Як впоратися з мігренню 1
Після 40 років страждань вчителька знову повернулася до життя!
Лінда, 58 річна вихователька дитячого садка, страждала від мігрені більше 40 років. Біль могла виникнути в будь-який час без попередження. Маленька спалах світла, слабка нудота були ознаками, які відчувалися у неї перед початком болю. Потім виникала жахлива розколює біль в голові, особливо сильніше з лівого боку, найчастіше з нападами нудоти, зрідка блювання.
Якщо мігрень виникала на роботі, Лінда була змушена залишати робоче місце. Вона йшла додому, лягала в темній кімнаті і намагалася виспатися. Коли спалахували напади мігрені, і вона з трудом могла робити що - небудь, у вихованні дітей їй допомагали мама і чоловік. Лінда дуже цінувала їх підтримку, але не дивлячись на це вона не хотіла бути залежною від кого-небудь.
Лінда завжди думала, що мігрень пройде з настанням менопаузи, так як кожен раз перед виникненням менструації їй ставало гірше. Фактично мігрень виникала напередодні менструального циклу з точністю годинникового механізму. У 40 років у Лінди все припинилося, а полегшення не настало. Іноді головні болі були настільки докучливі, що ця непередбачуваність не давала їй можливість ні будувати плани, ні бути корисною для своїх друзів і родичів. Оптимістична і позитивна Лінда почала відчувати відчай. Ця болюча і жізнеразрушающая мігрень підкошувала її. Таким чином Лінда виявилася на порозі мого будинку.
Схильність до мігрені.
Мігрень - це не просто головний біль. Вона носить хронічний характер, протікає дуже болісно, і для деяких людей може тривати днями, вносячи хаос в їхнє життя і плани. Виникають і періоди прояснення мігрені, вони як попереджають чутливі знаки майбутньої головного болю: спалахи світла, плями, поколювання в очах, нудота, підвищена чутливість до світла і шуму.
Стародавні писання і історичні артефакти кажуть, що мігрень існує тисячоліття, але до кінця ще не вивчена. Було висловлено припущення, що мігрень виникає, якщо є проблема з циркуляцією крові до головного мозку, але останнім часом була виявлена і неврологічна причина, можливо пов'язана з дисфункцією стовбура головного мозку.
Ми знаємо, що є спадкова схильність людей до мігрені і що екологічні чинники теж можуть спровокувати атаки. Мігрень можуть викликати деякі продукти харчування, запахи, безсоння, гормональні зміни або алергія, у інших людей мігрень може виникати без причини. Звичайна медикаментозна терапія спирається на сильні знеболюючі і нудоти ліки: бета-блокатори, антидепресанти, протисудомні препарати. Вони застосовуються для того, щоб зменшити частоту нападів.
Проте є страждають і розчаровані пацієнти, так як ці медикаменти недостатньо ефективні.
Разом з тим продовжують розвиватися аллопатические напрямки, і ті, хто не знайшов вихід для себе за весь цей час, зможе знайти нові лікарські засоби, які принесуть полегшення.
