Голодування при гіпертонії відгуки та рекомендації
Гіпертензія - захворювання серцево-судинної системи, яке вражає четверту частину населення людей. Підвищений тиск тягне за собою серйозні наслідки. Сучасна медицина розробляє нові методи лікування, але вони не завжди ефективні. Деяким пацієнтам прийом таблеток шкодить більше, ніж сама гіпертензія. У таких випадках, на допомогу приходить голодування при гіпертонії.
Чи можна лікувати гіпертонічну хворобу методом голодування?
Гіпертензія є посилений кровотік з підвищенням тиску на стінки судин і артерій. Це відбувається через погіршення прохідності самих судин. Некоректне харчування і вживання їжі понад норму, призводить до відкладання на судинах холестерину, солей і не засвоюваних речовин. Стінки судин звужуються, тим самим зменшується їхня пропускна здатність. Щоб прокачати кров по всьому тілу, серце починає інтенсивніше працювати, і кров'яний тиск збільшується.
Гіпертензія - захворювання серцево-судинної системи
Які б медикаменти ні приймав пацієнт, поки не буде усунена причина захворювання, максимально позитивні результати не наступлять. Тим, хто страждає від гіпертонії необхідно відмовитися від жирної смаженої їжі, солодкого, солінь, копченостей. Дієта - це обов'язковий крок на шляху до стабілізації стану.
Голодування при гіпертонії досить ефективно. На третій-четвертий день, організм починає розщеплювати жирові відкладення для отримання енергії. Таким чином, в судинах розсмоктуються застої. Кров може більш вільно проходити, при цьому тиск, а також навантаження на серце зменшується.
Лікувальне голодування впливає і своєрідний стрес для організму. Тому воно повинно проводитися під строгим контролем лікаря, після комплексного обстеження. При виявленні протипоказань, процедура суворо заборонено. Інакше можливі тяжкі наслідки, аж до летального результату.
Голодування і гіпертонія - медична спільнота роками сперечається про ефективність чи відсутність шкоди цього методу. Однак багаторічні практики доводять, що правильно проведена процедура надає позитивний ефект на здоров'я людини. Стандартне лікування голодуванням проходить протягом тижня. Після чого слід період поетапного виходу з голодування. Незважаючи на сприятливий вплив, позбутися від гіпертонії назавжди не вдасться. Процес потрібно проводити кожні півроку. Це запобіжить поява симптомів захворювання.
Голодування при гіпертонії досить ефективно
Лікування по Суворову
Існує два методи:
- водний. З раціону виключається будь-яка їжа. Можна вживати тільки чисту воду;
- сухий. У цьому випадку проводиться і зневоднення, і голодування.
Останній можна рекомендувати тільки для досвідчених і підготовлених пацієнтів. Під суворим контролем лікаря, людина відмовляється від води та їжі на три, максимум на чотири дні. Організм значно швидше активізує спалювання накопичених жирів. Але при цьому піддається серйозному стресу. Таку процедуру можна проводити в одиничних випадках, так як вона має значно більше протипоказань.
У лікуванні за методом Суворова неприйняття їжі проводиться протягом 40 днів. Воно є напівсухим:
- пацієнт повинен вживати 1 літр води вранці і ввечері. Після чого необхідно викликати блювоту. Це очищає шлунок;
Потрібно вживати 1 літр води вранці і ввечері
Голодування і гіпертонія сумісні, за винятком деяких протипоказань:
Голод не рекомендується дітям і підліткам
- наявність вірусів або інфекцій. Гепатит, ВІЛ, туберкульоз є однозначним протипоказанням;
- проблеми або захворювання шлунково-кишкового тракту. Якщо у пацієнта виразки, гастрит порушення роботи кишечника, відмова від їжі строго заборонений;
- захворювання нирок;
- камені в жовчному і сечовому міхурі.
Вагітність і період годування
У період вагітності і лактації жінкам забороняється проводити відмова від їжі. Тіло матері має отримувати всі необхідні поживні речовини, вітаміни і мікроелементи. Вона передає це все майбутній дитині. Недоотримання харчування може викликати патологію в розвитку дитини. Більш того, голодування в період вагітності може спровокувати викидень. Якщо у матері спостерігається підвищений тиск, це вже є загрозою для викидня. А різке порушення нормального режиму харчування надасть ще більший стрес на організм жінки.
Підвищений тиск вражає велику частку населення, і голодування стає більш популярним, як метод лікування. Численні відгуки пацієнтів стверджують, що під час «водної дієти» вони відчувають легкість. Це відноситься як до тіла, так і до емоційного стану.
Перший день проходить майже непомітно. На другий день у пацієнтів з'являється сильне відчуття голоду. Це найскладніший період, але подолавши його, вам стане набагато легше закінчити процедуру. Можлива поява легкої аритмії. Воно усувається або медикаментами, або прийомом незначної кількості води з медом або лимоном. Голодування і гіпертонія перетинаються вже багато років. Позитивні результати доводять ефективність при впливі на організм цього методу.
У період вагітності забороняється проводити відмова від їжі
Головне, пам'ятати про те, що самостійно і без підготовки, таке лікування може виявитися небезпечним для пацієнта. Лікарський контроль необхідний, особливо в разі ризику виникнення ускладнення. Перш ніж повністю відмовитися від їжі потрібно за тиждень сісти на дієту. Виключайте м'ясо, білки, вуглеводи молочні продукти, борошняні вироби, картопля. Можна вживати лише свіжі овочі. Поступово потрібно приймати проносні відвари, для початку очищення організму. Після закінчення голодування не можна відразу починати харчуватися повноцінним раціоном. Пацієнт повинен потроху приймати соки, потім рідкі каші, овочі. Варто почекати, поки організм знову звикне перетравлювати їжу, тільки після цього вводити в раціон м'ясо.