Грязьові антицелюлітні обгортання в домашніх умовах - чиста краса
Целюліт - це нагальна проблема багатьох жінок у всьому світі, щоб позбутися від апельсинової кірки на своїй шкірі, вони йдуть на всякого роду дорогі салонні процедури. Але не всі представниці прекрасної статі знають, що позбутися від целюліту можна в домашніх умовах, для боротьби з целюлітом нам допоможуть грязьові антицелюлітні обгортання. Ще в давнину, наші предки, виявили силу в лікувальної грязі. В наш час, ретельні дослідження виявили різні цінні компоненти цього корисного інгредієнта. До складу лікувальної грязі входять, солі, мікроелементи, термальні речовини, сульфати, хлор, фосфор, кальцій, магній, калій, бромід, біологічно активні речовини і т.д. Завдяки всім цим елементам, грязьове обгортання надає позитивний ефект від його використання. Лікувальна грязь від целюліту глибоко проникає в шари шкіри і насичує її всіма корисними речовинами. При регулярному використанні вона надає шкірі матовий відтінок, гладкість, пружність і рівний тон шкірного покриву. Але також важливо встановити причину целюліту, тому що целюліт потрібно лікувати не тільки поверхневими способами, але і знайти внутрішню причину. Для цього необхідно дотримуватися раціон харчування, пити більше води, а також відмовитися від шкідливих звичок, таких як куріння і алкоголь. Якщо не дотримуватися правильний спосіб життя, то не варто чекати позитивного ефекту від грязьових обгортань.
Найбільш ефективні обгортання з використанням лікувальної грязі мертвого моря. Вони сприятливо впливають на шкіру, уповільнюють процеси старіння в шкірному покриві, зменшують запалення і надають гладкість шкіри. Також в аптеках продаються вже готові суміші для грязьових обгортань, які доповнюються корисними екстрактами трав.
Як діють грязьові антицелюлітні обгортання на шкіру
Антицелюлітні обгортання призначені для створення ефекту парника в проблемних зонах, таку процедуру проводять не тільки в салонах краси, але і вдома. Після нанесення бруду на шкіру, утворюється ефект парника, який надалі активізує процес кровообігу в шкірі, тим самим підвищує активність потових залоз. Внаслідок чого рельєф шкірного покриву розгладжується, а целюлітні жирові бляшки розсмоктуються. Антицелюлітне обгортання сприяє зменшенню обсягу, надає шкірі гладкість і пружність, а також посилює циркуляцію крові в шкірному покриві. Обгортання - це дивно приємна процедура, яка дозволяє поринути в світ ароматів і приємних відчуттів. Така процедура здатна поліпшити зовнішній вигляд шкіри всього тіла, вона допомагає:
- зменшити вагу;
- позбавити від целюліту;
- усунути набряки;
- вивести токсини і очистити організм;
- відновити мікроциркуляцію в тканинах і регулювати обмін речовин;
- поліпшити тонус шкіри, надаючи їй еластичність;
- зменшити розтяжки на шкірі;
- отримати дивовижний за своєю ефективністю розслабляючий ефект.
Вважається, що обгортання - це спеціальна процедура для позбавлення від целюліту. Але ефект від цієї процедури набагато глибше, вона охоплює всі аспекти, тому що грязьові обгортання мають підвищені цілющими властивостями, які омолоджують організм, підвищують імунітет і викликають прилив енергії. Ці процедури насичують шкіру вітамінами і мінералами, яких йому не вистачає в повсякденному житті.
Підготовка для проведення антицелюлітного обгортання
Перед процедурою обгортання, необхідно правильно підготувати шкіру. Обов'язково необхідно для початку прийняти ванну або душ, для того, щоб відкрити пори. Потім обов'язково потрібно очистити шкіру від забруднень, для цього нам допоможе пілінг або скраб, для максимального ефекту бажано використовувати засіб з морської солі з екстрактом морських водоростей. Такий скраб добре відлущує мертві клітини шкіри і видаляє надлишки жиру, при цьому глибоко очищаючи шкірний покрив. Після очищення шкіри потрібно висушити її за допомогою м'якого рушники, потім можна приступати до процедури. Для зручності наносити маску необхідно спеціальним косметологічних шпателем, який можна придбати в будь-якому спеціалізованому магазині.
Як проводити грязьове обгортання в домашніх умовах
Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах можна робити холодним і гарячим способом, хоча спеціальної термічної капсули будинку немає, для цього підійде звичайне або електричне термоодеяло. Прекрасні результати дає обгортання після сауни, лазні, ванни або душу, коли все пори відкриті. Маска наноситься товстим або тонким шаром (за бажанням) на проблемні зони - стегна, сідниці і живіт. Після нанесення складу маски на проблемні ділянки тіла, необхідно їх обернути звичайною харчовою поліетиленовою плівкою в кілька разів для того, щоб створити ефект сауни і зберегти тепло.
Примітка: Поліетиленова плівка добре тримає тепло і не дає масці висохнути.
