Як можна змусити себе вчитися
Навчання - це корисно, необхідно, а іноді і дуже цікаво! Але що робити, якщо вчитися зовсім не хочеться? Як змусити себе?
У правильному напрямку ви рухаєтеся?
Правильну чи професію ви вибрали? Якщо так, то навчання навичкам, пов'язаним з професійною діяльністю, має бути цікавим для вас. Якщо ж вибір за вас зробив хтось інший (швидше за все, батьки), або ж ви зрозуміли, що зробили помилку і вже не бажаєте бути тим, ким хотіли, то, безсумнівно, інтерес загубиться. Знайдіть те, що буде вам подобатися і приносити задоволення!
правильна мотивація
Як можна змусити себе вчитися? Дуже важлива правильна мотивація. Ви повинні зрозуміти, навіщо вам це потрібно. Наприклад, навчання допоможе вам отримати професію, стати успішною людиною, відбутися в житті, забезпечити себе і своїх близьких, удосконалюватися і розвиватися, довести свої здібності або стати знаменитим. Знайдіть свій власний стимул, який буде вас надихати.
Не витрачайте свій час даремно
Планування і правильний режим
Дотримання режиму і планування - це вірний шлях до досягнення цілей. І особливо це важливо для зайнятих людей. Якщо ви вчитеся і паралельно працюєте, то після роботи у вас напевно не залишається часу ні на що. І таких, як ви, багато. Але найчастіше брак часу - це наслідок неправильного його планування. Спробуйте, по-перше, налагодити режим.
Вставайте раніше, причому бажано щодня в один і той же час, щоб ваш організм звик, швидше прокидався і починав повноцінно працювати. Лягати теж бажано в один час і якомога раніше, щоб відпочивати і набиратися сил. А ще дотримуйтеся режиму праці та відпочинку, влаштовуйте зміни і перепочинку, причому часом вони потрібні навіть в розпал навчального або трудового дня.
По-друге, складайте плани, причому як довгострокові, наприклад, на місяць або навіть на рік, так і короткострокові, тобто всього на один день. У плані також вказуйте час, яке вам буде потрібно для виконання тих чи інших завдань. Чи не відступайте від важливих пунктів, і ви навчитеся встигати все, причому робити все якісно.
Вмійте відпочивати
Не варто навантажувати себе «по повній», це не призведе ні до чого хорошого. Втома буде збиратися, мов снігова куля, дратуючи вас і погіршуючи настрій, і в один прекрасний момент ви можете раптом подумати, що вам все це набридло, і кинути те, що почали. Але якщо ви будете давати собі відпочивати, це дасть можливість набратися сил, а вони знадобляться для нових відкриттів і освоєння корисних навичок.
нагороджуйте себе
Своєрідним стимулом може стати і нагорода, причому навіть сама дрібниця. Наприклад, ви можете пообіцяти собі, що якщо закінчите семестр без трійок і отримаєте стипендію, то купіть собі нову сукню або який-небудь корисний гаджет. Також не забувайте і про маленьких призах.
Наприклад, за кожну хорошу оцінку дозволяйте собі подивитися цікавий фільм, почитати журнал чи поласувати чимось смачним.
А вам слабо?
рекомендації
Нехай навчання буде тільки в радість!