок
- Спорт
- Будівництво
- Фільми
Свіжі поради:
- Як вибрати жіночу сумку
- Як вибрати паливну колонку
- Тонкощі підбору зливного бачка для туалету
- Як правильно вибрати банкетний зал для весілля
- Що таке архітектурна візуалізація