Надприродні здібності гомеопатії
Звичайно, що страждають мігренню потрібно пропонувати гомеопатію, і для деяких результати можуть бути чудовими. Протягом останніх 24 років в моїй практиці був незвичайний пацієнт, у якого після прийому гомеопатичних засобів ніколи більше не було мігрені. Взагалі я помітила, що при застосуванні гомеопатичних препаратів нападів мігрені стає менше, вони стають не такими важкими і тривалими. Якщо пацієнт страждає на мігрень протягом довгого часу, як Лінда, або існує спадкова схильність, позитивний результат не прийде швидко, навіть якщо у пацієнта не виникає ніяких стресів протягом декількох місяців. Так як я вкладаю свою душу в усі що роблю, то майже завжди досягаю результату. Коли я вперше бачу пацієнта з мігренню, я переконуюся, що він або проходив, або тільки буде проходити ретельне медичне обстеження, щоб виключити інші можливі причини виникнення головного болю, такі як синусит, проблеми, пов'язані з зубами і скронево-нижньощелепного суглобом, із зором або структурними змінами: перекіс в області, шиї, спини або плечей. Порушення травлення, гормональні проблеми, більш властиві жінкам, дисбаланс цукру в крові, стреси, звичайно ж, можуть бути іншими можливими причинами виникнення головного болю. Нарешті, саме тривожне це те, що головні болі можуть бути пов'язані з ураженням головного мозку, раковими або доброякісними утвореннями, так що важливо знати, що ми лікуємо. Я завжди уважно вивчаю історію хвороби, щоб виявити, чи знає пацієнт, що викликає у нього мігрень чи ні. Але навіть, якщо він не знає, я завжди даю рекомендації, чого потрібно уникати в дієті. Це алкогольні напої (особливо пиво і червоне вино), глутамат натрію, який міститься в Азіатських готових продуктах харчування, солоні і надмірно оброблені продукти, шоколад, витримані сорти сирів, продукти харчування містять штучний підсолоджувач, аспартам і кофеїн. Я також намагаюся з'ясувати характер цих болів, локалізацію болю, що допомагає її полегшити (якщо щось допомагає), і чи є які-небудь супутні симптоми, такі як нудота, біль в м'язах, порушення зору. Зрештою я намагаюся зрозуміти причини виникнення головного болю стосовно способу життя людини і завжди призначаю лікування, спрямоване на організм в цілому, не обмежуючись тільки мігренню.
Для Лінди, начебто здорової, але недовірливою жінки, головні болі були відхиленням від норми. Коли вона відчувала себе добре, вона регулярно займалася фізичними вправами, активно спілкувалася з друзями. У сім'ї вона була тією людиною, який стежив за харчуванням. Вона любила готувати для своєї сім'ї, що складається з 4 чоловік. Її засмучувало, що за останнє десятиліття вона поправилась на 20 фунтів і ніяк не могла скинути зайву вагу. При перших ознаках мігрені Лінда користувалася ін'єкціями Imitrex. Хоча це і не дуже надійний засіб, але Imitrex єдиний лікарський засіб, яке хоч трохи допомагало їй. Лінду турбувало постійне вживання цих ліків. Після настання менопаузи її кров'яний тиск стало трохи вище, а Imitrex був протипоказаний для людей з гіпертонією. Вона також знала, що підвищений тиск у неї було з-за зайвої ваги. У Лінди були і інші скарги, такі як легкий артрит кистей рук. Напади були в основному жорсткими вранці, а з роками здавалося, їх стан ставало тільки гірше. Вона також згадала, що страждає від закрепів. Обстеження, яке вона принесла в свій перший візит, не виявило яких-небудь інших проблем. Лінда поводилася трохи байдуже і сильно потіла.
Лінда поскаржилася на безсоння. Вона сказала, що коли турбується про чоловіка або про свою сім'ю, то не може заснути. Все це було їй властиво під час нашої першої зустрічі, вона вела себе особливо войовничо. Роком раніше її чоловік втратив роботу, і хоча вони відкладали гроші на пенсію, велика частина їх коштів була вкладена в збанкрутілі компанії. Лінда любила свою роботу з маленькими дітьми і любила виховувати своїх синів, які зараз вже дорослі, і сподівалася на більш спокійний період у своєму житті. З втратою роботи чоловіка і скороченням їх пенсійних фондів про те, щоб виходити на пенсію, не могло бути й мови. У моїй практиці я помітила, що зараз економічні та особисті фінансові ситуації є найбільшими стресами в житті людей, і вони безумовно посилюють існуючі проблеми зі здоров'ям, як це сталося з Ліндою. (Можливо такі ситуації виникають тому, що багато американців все більше і більше стають меркантильними і в разі виникнення фінансових труднощів мало до кого можуть звернутися за допомогою. Відсутність сильної підтримки сім'ї, почуття спільності, коли навалюються кредити, які не можуть бути оплачені, медична страховка , термін якої закінчився, і зростаючі рахунки тільки ускладнюють справу. Мені б хотілося, щоб крім вивчення ефективних способів виходу з фінансових труднощів і в країні, і в культурі ми також змінили наші цінності і пріоритети по відношенню до тих людей, яких ми любимо, роботі, яка допомагає, як приємно провести час виходить за рамки придбання товарів).
