Як швидко визначити свої цінності, зцілення життя
Як швидко визначити свої цінності, а також зрозуміти що важливо в житті інших людей?
1. Чим ви заповнюєте простір для життя?
Чи є в будинку книги і які? Картини, антикваріат, укомплектованість кухні, гардероба і т.д. можуть багато розповісти про людину і його цінності.
2. Як ви витрачаєте свій час і гроші?
Для нас найбільше приємно те, на що ми витрачаємо більшість свого часу і грошей.
3. Які книги, журнали або інтернет сайти Новомосковскете і що постите в соц.сетях.
Наші цінності то, на чому ми фокусуємося в даний період нашого життя. Ми завжди отримуємо те, що ДУЖЕ хочемо.
Якщо у нас чогось поки немає, це означає, що ми поки не дуже цього й хочемо. Тому мало робимо необхідних дій для отримання бажаного.
Наприклад, якщо у людини великі проблеми з грошима, значить створення багатства зараз для нього не важливо.
На рівні підсвідомості людина може заперечувати гроші і багатих людей або не хоче брати на себе відповідальність, пов'язану з вхідним грошовим потоком чи боїться великих грошей. Тому гроші приходять тільки в кол-ве необхідному для існування.
Якщо немає сім'ї, значить створення сім'ї не має значення і у людини зараз інші цінності.
Якщо ви ненавидите свою роботу, значить напевно ваші особисті цінності не збігаються з цінностями вашого боса і компанії в цілому.
Наші цінності протягом життя можуть змінюватися зміною фокусу нашої уваги. Одна з золотих стратегій по досягненню бажаного - моделювання цінностей і переконань людини, який вже досяг того, до чого прагнете ви + внесенням ваших індивідуальних ноток в цей процес.
І ще дуже важливо зрозуміти, що та чи інша цінність - це не погано і не добре. Це індивідуальна особливість людини і дуже важливо зчитувати і розуміти свої власні цінності і цінності інших людей. Всі конфлікти починаються через розбіжності цінностей і небажання зрозуміти цінності іншої людини.
А тепер перейдемо до практики.
Напишіть в стовпчик ваші основні цінності на даний момент:
Наприклад, якщо ви написали здоров'я, а при цьому абсолютно не займаєтеся спортом, курите, п'єте і не правильно харчуєтеся, то здоров'я у вас зараз не в пріоритеті.
Також якщо ви напишіть в числі ваших цінностей фінансова свобода, а при цьому не отримуєте знань на цю тему, не Новомосковскете відповідних книг, не проходьте спеціалізовані тренінги, не вчитеся базовими правилами інвестування та управління грошовими потоками, це означає що фінансова свобода зараз не дуже вас цікавлять.
До речі, найкращий спосіб допомогти бідним - не стати їм самим.
Якщо ваша цінність - благополуччя ваших батьків, але при цьому ви не пам'ятаєте коли останній раз їм дзвонили, дарували подарунки або допомагали фінансово, це означає, що вас це мало хвилює.
Що у вас в підсумку залишилося від списку?
Якщо ви хочете, щоб ця цінність у вас була присутня, ви повинні приділити їй місце у вашому житті, віддавати їй свій час, гроші і енергію.
А тепер напишіть в стовпчик ваші нові цінності, згідно з новим сприйняттям життя, яким ви тільки що навчилися:
Далі ваше нове поведінку і дії повинні повністю збігатися з вашими новими цінностями. Для досягнення бажаного ви повинні повністю змінити своє мислення і поведінку. Тому що якщо ви не маєте наміру звертатися бажаного, значить ви щось робить принципово не так і необхідно докорінно змінити стратегію.
До речі, в досягненні бажаного вам можуть заважати також ваші невирішені внутрішні конфлікти між поведінкою і цінностями. Наприклад, одна з ваших цінностей - фінансова свобода, але ви продовжуєте брехати або змінювати і це вас розриває зсередини. Або ви хочете мати тривалі гармонійні відносини, але самі постійно розриваєте нові відносини. Це відбувається тому що в конфлікт вступили 2 частини, що знаходяться всередині вас. І для того, щоб вирішити конфлікт, потрібно привести 2 частини до єдиного знаменника. І для цього є спеціальні методики, які допомагають це зробити, наприклад, такі як Part Integration.
Про це я розповім наступного разу.