Як завести друзів після 30 10 дорослих проблем
Більшості з нас вдається спілкуватися тільки з родиною та колегами, та й то в регулярному цейтноті. Сяк-так рятують соцмережі, але спілкування це замінює так само, як солодка цукерка - повноцінний прийом їжі. Приємний смак і відчуття голоду йдуть, але організм не отримує зовсім нічого корисного.
Є безліч чинників, що впливають на доросле спілкування, в тому числі і чисто вікові - після 30 для нас дійсно важливі професійні успіхи і власна сім'я. У цій метушні ми можемо просто випустити з уваги, що підтримки і довіри схожих по духу людей сильно не вистачає. Що робити з дружбою після 30 і де шукати собі подібних? Ми проаналізували 10 найпоширеніших проблем у дорослому дружбу.
1. Скажи мені, хто твій друг?
У дитинстві для спільної пісочниці досить було, щоб знайшовся ровесник у дворі. Тепер ми дивимося, що це за людина, як він себе поведе, які у нього інтереси.
2. Недовіра
Поки нас не зраджували, не залишали на самоті, не кривдили і не звинувачували, ми могли відкриватися кожному. Зараз ми не хочемо так запросто обпалюватися.
Як подружитися? Обережність не завадить розуміння, що люди можуть бути різними. Адже дитяча наївність не страхувати нас від невдач, такої страховки не буває ні в якому віці.
3. Немає часу
У нас не було дітей, чоловіків і старих родичів, а навчання не здавалася такою напруженою, як робоча життя.
Як подружитися? Сім'я і робота теж не завжди даються нам легко, але ми все-таки приділяємо цьому увагу. Дружба вимагає того ж. Свідомо виділяйте на зустрічі, дзвінки і взаємообмін хоча б по годині на тиждень, і ви побачите як швидко друзі стануть вам ближче.
4. Страх зробити перший крок
До дівчинки з бантиками підводила за ручку мама, і, хоча збентеження заважало, контакт все одно зав'язувався. Якщо ти бізесмен в строгому костюмі, тобі не так уже й легко показати, що ти не проти поговорити з сусідом по сходовій клітці.
Як подружитися? У сучасному світі багато способів змінити образ - виїхати на відпочинок, записатися на курси мови - вийти зі своїх рамок, розслабитися і побути товариською людиною.
5. Зацикленность на проблемах
Всі дорослі обов'язки тепер стали нашими, і голова зайнята тільки тим, що треба оплатити рахунки, відвезти машину на техогляд, закупити продукти на сім'ю.
Як подружитися? Дружба передбачає взаємний інтерес, людина напружений не викликає бажання з ним спілкуватися. Навіть банальний розмову про погоду або комплімент колезі може стати стартом для гарної прихильності.
6. Не про що поговорити
У кожного тепер своя життя, свої проблеми і досвід. Часом, опиняючись разом в ліфті або за столом під час обіду на роботі, ми відчуваємо себе ніяково, навіть маючи і час і можливість спілкуватися.
Як подружитися? Проблема в наших очікуваннях. В юності ми шукали в дружбі радість, а тепер намагаємося витримувати етикет. Важливо розслабитися, і тема прийде з навколишнього оточення.
7. Не хочеться підлаштовуватися
Тепер ми дорослі, важливі і знаємо собі ціну. Більше ніяких поблажок і нуль терпимості. Замість веселої компанії в результаті ми отримуємо горде самотність. Адже ніхто не хоче підлаштовуватися і під нас.
Як подружитися? Без прощення немає близькості. Не переживайте, все такі ж важливі, як ви і від того, що ви зрозумієте це першим, все тільки виграють. Дефіцит спілкування варто того, щоб заплатити за це дрібними труднощами.
8. Нехтування дрібними контактами
Хто знає, де нам зустрінеться той, хто зрозуміє нас краще за всіх. Може бути, це жінка на ринку, якої ви відмовилися дати раду або колега вашого чоловіка, до якої ви ревнуєте просто так.
Як подружитися? Ступінь ворожості до оточуючих теж заважає спілкуватися. Начебто всі ці зв'язки не важливі, але тим не менш, це теж люди, які не мають нічого до вас поганого.
9. Власна значимість
Хто з нас думав про себе, будучи маленьким і юним? Тепер власна індвідуально стає в центрі всього і перш хочеться продівнуть свої інтереси і отримати те, що важливо для вас.
Як подружитися? Суть дружби - в інтересі до інших. Чи справді вам хочеться спілкуватися з тією або іншою людиною? Чи знаєте ви, що він любить їсти, куди їздить у відпустку і де навчався? Спробуйте запитати і поспостерігайте за своїми відчуттями.
10. Пошук відповідності
Поки ми молоді, ми близькі з батьками і в зрілості помилково думаємо, що друзі замінять нам такі зв'язки. Але незважаючи на те, що один багато в чому близький, він не може любити тебе такою, якою ти є повністю і беззастережно.
Як подружитися? Чи можете ви сказати, що вам є чим зацікавити людей? Чи цікаві ви самі собі, чи піклуєтеся ви про розвиток, чи впізнаєте нове? Люди тягнуться до тих, хто захоплений чимось і досягає результатів. Перш за все це, а вже потім проблеми і очікування підтримки від друзів.
Матеріали по темі
