Як ліс впливає на здоров'я людини
Прогулянки по лісі знижують вироблення гормону стресу, який провокує появу надмірної ваги, захворювань серця, безсоння і старіння.
Японські вчені з токійської школи Ніппон провели масштабне дослідження і довели, що прогулянки по лісу значно підвищують імунітет людини. З'ясувалося, що лесотерапія активує вироблення імунних клітин-кілерів, які вражають пухлини і вірусні інфекції.
Дослідження проводилося в Японії протягом восьми років і було профінансовано японською владою, які виділили на розвиток проекту 4 млн доларів, повідомляє ТАСС.
Професор Медичної школи Ніппон в Токіо Цин Лі виміряв активність імунних клітин-кілерів людини до і після прогулянки в лісі.
У людей, що знаходилися під спостереженням ученого, активність істотно зростала протягом тижня після прогулянки. Учений також відзначив, що позитивний ефект від лесотерапіі зберігався протягом місяця.
В результаті іншого дослідження, проведеного японським університетом Тіби, було встановлено, що прогулянки по лісу знижують вироблення гормону стресу, який може провокувати появу надмірної ваги, захворювань серця, безсоння і раннє старіння.
Для позитивного ефекту проводити в лісі треба не менше півгодини. Відпочивайте в лісі, отримуйте задоволення і буде вам здоров'я!
Портал «Благословення Батька» (www.imbf.org)
Статті по темі
Поради та рекомендації. Вчені знайшли наукове підтвердження того, чому не варто їсти м'ясо нечистих тварин - свиней. Ви дізнаєтеся наскільки небезпечний воно містить
Поради та рекомендації. Що відбувається у вашому організмі, коли ви їсте напівфабрикати?
Поради та рекомендації. Мінерали. Лікування кремнієм. Кремнієва вода. Чорний кремінь. АКВ. Колоїди кремнію. Колагенові фібрили.
Свідоцтво зцілення. Під час круссейда зцілення на «святому стадіоні» в Семаранг, коли почалася молитва, п'ять з семи людей встали з інвалідних крісел і почали ходити.
Християнське виховання дітей. Служіння дітям. Архіви, Розмальовки, сценки, уроки для дитячого служіння і недільної школи
Читайте і перетворюється. Пастор Дмитро Лео ділиться посланням з Слова Божого, на тему, як пізнати людину Божого. Мета цього послання надихнути християн не тільки говорити про діла Божі
Найвідоміший американських кардіохірург, колишній особистий лікар президента Ейзенхауера, Др. Моріс Равлінгс, записав свідчення людей, які пережили клінічну
Божі генерали. А.А. Аллен - Людина чудес (2 частина)
Лікарі не могли повірити, що вона повністю здорова, сказали, що це реально чудо Боже!
Дуже ефективний рецепт. Заращівает лисини, відновлює живі здорові волосся, якщо застосовувати на здорове волосся, робить їх набагато густіше!
Дивовижне поруч. Бог дає сотням людей золоті зуби