Як прискорити пологи в домашніх умовах
Бажана вагітність, безсумнівно, щаслива пора для жінки, але ближче до закінчення її терміну багатьом хочеться вже скоріше народити - хтось втомлюється від тяжкості живота, безсоння і інших супутніх проблем, а кому-то вже просто не терпиться побачитись з довгоочікуваним малюком. Однак проходять всі терміни, а пологи так і не наступають, як ніби малюк зовсім не поспішає народитися. Лікар з жіночої консультації починає загрожувати штучною стимуляцією пологів, але так хочеться обійтися без лікарського втручання і всякої «хімії». Ось тут-то і виникає бажання дізнатися про те, чи є можливість викликати пологи в домашніх умовах без шкоди для себе і дитинку в першу чергу.
Відразу ж варто зробити застереження, що всі перелічені нижче поради всього лише підбірка різних відомих в народі методів, а не керівництво до дії.
«Мужетерапія»
Це незвичне і навіть в якійсь мірі дивне слово має на увазі під собою секс - досить ефективний спосіб підготовки шийки матки до розкриття і стимуляції початку пологів у жінки з доношеною вагітністю. Важливими умовами є досягнення оргазму і відсутність запобігання. Але навіщо це потрібно?
А по-друге, сперма містить велику кількість простагландинів, які представляють собою біологічно активні речовини (гормони). Простагландини в жіночому організмі мають здатність викликати скорочення м'язів матки, а також сприяють швидкому "дозріванню" шийки матки.
Ось чому секс стимулює пологи. Однак, як не дивно, цей метод не кожній парі під силу, так як нерідко чоловік не наважується на цей крок через побоювання і впевненості в тому, що він чимось може зашкодити дитині. У такій ситуації варто озброїтися детальної і досить переконливою інформацією, щоб переконати чоловіка. До того ж, можна сказати, що саме лікар дав таке розпорядження, що цілком правдоподібно, так як лікарі дійсно нерідко рекомендують цей метод жінкам, починаючи з 38 тижнів вагітності.
Прибирання в будинку
Давно помічено, що такий різновид домашнього прибирання, як миття підлоги руками, сприяє настанню сутичок. Вважається, що під час цього процесу відбувається підвищення тонусу матки і напруження черевних м'язів і мускулатури промежини, що і стимулює матку скорочуватися.
тривала прогулянка
Довгий ходіння в будь-якому темпі є, по суті, підвищеним фізичним навантаженням для вагітної жінки. Власне так само, як і підйом по сходах. Останнє нерідко практикують дівчата, млосно очікують настання пологів в стінах пологового будинку. Крім цього, під час вертикального положення тіла вагітної дитина під впливом сили тяжіння тисне на шийку матки зсередини. Все це досить легко може стати причиною початку пологів.
масаж сосків
Доведено, що масаж сосків стимулює викид гормону окситоцину, який, як відомо, змушує матку скорочуватися, і виробляється в організмі жінки під час пологів у великих кількостях. Вважається, що це досить ефективний спосіб наблизити початок пологів. Щоб домогтися бажаного ефекту, необхідно масажувати (терти, м'яти) кожен сосок і ареолу протягом 15 хвилин 3 рази в день. Деякі жінки використовували для цього молокоотсос. А можна попросити допомоги і у чоловіка.
«Їстівні» стимулятори
Вважається, що деякі смакоту здатні стимулювати початок сутичок. Так, наприклад, можна зустріти поради випити келишок шампанського або червоного вина, поїсти натурального чорного шоколаду.
Відомі і не дуже смачні методи - касторове масло, якого потрібно випити від 1-2 ст. ложок до 100 мл одноразово. Краще менше, ніж більше, тому що касторка для стимуляції пологів у великих кількостях нерідко стає причиною розвитку блювоти і діареї. Власне, завдяки такому впливу на кишечник касторка і «прославилася» в ролі стимулятора пологів - значно посилюючи перистальтику кишечника, масло тим самим надає непряме вплив і на матку, провокуючи її скорочення. Крім касторової олії можна використовувати оливкову, що більш безпечно, так як його рекомендують приймати всього по 1 ложці 3 рази на день окремо або разом з їжею. Зрозуміло, потрібно віддати перевагу тільки одному з масел, інакше шлунково-кишковий тракт не на жарт збунтується.
Подібний механізм впливу приписують і гострих страв.
До речі кажучи, якщо відійти від теми їжі, то і проста клізма з теплою водою може здобути той же ефект. Однак абсолютно не факт, що навіть після повного прочищення кишечника вищепереліченими способами матка слідом почне скорочуватися.
Розмова по душам
Як би дивно або смішно це не звучало, але можна спробувати поговорити з малюком про те, що матуся його дуже чекає і хотіла б скоріше з ним побачитися, взяти на ручки, обійняти. Адже останні дослідження вчених показують, що дитина може чути звуки ще в утробі матері. Експериментальним шляхом встановлено, що новонароджений може дізнаватися голоси мами і тата і навіть музику, яку найчастіше слухала жінка під час вагітності. Тому чому б не випробувати і такий метод? До того ж, це зовсім не важко.
Такими є найбільш часто зустрічаються рекомендації стимуляції пологів «своїми руками», які при всьому при цьому не досліджені на достатньому рівні, тому офіційно ефективність їх не доведена. Застосовується домашня стимуляція пологів найчастіше на таких термінах вагітності, коли і так в будь-який момент можуть початися перейми, так що немає ніякої впевненості в тому, що саме секс напередодні ввечері або ж ложка касторки посприяли цьому. Не забувайте про те, що в нормі вагітність може тривати 42 тижнів, і якщо з малюком все добре по УЗД і КТГ, то не треба квапити події. Однак такі приємні і максимально природні «процедури», як секс або прогулянки, в будь-якому випадку не принесуть шкоди.