Як позбутися від сухості шкіри

Сухість шкіри найчастіше проявляється в холодний період року. Взимку шкіра сохне, обвітрюється і лущиться, стає роздратованою. На вулиці на неї впливає кліматичний фактор - вітер, мороз, а вдома - сухе тепле повітря від опалювальних приладів. Короткий світловий день, стреси і перевтома, низька кількість вітамінів, словом зима для шкіри - серйозне випробування, особливо для особи, шкіра якого страждає в першу чергу.

Роговий шар при сухості шкіри ущільнюється і потовщується, через що через нього відбувається підвищене випаровування вологи, а на шкірі можуть утворитися тріщини. Внаслідок цього порушується її захисна функція, зростає ризик проникнення інфекції.
Всупереч думці, що склалася сухість шкіри не тягне утворення зморшок і не є причиною передчасного старіння. Просто на сухій шкірі стають помітними навіть найдрібніші зморшки, хоча вологи в ній не менше, ніж в нормальній.

Догляд за шкірою

Універсальний рецепт - напоїти шкіру, збільшивши прийом рідини. Це може бути звичайна питна вода, соки, зелений чай. У раціоні харчування повинні бути присутніми продукти, багаті вітамінами А і Е - печінка, риба, молоко, рослинні масла, зелень.

При підвищеній сухості повітря в будинку страждає не тільки шкіра, але і органи дихання. тому його потрібно насичувати вологою, використовуючи зволожувачі.

Гаряча вода, постійне використання скрабів і гелів для вмивання вимивають жири зі шкіри, які їй необхідні в холодний сезон року. Косметологи рекомендують до самої весни користуватися виключно щадними зволожуючими гелями, і не щодня, а 2-3 рази на тиждень.

У складі кремів для обличчя повинні бути присутніми вітаміни А і Е. Взимку слід користуватися більш жирним кремом. Нанесений вранці, він захистить шкіру від холоду при виході на вулицю, а вночі - заспокоїть, допоможе відновитися.

Крім того, можна скористатися рецептами зволожуючих і живильних масок, які помітно покращують стан сухої шкіри.

Огіркова маска від сухості шкіри

На дрібній тертці натерти невеликий огірок, додати 3 краплі лимонного соку і чайну ложку жирних вершків. Нанести на шкіру обличчя, через 15 хвилин змити теплою водою і нанести живильний крем.

Яблуко з оливковою олією

Очистити від шкірки і натерти на дрібній тертці невелике яблуко, додати десертну ложку оливкової олії, перемішати. Після нанесення на шкіру обличчя витримати 20 хвилин і змити теплою водою.

Картопляно-сметанний маска

Зварений до готовності невеликий бульба картоплі очистити, розім'яти виделкою, додати столову ложку сметани. Нанести на шкіру обличчя і шиї, через 15 хвилин змити теплою водою.

Молочно-медова маска

Розтерти столову ложку меду з чайною ложкою підігрітого молока до утворення однорідної маси. Нанести на шкіру обличчя, витримати 15 хвилин, змити спочатку теплою водою, потім обполоснути обличчя холодною.
Вівсяні пластівці

Залити 2 столовими ложками теплого молока столову ложку вівсяних пластівців, на 10 хвилин залишити для набухання. Нанести на шкіру обличчя, через 20 хвилин змити теплою водою. Така маска ефективно пом'якшує огрубілу і обвітрену шкіру.

Яєчний жовток і вершкове масло

Один жовток розтерти зі столовою ложкою вершкового масла, додати чайну ложку меду і столову ложку натертого на дрібній тертці яблука, перемішати і покрити шкіру обличчя на 20 хвилин. Потім залишки зняти паперовою серветкою, а шкіру протерти тоніком.

Маска підходить для в'ялої сухої шкіри, її можна використовувати при появі перших зморшок.

Желтково-сметанний маска проти сухості на шкірі

Один жовток розтерти з чайною ложкою меду, додати столову ложку сметани, все перемішати, нанести на шкіру обличчя і залишити на 20 хвилин, змити теплою водою.
Яєчний жовток і апельсиновий сік

Один жовток розтерти зі столовою ложкою рослинного масла, додати дві столові ложки свіжого апельсинового соку і чайну ложку рідкого меду, все перемішати. Після нанесення на шкіру обличчя витримати 15 хвилин і змити теплою водою.

Желтково-медова маска

Один жовток розтерти з чайною ложкою меду. Нанести на шкіру обличчя і шиї, змити теплою водою через 20 хвилин.

Як зберегти молодість і красу довгі роки? Підписуйтесь.

Схожі статті