Як прибрати брилі на обличчі вправи, народні засоби, процедури
Молода шкіра обличчя підтягнута, еластична, пружна, але з віком вона починає втрачати ці якості. Згодом шкірний покрив стає в'ялим, обвисає, з'являється набряклість і обвисання. Нерідко у жінок у віці щічки починають звисати вниз, псують зовнішній вигляд і роблять обличчя постарілим і перебував у занедбаному стані.
Щоб знову повернути собі дивну зовнішність, слід застосовувати комплексний підхід до позбавлення від такої неприємності, як брилі, тоді ефект буде максимальним.
Що це таке, чому вони з'являються?
Часто шкіра втрачає пружність і еластичність через зменшення вироблення волокон еластину і колагену, що стає причиною ослаблення тканин. Через це жирова клітковина починає «сповзати» по обличчю, утворюючи мішечки, так звані брилі. Такий дефект порушує гармонійність овалу обличчя і надає йому втомлений, хворобливий і постарілий вид.
Перш ніж приступити до боротьби з Бриль, необхідно зрозуміти причину їх утворення - не завжди тільки вік є винуватцем негативних змін зовнішності. Вони можуть утворитися:
- по досягненню середнього і старшого віку - зменшується вироблення необхідних для підтримки тонусу волокон, шкірний каркас ставати слабкіше і стримували підшкірний жир перегородки обвисають;
- при наборі зайвої маси тіла - набравши зайві кілограми, тіло стає сховищем для надлишку жиру, який відкладається всюди, в тому числі і на щічках, через що і утворюються брилі.
До факторів, що провокує появу обвислості щік, можна віднести і:
- індивідуальні особливості;
- шкідливі звички;
- ендокринні захворювання;
- різке схуднення;
- гормональні перебудови під час клімаксу або виношування дитини.
Ознаки дефекту і його діагностика
Розрізняють такі вікові зміни шкірних покривів особи:
- Ранні. Спостерігаються у віці від 35 до 42-45 років, характеризуються мінімальною дряблостью дерми, посилюванням зморшок в куточках губ і поглибленням носогубной складки, помірним опущеними тканин - першою ознакою брилів. На обличчі може з'явитися незначна пігментація.
- Помірні. Цей етап змін починається після 45-ти річного віку. Брилі стають видно цілком чітко - тканини на вилицях і щоках значно обвисають, складки на шкірі стають очевидно помітними. Контур особи сильно змінюється, опливає.
- Виражені. Найчастіше виявляються після 55-ти річного ювілею, але можуть утворитися раніше. Еластичність шкіри втрачається, пігментація стає яскравою і явною, шкірні складки глибоко врізаються в шкіру, а брилі стають помітні з будь-якого ракурсу.
На початковому етапі з відвисання шкіри боротися набагато легше, ніж виправляти виражені шкірні зміни. Брилі псують овал обличчя. роблячи його розтягнутим і не гармонійним, візуально збільшують його.
Як їх позбутися?
Для позбавлення від таких негативних змін шкіри можуть допомогти процедури, що проводяться в професійних салонах, які використовуються в народі методи, медикаментозні препарати і часте виконання вправ. Детально ознайомившись з кожної методикою, можна підібрати для себе оптимальний варіант позбавлення від брилів.
Сьогодні існує маса процедур, здатних усунути брилі, але застосовувати їх рекомендується виключно після консультації з косметологом. У число найбільш ефективних і дієвих входять:
Медикаменти
Вибираючи засіб від брилів в аптеці або магазині зверніть увагу на що містяться в них компоненти. Важливими інгредієнтами, що сприяють усуненню обвислості на обличчі, є:
Важливо, щоб крем досить зволожує шкіру, добре вбирався і містив вітаміни та інші поживні елементи, тоді він буде ефективний у боротьбі з Бриль.
Народні засоби
Відмінно допомагають позбутися від обвислих щічок маски на основі натуральних компонентів:
- Яйце збивають зі столовою ложкою жирного сиру і такою ж кількістю оливкової олії. Суміш наносять на проблемні зони тричі на тиждень, залишаючи на 15-30 хвилин.
