Як швидше постаріти
Старість не радість? Так як би не так! Якщо ви з тих, хто мріє швидше постаріти, просто дотримуйтеся наступних порад - і результат не змусить себе довго чекати!
Косметика і догляд для бажаючих постаріти
Станьте шоколадкою - засмагати частіше
Влітку сама доля веліла полежати весь день на сонечку. А взимку обов'язково відвідувати солярій, як мінімум тричі на тиждень. Питаєте про засоби для солярію? Та ну, навіщо, це зайва трата грошей!
Якщо вас закинуть в тому, що у вашій косметиці суцільні консерванти, а ви виглядаєте неважливо, дайте відповідь, що зате ви зекономили дуже багато грошей на косметиці в молодості. А на ці гроші краще побалуйте себе якимись смаколиками або пляшкою пива.
Декоративна косметика
Так навіщо вона взагалі потрібна? Можна обходитися і без неї. Якщо не можете, то беріть дешевше - все одно вона вся однакова.
Використовуйте темну і яскраву помаду, вона зробить особа старше. І тону наносите побільше, щоб приховати зайву молодість.
А щоб заощадити час і гроші, не вмиватися вечорами, інакше доведеться наносити всю косметику заново, що сильно удару по фінансам!
масаж
Беремо самий жирний крем з нашої колекції, пощедрее наносимо його на обличчя і енергійно розтираємо шкіру зверху вниз. Можна навіть використовувати кулаки! Не соромтеся - натискайте і тріть сильніше. Що, масажні лінії? Та яка різниця по яких лініях робити масаж, головне - інтенсивно і не шкодуючи сил.
правильний сон
Будемо спати на животі, обличчям в подушку. З ранку гарантований пожований вид, складки на обличчі і зморшки - ну хіба не про це ми мріємо?
Спеціальна дієта для швидкого старіння
Все одно дуже хочеться схуднути? Ну ладно, трошки можна. Дотримуйтеся спеціального меню:
Сніданок - кава з бутербродик.
Обід - баночка йогурту.
Вечеря - немає, вечеряти не будемо, ми ж худнемо.
(О третій ночі можна в тиху провідати холодильник, там нас чекають пельмені і тортик, адже ми весь день сиділи на дієті, а значить, заслужили все це!)
Через тиждень встаємо на ваги. Немає результатів? Що ж, доведеться ще поголодувати!
Спеціальні вправи для старості
сидіння
Сидіть якомога більше! І частіше користуйтеся ліфтом - ви ж за нього платите все-таки! Сходинки - для слабаків. І навіщо напружуватися, якщо люди придумали ескалатори? При цьому тримайте свої важкі сумки в руках - вони створять додаткове навантаження на хребет.
похмуре обличчя
З таким виразом ви будете виглядати вічно зайнятої і незадоволеною - що ще для старості потрібно? І м'язи обвіснут швидше, і ніхто не буде приставати зі спілкуванням - кому захочеться говорити з похмурим людиною?
сутула постава
Спина колесом, плечі опущені, груди запала, погляд в підлогу - ось у вас вже є старечі постава!
Правильні емоції і відносини
життя жахлива
Потрібно шукати у всьому негатив! Чоловік приніс квіти? Точно намагається приховати від вас зраду! Тут підуть в хід качалки і сковорідки.
телевізор
Що може бути цікавіше і краще телевізора? Ну і що, що на вулиці чудова погода, кому вона взагалі потрібна? Краще подивитися парочку серіалів! Якраз зможете виконати дві вправи - сидіння і похмуре обличчя. Одним пострілом вбиваємо двох зайців!
Чи не здоров'я
сон
Навіщо витрачати час на сон, якщо є справи і важливіші? Спіть менше, тоді для вас в добі буде більше, ніж 24 години.
Шкідливі звички
Алкоголь і куріння - це наші друзі! Ну, а як ще можна розслабитися? Від життя потрібно брати все!
Геть лікарів!
Захворіло? Саме пройде! Не потрібно витрачати гроші на лікарів. Особливо це стосується стоматологів, відвідувати їх двічі на рік - невдячне заняття.
Дотримуючись цих порад ви постарієте на багато швидше, ніж ваші однолітки. Ну, а якщо хочеться зберегти молодість якнайдовше - робіть все навпаки!