Як підібрати екіпіровку

Чи важлива хороша екіпіровка для гірськолижника? Безсумнівно! Правильна екіпірування - запорука гарного зимового відпочинку. І навпаки - навіть при наявності самих хороших лиж невірна екіпірування може безнадійно зіпсувати враження від відпочинку. Навіть екстремали думають про свою безпеку. А Ваша екіпірування - це невід'ємна складова безпечного відпочинку та захисту Вашого здоров'я.

Гірськолижні окуляри. Вони потрібні з кількох причин.

Захист від сонячних відблисків. Адже навіть короткочасне осліплення на високій швидкості може бути чревате неприємностями. Тим, хто був в горах, не потрібно пояснювати, що таке гірське сонце. Його відблиски на снігу заважають гарної видимості, і тільки хороші окуляри допоможуть вирішити цю проблему.
Захист від вітру. При катанні на великій швидкості в обличчя дме вітер, що вже неприємно для очей, а адже в очі можуть потрапити сніг і дрібні шматочки льоду, в тому числі при падінні.
Захист від ультрафіолету. Ультрафіолет в горах більш інтенсивний, ніж на рівні моря. Він здатний викликати опік очей і навіть розвиток катаракти (помутніння кришталика ока).

Скло гірськолижних очок, як правило, затемнені і з захистом від запотівання. Вони повинні максимально щільно прилягати до голови, але не тиснути на неї. На деяких «просунутих» моделях є можливість установки лінз. Це прекрасно, якщо у людини є проблеми із зором, адже окуляри під маску не одягнеш, а контактні лінзи подобаються не всім.

Подробиці про окулярах можна знайти у відповідному розділі нашого сайту.

Гірськолижні палиці - це опора на схилі, тому без них не ризикне проїхатися навіть досвідчений гірськолижник. Моделей гірськолижних палиць - безліч. Сучасні лижні палиці відомих фірм надійні, легкі, зручні, безпечні. Їх правильний підбір може здійснити навіть новачок. Як підібрати для себе гірськолижні палки? Для цього потрібно в положенні стоячи спочатку опустити руки вздовж тулуба, а потім зігнути їх в ліктях під прямим кутом. Тобто передпліччя з кистю повинні знаходитися паралельно підлозі. Саме на цьому рівні і повинна бути ручка гірськолижної палиці. Більш детальну інформацію можна знайти у відповідному розділі сайту.

Гірськолижний костюм. Яким він повинен бути? Чому віддати перевагу: комбінезон, куртку з брюками, анорак або що-небудь ще? Жорстких обмежень немає, але в будь-якому випадку костюм повинен бути функціональним, а значить зручним і комфортним. Адже траса диктує свою моду. Бажано, щоб у Вас в якості верхнього одягу були куртка і штани, тому що куртку і популярні брюки- «самоскиди» (з блискавками з боків) можна легко розстебнути і навіть зняти в разі потреби прямо на схилі. У комбінезоні це зробити складніше. Якщо Вам, наприклад, стало жарко, то простіше і зручніше розстебнути і зняти куртку, а не комбінезон.

Бувалі туристи часто беруть з собою на гірськолижний відпочинок анораки - куртки з капюшоном без «блискавки», які надягають через голову і надійно захищають від вітру і снігу. Анорак прийшов до нас від ескімосів, а вони знають толк в зимовому одязі. Але потрібно відзначити, що сучасні куртки на блискавках захищають від негоди нітрохи не гірше комбінезонів і Анорак завдяки особливій конструкції поясів і наявності внутрішньої снігозахисний «спідниці». Штани гірськолижника можуть бути до пояса або високими (на лямках). Це справа смаку, але високі штани зазвичай одягають з короткими куртками.

Уже з'явилися моделі гірськолижних костюмів з вбудованою електронікою, що дозволяє, наприклад, передавати інформацію про місцезнаходження лижника, якщо його наздогнала лавина. Є навіть моделі з можливістю електрообігріву тіла.

Сучасний одяг гірськолижника повинна бути тришарової:

Перший шар - всмоктуючий. Він вбирає піт і видаляє його. Зазвичай цю роль виконує спеціальну нижню білизну - «термобілизна».
Другий шар - утеплює. Сучасні матеріали тепліше і практичніше вовни або пуху, а також легше їх.
Третій шар - захисний. Його завдання - захистити гірськолижника від вітру, снігу і води і при цьому не дати взмокнуть, тобто цей шар повинен вміти «дихати».

Звичайно, такий поділ умовно і будова костюма може бути більш складним, але все його шари будуть виконувати ті ж функції. Більш того, порушення правила тришарові може позначитися на самопочутті лижника.

І ще про костюмах. Під час падіння чоловік частіше «приземляється» на коліна, плечі або лікті. Тому на одязі в цих місцях бажані вшиті накладки. Вони допоможуть і одяг зберегти і знизити ймовірність травм. Більш детальну інформацію про костюмах ви зможете знайти у відповідному розділі сайту.

Що ще може знадобитися?

Шолом. Він необхідний для захисту голови при падінні на схил або ударах про перешкоди. Тобто його функції можна порівняти з шоломом для мотоцикліста. Якщо врахувати, що швидкість катання на схилі може бути порівнянна зі швидкістю мотоцикліста, то цілком виправдана така мода на швидкісних трасах.
Рукавички. Без них і зовсім нічого робити на схилі. Руки повинні бути сухими і теплими. Тому якщо Ви не є власником спеціальних гірськолижних рукавичок, то приготуйте відразу 3 пари звичайних, щоб вчасно змінювати мокрі промерзлі рукавички на сухі і теплі.
Шкарпетки. Вони можуть бути такими ж спеціалізованими, як гірськолижне термобілизна. Але якщо Ви вважаєте, що Ваші ноги майже не потіють, а шкарпетки досить теплі для відпочинку на морозі, то можете ризикнути. І, звичайно ж, шкарпетки повинні бути вище халяви, до пари черевиків.
Наколінники. Вони виконують ту ж функцію, що і будь-які інші наколінники - захищають Ваш колінний суглоб при падінні.
Спеціальні корсети для швидкісних трас. Цей вид екіпіровки може знадобитися для новачків на швидкісних трасах. Корсет надаватися під костюм гірськолижника і служить для захисту тіла від травм. При невеликих швидкостях в ньому немає особливої необхідності.

Додаткові "навороти", включаючи вбудовану електроніку, зрозуміло, позначаються на вартості екіпіровки. Щоб одягнутися за останньою гірськолижної моді, потрібно не менше тисячі доларів. Наскільки необхідні для Вашого відпочинку всілякі модні нововведення, включаючи електронну систему оповіщення та пошуку загубився гірськолижника - вирішувати Вам. На щастя, різниця між необхідним мінімумом і модним максимумом відрізняється в десятки разів. Тому практично будь-який гірськолижник сьогодні має можливість цілком гідною екіпіровки.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна