Як навчити грудного або однорічної дитини плавати кролем, жіночий сайт - рецепти, мода, здоров'я
Сьогодні модно ростити гіперумних і суперпродвінутих дітей, які у віці 2-х років вільно користуються ноутбуками і управляються з планшетними ПК. Навчаючи своїх чад високим спецтехнологіями, батьки стараються зробити все, щоб вони не відстали від сучасного соціуму, забуваючи, що основне - це здоров'я.
І найцікавіше, сама природа підготувала новонародженого чоловічка до того, що йому необхідно буде далі зміцнювати свої сили і навички, причому відразу після виходу з утроби.
Коли класніше вчити дитину плавати?
Акушери і працівники перинатальних центрів в один голос наполягають на необхідності загартовувати дітей і навчати їх плавання з самих перших тижнів життя, поки ще свіжі природжені рефлекси і навички. Малюки, які цілих 9 місяців поспіль дрейфували в навколоплідних водах, не відразу забувають, як триматися вводі, і зберегти його пізнання треба в перші роки земного життя.
Всі ми пам'ятаємо, як наші дбайливі бабусі і діда, батька і мами тримали нас над водою, і намагалися навчити плавати правда б по-собачому. У тезі, з того часу трохи що змінилося, і малюків все так же спочатку вчать триматися на поверхні води, пояснюючи, як слід дихати, ніж ворушити і в якій послідовності.
Друге питання полягає в тому, де навчити дитину плавати, і результат на нього буде залежати від віку чада. Якщо мова йде про новонародженого, то абсолютно згодиться і ванна, тоді як малюкові постарше тісніше знадобиться басейн з інструктором. Не забувайте, що боязнь води дитині здолати дюже важко, слідчо не залишайте його тет-а-тет з наставником, а проводите спільні заняття.
груднічкової плавання
Молоді батьки, що піклуються про здоров'я і повновагому становленні новонародженого, часто практикують навчання грудного малюка азам плавання.
Робиться це за однією з навмисно розроблених методологій, основна суть яких полягає в подальшому:
- не дати волозі потрапити в вушка;
- навчити дитя затримувати дихання;
- тримати голівку над водою.
Завдання дещо полегшується, якщо ви вирішили навчити немовляти плавати в басейні, від того що тоді поруч незмінно є бувалий інструктор, той, що порекомендує, підкаже, підстрахує і розвіє страхи.
У тому випадку, якщо перші запливи робляться у ванній, все доведеться робити самим, причому з граничною акуратністю. Для початку слід привчити малюка триматися на воді, для чого його головка підтримується над поверхнею води.
Щоб зробити це вірно, новонародженого викладають на животик, одну свою руку розташовують під його підборіддям, тоді як друга повинна фіксувати голівку. Дитя починає підсвідомо працювати всіма кінцівками, роблячи свої перші рухи у водному середовищі.
Хочеться відзначити, що такий метод того, як особисто навчити немовляти плавати, дозволено застосовувати тільки до 3 місяців. Потім малюк уже в стані сам тримати голову, а вам залишиться тільки його підтримувати фізично і морально. І ще: не розраховуйте на стрімке досягнення тріумфів, насолоджуйтеся процесом і виймайте з нього максимальну користь.
Плавання від 3 і старше
Оскільки в такому віці діти вже цілком втрачають навички, набуті в утробі, то питання того, як навчити дитину плавати, відмінний вирішувати в спеціалізованих басейнах.
Почати вчитися варто з вправи «бочонок» або «поплавок». Це коли малюкові необхідно повністю зануритися в басейні, згрупуватися і дочекатися, поки вода його виштовхне. При цьому треба голосно вважати, привчаючи юного плавця до думки, що він незмінно виявиться на поверхні під потрібну цифру.
Якщо дозволяють габарити купелі, то питання того, як навчити трирічну дитину плавати позитивно, абсолютно дозволено і в домашніх умовах. Якщо щиро, то навряд чи вдасться поплавати повноваго, але здолати жах води і триматися на її поверхні вийде вірно.
Як би це не засмучувало батьків, але немає одного методу того, як навчити дитину плавати брасом або кролем. Пояснюється це тим, що будь-яке дитя має власні знання та навички, наділений своїми персональними цілями, страхами і стереотипами.
Ви, безумовно ж, можете продовжувати користуватися «дідівськими» методологіями, примушуючи чадо одноразово утримувати голову над водою, позитивно дихати, та ще й стежити за рухом ніг і рук. Але для початку спробуйте все це виконати самі, і ви усвідомлює потреба користуватися службами інструкторів.
Вчимо плавати правильно
Насправді немає ні цільного непорушного правила того, як навчити однорічного або дорослу дитину плавати. У спортивних школах батькам і їх діткам пропонують масу технік і методологій, серед яких малюк сам вважатиме за краще свій жанр, комфортний і прийнятний у всіх відносинах.
Ні в якому разі не залишайте однорічної дитини без скрупульозного догляду, навіть тет-а-тет з інструктором, навіть якщо плаває він у «жабнику» і тісніше може сам виринати. Вода не повинна бути дуже холодною, міцно хлорованої або грубої, за чим зобов'язані стежити і ви, і працівники басейну. Якщо ви займаєтеся на відкритому повітрі, виключіть перегрів головки дитини, ризик ясного удару або опіку.
Неважливо, чи буде ваше чадо майстерно плавати кролем ближче до трьох років, або легко важливо пересуватися у воді по-собачому. Насправді примітивно треба розуміти, що вода - це натуральне середовище людини, з якою він вийшов, яка допомагає йому в чудовій формі і зберігати гарне самопочуття.
Читайте також
- Дев'ятиденна дієта Маргарити Корольової
- Легка дієта для схуднення: 9 варіантів в домашніх умовах
- Чи можна приймати ананас при вагітності?
- Як відучити дитину від памперсів: 5 способів