Засіб від мігрені
Лінда пояснювала свою безсоння підвищеної розумової активністю. Складаючи списки, вона турбувалася про те, що забула зробити напередодні або що їй слід було б зробити на наступний день. Таке занепокоєння, яке в основному виявлялося вночі, зменшувалася протягом дня, так як Лінда була поглинена роботою і вирішенням проблем. Її життєвий настрій з урахуванням її фінансової ситуації і зірваних планів виходу на пенсію говорив про те, що вона буде просто тягтися вперед. У неї дійсно не було ніякого вибору, окрім як зосередитися на роботі. Допомагало й те, що вона любила людей, з якими працювала і, відчувала, що її цінують, як вчителя. Загалом Лінда чітко віддавала собі звіт в тому, що вона робить, хоча і скаржилася на свою пам'ять, не знаючи, чи то це справа у віці або в постійній багатозадачності, або фінансовому стресі. Я запитала, впливала чи погана пам'ять на її роботу вчителем, і вона відповіла, що ні, але це було чимось на зразок втратити свої ключі або забути навіщо увійти в кімнату.
Коли пацієнти сидять переді мною, я вивчаю їх стан, задаю конкретні питання, щоб правильно підібрати ефективні лікарські засоби або навпаки зменшити кількість препаратів до невеликої дози і відкинути ті без яких можна обійтися.
Переглядаючи історію хвороби Лінди. вивчаючи природу виникнення її головного болю, запалення суглобів, хронічний запор і безсоння, я також врахувала її темперамент, роботу, підвищена увага до деталей і прийшла до висновку, що кращими кандидатами серед лікарських засобів були Calcarea carbonica, Silica, Carsinosin, Natrum muriaticum і Nux vomica. Я була задоволена цим списком, так як думаю, що пацієнт, який потребує будь-якого з цих коштів на конституційне рівні, зазвичай проявляє себе як приємний, відповідальний, акуратний і організована людина, хоча кожен з різних причин, і всі ці якості властиві Лінде. Ті, на кого Carinosin надає благотворну дію, потребують турботи. Хоча вони досить врівноважені і доброзичливі, в періоди, коли вони відчувають стрес, вони виходять з себе або отримують сильну фізичну розрядку. Я не побачила цих якостей в Лінде, тому відмовилася від цих ліків. Крім того Лінда була темпераментної або володіє собою жінкою, яка потребує конституційно в Nux vomica. Чесно кажучи, важко уявити типового представника Nux vomica жінкою середнього віку, яка працює вихователем в дитячому саду, так як ця робота вимагає надмірного терпіння. Природа виникнення мігрені у Лінди, звичайно, підходить для характеру симптомів Natrum muriaticum, але її загальні фізичні симптоми (холодність, іноді виникають запори) не відповідають їм, тобто вона проявляє себе холодної (манірною), яка страждає запором - повна протилежність тим, хто потребує в Natrium muriaticum. Я, звичайно, очікувала побачити якесь прагнення до усамітнення, коли на душі сумно або людина чимось засмучений, тому що це класичне поведінка Natrium muriaticum. Але Лінда пішла в протилежному напрямку, шукаючи допомоги у друзів і рідних, коли їй це було необхідно. Тому і ці ліки я відкинула.
Зрештою я зупинилася на Calcarea carbonica і Silica, два засоби, які мають широкий спектр дії. Застосовуючи Silica, я очікувала побачити більше основоположною слабкості, крихкості і щось, що може зробити пацієнта жорстким як спосіб самозахисту. У разі Лінди я не побачила ні слабкості, ні жорсткості, а скоріше того, хто самовдосконалювався за рахунок важкої роботи і комунікативних зв'язків, що і підходить характеристикам Calcarea carbonica. Проблема Лінди була в тому, що вона не могла схуднути, була холодна в спілкуванні, сильно потіла, і я ще раз переконалася, що це підтверджує мій вибір на користь Calcarea carbonica.