- Маска з білої глини. розведеної в молоці до кашоподібної консистенції наноситься через день, залишається на термін до півгодини. Допомагає підтягнути шкірні покриви і відновити еластичність дерми.
- У кремі для обличчя розмішують кілька грудочок перги і залишають їх години на 3-4 для набухання. Після цього масу наносять на шкіру тричі на тиждень, витримуючи по 30-45 хвилин за сеанс. Ефект від цього кошти помітний не відразу, зате через місяць-півтора перетворення буде помітно всім.
- Лимонна цедра в кількості невеликої ложки змішується зі столовою ложкою рідкого меду. Суміш наноситься через день, на 25-35 хвилин. Не можна застосовувати засіб, якщо шкіра надто чутлива або є алергія на компоненти.
вправи
Повернути шкірі колишню еластичність можна за допомогою вправ, які слід виконувати щодня, а при можливості - пару-трійку раз за добу. Одне тренування для особи повинна займати не менше 15 хвилин, тоді ефект буде більш яскравим і швидким. Такі вправи прості, їх можна виконувати як в домашніх умови, так і під час перерв на роботі або в інший вільний час:
- Зуби міцно замикаються, щоки максимально напружуються і утримуються в такому положенні секунд 15-20, потім розслабляються. Так необхідно робити мінімум по 12 разів за тренування.
- Щічки надувають до максимуму, потім видихають повітря. Потрібно зробити 10-15 повторів.
- Пальці руки розсуваються і встановлюються так: безіменний - між ротом і носом, середній - у середини щоки, вказівний - близько мочки вуха. У такому положенні слід посміхнутися і протримати губи в напрузі половину хвилини. Повторювати не менше 8 разів.
- Вказівні пальці розташовуються на щоках, подалі від рота. Ними злегка натискають на брилі, одночасно з цим посміхаючись якомога ширше і довше.
- У легені слід набрати максимальну кількість повітря і повільно видихати його, немов задуваючи свічку. Така вправа роблять не менше 50 разів на день.
Що робити не слід?
Перш ніж приступити до позбавлення від брилів, слід врахувати, що проведення деяких процедур може бути заборонено через протипоказання. Щоб усунути обвислість або мінімізувати її, необхідно:
- позбутися від шкідливих звичок;
- поменше перебувати на відкритому сонці;
- позбутися від надлишку маси тіла;
- переконатися у відсутності протипоказань до проведення косметичних процедур;
- використовувати маски та інші народні і медикаментозні засоби тільки після консультації з косметологом.
профілактичні заходи
Щоб мінімізувати ризик появи брилів, необхідно дотримуватися режиму дня - досить спати, часто гуляти, регулярно і правильно харчуватися. Також потрібно строго контролювати свою вагу, щоб на щоках не з'явились жирові відкладення.
Зупинити старіння, обвисання шкіри допоможе вживання комплексних вітамінів і використання відповідних віку кремів для обличчя. Відмінний підтримуючий ефект для щік надає щоденне проведення масажних процедур - їх слід злегка поплескувати, пощипувати, погладжувати.
Відгуки жінок
Надія: «Як тільки з'явилися перші ознаки обвисання щік, я почала щодня виконувати вправи і протирати обличчя кубиками льоду. Старіння зупинилося, а шкіра буквально за пару місяців стала більш підтягнутою, ніж до початку гімнастики. Поки вдаватися до пластичної хірургії і іншим медикаментозним способам не має наміру. »
Василиса: «Мені скоро виповниться 40 років і я вирішила не чекати появи брилів, а почати вправи і застосування масок вже зараз. Роблю гімнастику для особи кожен день, змащую шкіру кремом з пантенолом і наношу всілякі підтягують маски через день. Виглядаю молодшими за свій вік і регулярно отримую компліменти. »
Найпростіше прибрати брилі на обличчі, якщо помірно використовувати всі вищеописані засоби, правильно харчуватися і відмовитися від шкідливих звичок. Такі методи благотворно позначаться на зовнішньому вигляді і загальному самопочутті, допоможуть підтягнути шкіру і повернути їй колишню еластичність.