Дитина не концентрує увагу як підвищити концентрацію уваги
Дуже важливо своєчасно помітити, якщо дитина не концентрує увагу. Такий, здавалося б дрібниця, може привести до самих несприятливих наслідків у розвитку. Тому з цим недоліком потрібно боротися.
Для дитини, що розвивається і тим більше учня необхідно володіти інтелектом, який відповідає віку, хорошим увагою і старанністю. Хоча часто трапляється так, що розумна дитина не може працювати на хорошу оцінку.
Часто причиною відставання дитини стає проблема концентрації уваги. Дитина не може сконцентрувати на тривалий час увагу на заняттях, незабаром йому стає нецікаво те, що говорить вчитель, а в слідстві рівень його успішності падає.
Якщо зіткнулися з подібними проблемами, то дуже важливо, в першу чергу, розібратися з тим, що позначає поняття увагу. Отже, психологи визначають, що увагу - це особливий стан свідомості, яке сприяє напрямку і зосередження суб'єкта на пізнавальні процеси для чіткого і найбільш повного відображення дійсності. Увага пов'язано з усіма сенсорними та інтелектуальними процесами, цей зв'язок видно через відчуття і сприйняття.
Говорячи про увагу потрібно пам'ятати, що воно має свою структуру, в яку включені: стійкість, концентрація, розподіл. І ось найголовніше, концентрація уваги - підвищення інтенсивності сигналу в умовах обмежених поля сприйняття. За допомогою концентрації відбувається не тільки тривале утримання уваги на чомусь важливому, але і її функцією виступає відволікання від усього того, що на даний момент не має ніякого істотного значення. Внаслідок концентрації свідомості на певному об'єкті для отримання важливих і якомога насичених відомостей про нього, виявляється зосередженість уваги.
Кожна дитина може зіткнутися з проблемами уваги, найчастіше це трапляється при поведінковому розладі - це синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (скорочено СДУГ). Природно, гіперактивність не рахується захворюванням, це лише функціональний розлад поведінки, зазвичай доводиться на процес дорослішання дитини.
Найбільш яскравим показником гіперактивності виступає розлад уваги в поєднанні з імпульсивністю, в такому випадку дитина не може себе контролювати. Діти такого типу досить активні, постійно знаходяться в русі, дуже швидко говорять, а потім забувають про що говорили, не дослухавши вказівок старших. Зазвичай гіперактивні діти неслухняні не навмисно, а тому, що нетерплячі і не вміють вислуховувати до кінця. Про те, що їм було сказано вони дуже швидко забувають.
Такі діти живуть в недалекому темпі, дуже швидко намагаються все спробувати, але при цьому часто недоделивают розпочате до кінця, оскільки легко втрачають до справи інтерес. На уроках таким дітям не комфортно, вони непосидючі. У слідстві дитина стає нетерплячим і гучним.
У разі, коли причиною зниження уваги виступає гіперактивність (а не проста недисциплінованість, якщо дитина не привчений до посидючості). то хорошим результатом можуть порадувати корекційні методики, проводять такі дитячі психологи. Як правило, подібна робота дає свої позитивні результати, однак, вони приходять з часом.
Ще одне рішення проблеми - дитячі заспокійливі препарати. Ці кошти розроблені для того, щоб допомогти дитині заспокоїтися і стати більш зібраним. Вони, як правило, натуральні і добре допомагають, не завдаючи шкоди.
Природно, багато матерів побоюються лікувати дитину заспокійливими засобами через їх седативного ефекту, оскільки дитина може стати загальмованим і сонливою. Тому краще, щоб препарат прописав фахівець. До того ж він зможе прописати потрібну дозу, щоб заспокоїти дитину, а не зробити його сонним протягом усього дня.
Найпростішим і більш безпечним вирішенням проблеми концентрації уваги стане проведення простих вправ, які можна обернути дитині як гру. Центральний масив для розвитку уваги - це тренування управління променем уваги. Подібних вправ величезна кількість. Як приклад вправу «Лінія»:
Можна дати дитині чистий аркуш паперу і фломастер або олівець. Він повинен вести по листу звичайну пряму лінію, при цьому сконцентрувати всі думки тільки на лінії. Як тільки зловить себе на думці, що відволікся потрібно зробити маленький пік наверх, так як на кардіограмі та продовжувати в тому ж дусі. Потім підраховується кількість відволікань. Психологи визначили, що хорошим рівнем концентрації в такому випадку буде, якщо за 3 хвилини немає і одного піку.
Також існують вправи поліпшення рефлексії і емоційної рівноваги. Якщо з дитиною займатися кожен день по півгодини, то через 1,5 - 2 місяці можна буде побачити результат. Головне, не запускати і все буде добре. Коли виникає проблема, її потрібно зауважити і виправити. На це піде набагато менше часу і сил, ніж виправляти все в занедбаному випадку.
Виконуючи всі наведені вище рекомендації, можна виправити неуважність дитини, а це дуже важливо в процесі розвитку. Будь-яке відхилення на початковому етапі виправляється легко і без наслідків.