Я призначила Лінде приймати щодня Calcarea carbonica 12C. Я також запропонувала їй спробувати трави Баттербер спільно з вітамінами групи B. І я рекомендувала їй риб'ячий жир, щоб зняти запалення і відчуття дискомфорту з суглобів.
Перші прекрасні результати
Щастя бути здоровим
Протягом наступних років я продовжувала працювати з Ліндою, і вона в цілому досягла успіхів. У неї, безумовно, зменшилися головні болі, а коли у неї і траплявся напад мігрені, симптоми були не такими сильними і затяжними, і їх можна було запобігти загальноприйнятим лікуванням. Буває і так, що у Лінди протягом декількох місяців поспіль не виникало головного болю. Це велике досягнення за ті 40 з гаком років страждань від мігрені по 2-3 місяці поспіль, і кожен напад міг триває по 2-3 дня. Вона знайшла шляхи боротьби зі стресом і стала підтримкою для свого чоловіка, коли у нього виникають труднощі у професійній діяльності. Ці спроби щодо зменшення стресових ситуацій, також повинні допомогти їй полегшити головний біль. Часом, особливо в періоди виникнення стресів, Лінде почала допомагати додаткова доза Calcarea carbonica. Зараз Лінда надзвичайно щаслива повернутися знову до життя, будувати плани і реалізовувати їх. Вона охоче посилає до мене своїх друзів і родичів в якості пацієнтів.
Таким чином, якщо ви лікар-гомеопат, приєднуйтесь і надайте допомогу всім, хто страждає на мігрень. Якщо ж ви самі страждаєте від головного болю, шукайте професійної допомоги лікаря-гомеопата. Гомеопатії і природній медицині є що запропонувати, і результати, як правило, не забаряться себе чекати. Звільнити кого-то від хронічної або періодичної болісної головного болю дійсно корисно для всіх.
Багато студентів запитують, чи доцільно вживати гомеопатичні препарати в момент виникнення нападу мігрені або може бути краще застосовувати системне лікування, посилене або комбіноване. Я не знаходжу ці принципи якимись особливо корисними, хоча і застосовувала їх у своєму лікування з багатьма пацієнтами протягом багатьох років. Найкращий метод, на мою думку, це виявити приблизно лікарський засіб і лікувати конституційно в цілях скорочення кількості нападів мігрені.
ЯК ПОЗБУТИСЯ мігрені ПРИРОДНИМ ШЛЯХОМ
На додаток до гомеопатії багато природні медичні методи можуть допомогти і запобігти і вилікувати мігрень. Кожен випадок індивідуальний, і можна порекомендувати і ліки, і дози від заслуговує на довіру постачальника. Ось деякі методи, які я використовую по відношенню до пацієнтів, що страждають на мігрень.
НАЛЕЖНА ГИДРАТАЦИЯ.
Фактичний обсяг рідини варіюється у людини в залежності від типу конституційного будови, рівня активності, ін. Дієтичних факторів, але для багатьох людей бути адекватно гідратованих життєво важливо і має велике значення.
ВІТАМІН В-6.
Я часто пропоную пити високі добові дози Вітаміну В-6 (наприклад: 100 мг. В день) як профілактичний засіб, тому що цей вітамін водорозчинний. Рекомендується його приймати і з іншими вітамінами групи В.
Я раджу використовувати різні техніки масажу, такі як зворотна біологічна зв'язок і інші знижують стрес методики, наприклад медитація. Не слід забувати про регулярні аеробних вправах. Вони рекомендуються як профілактичний засіб для того, щоб знизити рівень стресу людини в цілому, але деякі люди можуть використовувати ці кошти для досягнення хорошого ефекту під час мігрені.
Деякі пацієнти відчувають полегшення від короткої 5-хвилинної дуже гарячої ванни для ніг на початку виникнення головного болю. Інші відчувають себе краще, використовуючи лід на голову. Поєднання цих методів лікування також приносить користь деяким пацієнтам.