Гнів руйнує серце - висновки гарвардських вчених

Гнів здатний завдати колосальної шкоди здоров'ю, причому особливо страждає серцево-судинна система. За статистикою, запальні і нестримані люди набагато частіше стикаються зі збоями в роботі серця і нападами різного ступеня тяжкості. Вчені підрахували, що спалахи гніву часто провокують інсульт. який наздоганяє пацієнта буквально через 1,5-2 години. Фахівці з Гарвардської школи медицини виявили, що відразу після спалаху гніву в організмі відбуваються несприятливі і навіть небезпечні зміни. Ризик інсульту збільшується більш ніж в три рази. Імовірність серцево нападу підвищується більш ніж в п'ять разів.

Вчені повідомляють, що людям «з характером» слід почати пошуки способів вчасно зупинятися під час сварки та адекватно реагувати на дратівливі чинники. Почати можна з дихальної гімнастики і йоги. Фактор хронічного стресу, який виникає через часті спалахів гніву, як мінімум, підвищує кров'яний тиск, що збільшує ризик виникнення проблем з серцем. З огляду на можливий вплив інших негативних чинників, таких як куріння, зловживання алкоголем і агресія навколишнього середовища, над життям схильних до гніву пацієнтів нависає пряма загроза.

Матеріали по темі:

Спалахи гніву і люті часто закінчуються серцевим нападом На думку австралійських фахівців з університету Сіднея, дратівливі люди, які піддаються ...
Аспірин утихомирює спалаху гніву Вчені впевнені, що причиною агресивної поведінки, в тому числі у ...
Гнів і злість пов'язані з передчасною смертю Дослідники з університету Айови не радять молодим чоловікам проявляти агресію ...
Більшість інфарктів викликала безпечність пацієнтів За підрахунками американських фахівців, не менше 75% інфарктів - результат ...
Одна з причин серцево-судинних захворювань - робота в нічну зміну Робота в нічну зміну вимагає більшого фізичного і психологічного напруження, ...
Куріння провокує у жінок геморагічний інсульт Про шкоду куріння, про те, як ця звичка руйнівно впливає ...

Ваш відгук: Скасувати відповідь

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна