Як правильно помиритися з чоловіком після сварки
Пересічні громадяни вже звикли до того, що сусіди за стіною пару раз на місяць з'ясовують стосунки. Це стало нормою. Головне, щоб за кожною сваркою наступало перемир'я. Як правильно махнути білим прапором і помиритися з чоловіком?
Грунт для бурхливих конфліктів може бути різна. Це і невисловлені претензії, і вікові кризи у обох подружжя, і загальна незадоволеність рівнем життя, і внутрішні комплекси.
А іноді комусь просто хочеться побурчати або покритикувати - характер такий.
Часом сварки, якщо вони грамотно вибудувані, навіть корисні: недарма їх називають «з'ясуванням відносин».
Щоб конфлікт був влаштований недаремно, він повинен привести до якісних змін в житті партнерів. Але дуже часто один з подружжя не бажає йти на зближення і шукати компроміси.
Чому складно помиритися з чоловіком
Тому що він з іншої планети. З Марса, якщо хочете. І він кардинально відрізняється від жінки.
Якщо жінці після сварки (та й під час) хочеться виговоритися, сказати все, що накипіло, а потім ще разок «розібрати політ», то з сильною статтю все трохи складніше.
Під час жіночої агресії чоловік, як правило, терпить - замикається, йде в себе, ховається в раковину - до пори до часу. Якщо ж конфлікт затягнувся, він може грюкнути дверима і піти геть.
Для перемир'я йому потрібно охолонути і на якийсь час забути про ситуацію, а не перемелювати її словесно знову і знову. Тому, щоб правильно помиритися з чоловіком, варто залишити його одного. Надовго, на кілька годин або навіть більше.
Відпустіть його погуляти, не сваріться, якщо він повернеться не тверезий або засидиться з одним.
Як правило, чоловік після повернення вже готовий до примирення, але ніяк не бажає знову занурюватися в дебати. Тому, якщо ви запропонуєте йому все забути і «проїхати», він буде вам вдячний.
Але насправді в цьому «підведенні підсумків» немає особливої потреби, а ризик знову зірватися на крик залишається. Найкраще залишити ситуацію, як є, і сподіватися, що кожен сам зробить важливі висновки.
Чоловік обов'язково в знак подяки постарається виправитися - причому не ви його змусили, а він сам так вирішив. А якщо у вас стрес від ситуації не пройшов, вимовити мамі або подрузі - спілкування знімає напругу.
Якщо він мовчить
Буває і так, що чоловік не бажає йти на прогулянку, а просто починає ігнорувати свою половинку. Дама при цьому сильно ображається, і починається катастрофа вселенського масштабу.
Проблема тут знову ж в нерозумінні процесів, що відбуваються в голові у чоловіка.
Він не просто мовчить, він намагається повернути собі рівновагу, адже сварка вибила його з зони комфорту. І замість перетворення в «рибу-пилу», дружині варто просто зайнятися своїми справами.
Їй теж не завадить освіжитися у ванній або вийти на свіже повітря, поговорити з подружкою за кавою або сходити в кіно. На зворотному шляху можна зайти в магазин, купити пляшку вина і готовий вечерю.
Не варто виставляти це як «заслугу перед вітчизною», просто нагодуйте мовчазної чоловіка, і він буде вам вдячний.
Щоб сварка не залишила довгий і гіркий присмак, дотримуйтесь правил:
1. Не розповідайте всім підряд, що ви посварилися, і хто кому що наговорив. Ще наші прабабусі знали, що виносити сміття з хати - справа погане і непрактично.
2. Намагайтеся не кидатися гучними заявами. Чи не жбурляє кільцями, не кричіть про розлучення, не обзивати. Самоконтроль - справа хороша. Якщо чоловік наговорив зайвого, а вас в цьому він дорікнути не може, то відчує себе винуватим (а це вам на руку).
3. Під час перемир'я зробіть над собою зусилля і обійміть коханого. Навіть якщо він буде відбиватися. Тактильний контакт дуже важливий. А ще краще - виведіть його в ліжко.