Такі дії дозволяють шкірі краще засвоїти корисні речовини і мікроелементи, що містяться в антицелюлітної масці. Потім необхідно укутати в термоодеяло або звичайне тепле ковдру. Для кращого ефекту від процедури, необхідно підтримувати тепло протягом 30 хвилин, після цього часу можна зняти плівку і змити маску теплою водою. Обгортання в домашніх умовах зазвичай проводяться один раз в тиждень, в середньому курс домашніх обгортань повинен включати 5 - 10 процедур. По можливості краще всього повторювати їх кожні два дні. Якщо Ви використовуєте готові покупні антицелюлітні маски, то необхідно слідувати інструкції, щоб уникнути неприємних наслідків. Важливо пам'ятати що будь-які процедури несуть як позитивний ефект так і негативний, тому обов'язково перед процедурою обгортання потрібно провести тест на алергічну реакцію.
Незважаючи на свої позитивні якості, антицелюлітні обгортання мають протипоказання. Гарячі обгортання протипоказані людям з варикозним розширенням вен. В цьому випадку дозволені тільки холодні обгортання.
Будь-які види обгортання протипоказані жінкам з гінекологічними захворюваннями (уникати зігрівання області тазу і живота), серцево-судинними захворюваннями, при вагітності і гіпертонії.
Обгортання з додаванням водоростей протипоказані людям з проблемою щитовидної залози.
Обгортання з лікувальної грязі також протипоказані при гінекологічних захворюваннях, запальних процесів в організмі, захворювань серця і кровоносних судин, а також при різних ураженнях шкіри.
Примітка: Також перед процедурою необхідно проконсультуватися з лікарем.
Отже, розглянемо кілька ефективних рецептів обгортань від целюліту на основі бруду.
Обгортання від целюліту з бруду і кава
Складові:
5 столових ложок кавової гущі
5 столових ложок бруду (будь-лікувальної)
4 столові ложки какао
4 столові ложки морської солі (дрібного помелу)
15 столових ложок теплої води або зеленого чаю
2 столові ложки оливкової олії або масла солодкого мигдалю
3 - 5 крапель ефірного масла (будь-якого за вашим бажанням)
Змішати всі інгредієнти в мисці до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 30 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень.
Обгортання від целюліту з бруду і порошку какао
Складові:
7 столових ложок натурального порошку какао
7 столових ложок бруду
12 столових ложок теплої води або зеленого чаю
Змішати всі інгредієнти в мисці до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 30 - 40 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою. Обгортання дуже ефективно проти целюліту завдяки теоброміну, який входить до складу цього рецепта. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень.
Обгортання від целюліту з бруду і шоколаду
Складові:
5 столових ложок кавової гущі
5 столових ложок бруду
5 столових ложок гіркого шоколаду
2 столові ложки крупної солі
14 столових ложок теплої заварки зеленого чаю
2 - 3 краплі ефірного масла гіркого апельсина
Змішати всі інгредієнти в мисці до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 30 - 40 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень.
Обгортання від целюліту з бруду і зеленої глини
Складові:
6 чайних ложок зеленої глини
3 столові ложки лікувальної грязі
3 столові ложки кавової гущі
2 столові ложки оливкової олії
2 краплі ефірного масла герані
2 краплі ефірного масла лимона
5 столових ложок теплої заварки зеленого чаю
Змішати всі інгредієнти в мисці до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 30 - 40 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень.
Обгортання від целюліту з бруду і водоростей
Складові:
60 грам порошку водоростей
3 столові ложки бруду
40 грам зеленої глини
30 грам борошна пажитника
5 крапель ефірного масла м'яти
5 крапель ефірного масла розмарину
70 грам теплої води
Змішати всі інгредієнти в мисці до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 35 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою. Обгортання дуже ефективно проти целюліту, при регулярному використанні таке обгортання позбавить шкіру від ефекту апельсинової кірки, а також додасть шкірі пружність і еластичність. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень протягом двох місяців.
Обгортання від целюліту з бруду і яєчного жовтка
Складові:
2 столові ложки порошку водоростей або ламінарії
5 столових ложок бруду
1 яєчний жовток
5 столових ложок теплої води
10 крапель ефірного масла апельсина або лимона
20 крапель камфорного масла
Для початку необхідно залити водорості і залишити на 15 хвилин для набухання, потім додати всі інші інгредієнти і ретельно перемішати до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 30 - 60 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою і за бажанням нанести зволожуючий крем. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень протягом одного або двох місяців.
Обгортання від целюліту з бруду і меду
Складові:
2 столові ложки порошку водоростей або ламінарії
5 столових ложок лікувальної грязі
3 столові ложки косметичної білої глини
4 столові ложки натурального меду (теплого)
5 столових ложок теплої води
7 крапель ефірного масла апельсина
Для початку необхідно залити водорості і залишити на 15 хвилин для набухання, потім додати всі інші інгредієнти і ретельно перемішати до утворення пасти, потім нанести на проблемні ділянки шкіри, обернути харчовою плівкою і укутати в теплу ковдру на 30 - 60 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою і за бажанням нанести зволожуючий крем. Таке обгортання необхідно застосовувати один раз на тиждень протягом одного або двох місяців.