Як скласти список цілей
Цілі в нашому житті як векторні стрілки, що вказують напрямки руху по життю. З цих рухів від однієї мети до іншої і складається наше життя. Як же правильно ставити перед собою цілі, щоб час не було витрачено даремно на непотрібні речі? Безумовно, це залежить від того, як скласти список цілей.
Для прикладу наведемо досвід. Поставимо на стіл 1 трилітрову банку. Біля неї розташуємо купу великих каменів, купу щебеню і ємність з піском. Тепер в банку насипаємо великі камені. Потім засипаємо щебінь, який рівномірно розподіляється між великими каменями, і в підсумку висипаємо пісок. Тепер банку повністю заповнена.
Як це пов'язано з цілями? Безпосередньо. Великі камені - це ваші великі цілі, спрямовані на сім'ю, будинок, здоров'я, любов і т.д. Ці цілі повинні бути першими в вашому списку. Далі щебінь - це важливі для життя речі - робота, друзі, гроші, успіх. Ну і пісок - це найменші цілі, такі як вигуляти собаку, приготувати обід, купити подарунки близьким і т.д.
Складати список цілей необхідно від найважливіших до менш важливих. Якщо ж не дотримуватися цього правила, то можна просто загрузнути в рутині. Ставити перед собою цілі потрібно вміти. Для початку необхідно чітко сформулювати мету, з огляду на її реальність і здійсненність. «Хочу стати Мадонною» - це не мета. А ось «Хочу навчитися співати, як Мадонна» - вже правильно сформульована мета.
Наступним кроком буде планування дій, необхідних для реалізації мети. Що потрібно зробити і скільки на це потрібно часу. Останнім етапом в складанні списку цілей буде планування на найближчий місяць. Тут дуже важливо, як побудувати дерево цілей. Для прикладу список цілей може виглядати так. Термін - 1 місяць. Дуже важливо: налагодити відносини з батьком, запросивши його в гості.
Важливо: піти на курси англійської мови; піти на стажування в процвітаючу фірму за моїм профілем; записатися в тренажерний зал і сісти на дієту. В останню чергу: купити подарунок співробітниці на День народження; спекти торт на ранок для племінниці; відправити лист подрузі за кордон з новорічними привітаннями. Мислите позитивно і не звертайте уваги на невдачі, тільки таким чином можна домогтися виконання цілей.