Хочу почати займатися айкідо

Всім привіт # 33; Спортом раніше не займався, але тепер захотів зайнятися, а саме айкідо. Мені 24 роки. Хочу зайнятися айкідо чисто для себе. Якщо можна то дайте відповідь на мої запитання: 1.легко чи знайти секцію айкідо в моєму віці? 2. Що потрібно з собою обов'язково мати на тренуваннях з одягу і аксесуарів? (Тобто те без чого не можна займатися Айкідо) 3. Чи багато в айкідо доводиться виконувати всяких підсобних вправ (наприклад, шпагат, міст, стояти на руках і так далі)? Просто ніколи не виконував їх і думаю, що в моєму віці вже складно навчитися їх виконувати. Або ж це не виконують в айкідо як правило? 4. На скільки травмонебезпечні заняття Айкідо?

1) знайти легко. але багато нюансів у вигляді хто тренер, яка обстановка усередині колективу та інші суб'єктивні чинники.
2) кімоно
3) всього перерахованого можна і в 24 навчиться, було б бажання;)
4) однозначної відповіді немає. якщо ти будеш відразу виконувати прийоми / вправи до яких не готовий, то травми будуть точно. все в міру зростання напрацюється. Травму можна отримати так само просто як і в іншому виді спорту і БІ.
згорнути гілку

Дякуємо)
3. Чи багато в айкідо доводиться виконувати всяких підсобних вправ (наприклад, шпагат, міст, стояти на руках і так далі)?
Взагалі ось такі вправи обов'язковий в айкідо чи ні. або щось з таких подібних обов'язкові?)
згорнути гілку

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна