Харчування при гіпертиреозі
Харчування при гіпертиреозі
Основний обмін при тиреотоксикозі значно підвищено, а значить, має місце підвищена витрата енергії, що може привести до втрати маси тіла. Тому при тиреотоксикозі необхідно висококалорійне харчування.
У попередні роки вважалося, що значне скорочення білка в дієті призводить до зменшення синтезу тиреоїдних гормонів. В даний час ця думка переглянуто: тепер доведено, що обмеження білка в дієті призводить до використання організмом власних білків. При цьому сильно постраждають структура і функція м'язів і може розвинутися так звана тиреогенний міопатія. Це збільшує дефіцит маси тіла і порушує обмін речовин, особливо білковий.
У раціоні чоловіків повинно міститися в середньому 100 г білка, при цьому 55% - тварини; жиру - 100-110 г (25% рослинного), вуглеводів - 400-450 г (з них 100 г цукру). Калорійність - 3000-3200 ккал.
У раціоні жінки має міститися: білків - 85-90 г, жирів - 90-100 г, вуглеводів - 360-400 г. Калорійність - 2700-3000 ккал.
Білки повинні бути легкозасвоюваними, переважно джерелом їх повинні бути молочні продукти. Молочні продукти є також і постачальником добре засвоюваних жирів і кальцію, потреба в якому підвищена у хворих з тиреотоксикозом.
Зазначені норми носять рекомендаційний, орієнтовний характер і можуть варіювати в залежності від втрати маси тіла.
Те ж можна сказати і про мінеральних солях. Причому хворим з тиреотоксикозом рекомендується отримувати підвищену кількість йоду, для придушення активності гормонів щитовидної залози. Тому в дієту включають продукти, багаті йодом: рибу морську, морську капусту та інші морепродукти.
Що стосується обмежень, то при тиреотоксикозі не слід вживати у великій кількості продукти і страви, що збуджують серцево-судинну і центральну нервову системи, - міцний чай, кава, прянощі, шоколад, а також міцні м'ясні і рибні бульйони. М'ясо і рибу бажано спочатку відварити, а потім згасити або підсмажити.
Харчування має бути 4-5-разове. Водний режим не обмежують.
З напоїв перевага віддається чаю, відварів з шипшини і пшеничних висівок. Соки допускаються в розведеному вигляді, все, крім виноградного, сливового, абрикосового.
Вершкове масло обмежують до 10-15 г в день, рослинне масло - не більше 5 г в блюда. Решта жири не рекомендуються.
Примірне одноденне меню при тиреотоксикозі
Сир з молоком - 50 г
Каша гречана розсипчаста - 150 г
Яблука свіжі - 100 г
2.2. Харчування Ввійдемо в положення людини, багато років поспіль приймає їжу не тому, що це потрібно ЙОМУ, а тому, що це потрібно комусь іншому. Як він згодом зможе відрізнити справжні, СВОЇ бажання від чиїхось сторонніх, нав'язаних. В. Леві Проблем, пов'язаних з
ХАРЧУВАННЯ Про правила правильного харчування зараз говорять і пишуть стільки, що якби всі ці письмена скласти докупи, то вийшла б величезна гора. Здавалося б, якщо існує стільки розумних тлумачень правил харчування, то вже не повинно бути ніяких питань. Але нажаль. цих
Харчування Як сімейний лікар, я провів багато часу, переконуючи своїх пацієнтів в необхідності правильно харчуватися або сісти на дієту, щоб боротися із запаленням. Існують продукти харчування, які здатні уповільнити запальні процеси в організмі і таким чином
ХАРЧУВАННЯ ВПЛИВ ХАРАКТЕРУ ХАРЧУВАННЯ НА СТАН ЗДОРОВЬЯОднім з джерел енергії, що надходить в організм, є їжа. Чому так величезне вплив характеру харчування на стан здоров'я? Справа в тому, що розвиток людства, цивілізації призвело до того що воно стало
Харчування Принципи правильного харчування Для підвищення імунітету необхідне правильне повноцінне харчування. Неповноцінний харчовий білок калічить імунну систему. Існують білки, що містять амінокислоти, які не можуть бути замінені ніякими іншими амінокислотами.
Фітотерапія при гіпертиреозі Діагностика і лікування захворювань щитовидної залози неможливі без участі ендокринолога і без сучасних методів лікування. Народні засоби можуть надати велику допомогу при лікуванні гіпертиреозу, але не можуть замінити методи сучасної
Харчування Кров повинна мати збалансований хімічний склад. Серце і судини ніколи не стануть здоровими, якщо кров отруєна. Щоб кров була чистою, потрібно віддавати перевагу продуктам, які не піддавалися хімічній обробці і зберегли цінні
Харчування На відміну від часів нашої ранньої юності, а також теплої пори року, одного тільки зволоження (навіть дуже щедрого) для догляду за шкірою недостатньо. Молода і жирна шкіра живить себе сама. Суха ж (який стає з віком, тобто після 25 років, будь-яка шкіра)
Харчування Раціон дитини, зараженого вірусом краснухи, за якісним і кількісним складом схожий з нормальним.Прі розвитку хвороби (особливо в гострий період) дієтологи радять збільшити вживання продуктів, що містять вітаміни, мінерали та інші корисні
Харчування Вибір виду дієти при кашлюку часто обумовлений ступенем тяжкості розвитку хвороби і віком дитини. Харчування в гострий період має бути дробовим, тобто невеликими порціями, до 5-6 разів на день. Пиття - рясне, в теплому вигляді. У разі блювоти їжу дитині
Харчування У перші 5-7 днів від початку захворювання діти, як правило, відмовляються від прийому їжі. Найкраще в цей період запропонувати дитині багато пити і легкі слизові супи. Як напоїв підійдуть відвар плодів шипшини, рідкий кисіль, чай з лимоном, соки з
Харчування У період розпалу захворювання рекомендується рясне пітье.Ребенку можна запропонувати теплий чай, відвари і фруктові сокі.Предусматрівается також деяке обмеження білків в раціоне.Меню найкраще складати з рідких і напіврідких страв, які дозволять