Дитина часто хворіє бронхітом що робити для профілактики
Останнім часом нерідко виникає ситуація, коли маленька дитина часто хворіє бронхітом, що робити в цьому випадку, як зміцнити дихальні шляхи малюка? Ці питання хвилюють батьків, зіткнулися з подібною проблемою.
Бронхіт - це запалення слизової оболонки бронхів, що викликає їх звуження і інші проблеми. Внаслідок чого розвивається різкий або надсадний кашель, що виявляється нападоподібний. При цьому у дитини з'являються хрипи в грудях, утруднюється дихання, гіпертермія та загальне ослаблення організму.
Якщо дитина часто хворіє бронхітом, його необхідно лікувати негайно. Інакше хвороба перейде в хронічну форму, може розвинутися бронхіальна астма.
Як правило, бронхіт є ускладненням або тяжким наслідком різних захворювань. Перераховуючи основні причини бронхіту, слід назвати такі моменти, як:
- гостра респіраторна вірусна інфекція - грип;
- бактеріологічна інфекція;
- погана екологічна обстановка;
- вдихання сигаретного диму;
- тривале перебування в несприятливих умовах;
- схильність до алергії;
- загальна слабкість організму;
- неправильне харчування.
Захист від інфекції
Маленькі діти особливо сприйнятливі до всякого роду інфекцій і зовнішніх подразників, тому особливо важливо, щоб дитина перебувала в сприятливих умовах. Побутова та вулична пил - це сильний подразник і джерело інфекції. Тому в приміщенні, де постійно перебуває маленька дитина необхідно постійно підтримувати чистоту. Робити це найкраще за допомогою вологого прибирання. Можна використовувати пилосос для чищення килимових покриттів.
Уникнути скупчування пилу можна, звільнивши дитячу кімнату від зайвих предметів. Для оформлення інтер'єру бажано використовувати фіранки з тонкої тканини, маленькі килимки, легкі покривала і пледи, які легко випрати.
Для видалення плям і сильних забруднень з твердих поверхонь оптимальними засобами є харчова сода або господарське мило. На момент генерального прибирання із застосуванням
сильнодіючої хімії присутність дитини в квартирі небажано. Після прибирання приміщення потрібно ретельно провітрити і прибрати все чистять порошки і гелі в недоступне для малюка місце.
У приміщенні потрібно підтримувати температуру до +23 ° С при достатній вологості, оскільки надмірно сухою або перегрітий повітря дратує дихальну систему. Якщо в сім'ї є курці дорослі, потрібно оберігати дитину від вдихання тютюнового диму. Для куріння слід відвести приміщення з хорошою циркуляцією повітря.
Особлива увага при частих бронхітах потрібно приділяти особистої гігієни ребенка.С раннього віку слід привчати малюка частіше мити руки, вмиватися після прогулянки, користуватися тільки власним носовою хусткою. Якщо малюк вже ходить в дитячий сад, потрібно пояснити дитині, що пити і їсти потрібно тільки зі своєї посуду.
Натільну і постільну білизну і одяг дитини, схильного до частих бронхітів, потрібно частіше міняти. Прати дитячі речі потрібно спеціальними засобами, що не містять подразників. Після прання всі речі потрібно ретельно прополоскати.
Інтенсивність захворювань дихальної системи підвищується в холодну пору року, а також навесні в період повсюдного цвітіння рослин. Тому дитині зі слабкими бронхами в цей час слід менше бувати в місцях скупчення людей. При необхідності краще, якщо малюк одягне спеціальний респіратор.
Рухова активність
Для зміцнення органів дихання у дітей існують комплекси дихальної гімнастики, орієнтовані на конкретний вік.
Підібрати необхідні вправи або правильно проводити заняття з дитиною допоможе дитячий лікар. Отримавши необхідні рекомендації, батьки дитини зможуть займатися з ним самостійно.
При частих бронхітах дітям корисні спортивні заняття, особливо плавання. Приступати до занять потрібно тільки з дозволу педіатра і під керівництвом досвідченого тренера. Інтенсивність навантажень при тренуваннях потрібно збільшувати поступово, орієнтуючись на загальний стан і можливості дитячого організму.
Дуже корисні рухливі ігри на свіжому повітрі. Для прогулянок необхідно вибрати місце, віддалене від проїжджої дороги і з великою кількістю зелених насаджень. Головне, щоб рослини не викликали у дитини алергічну реакцію.
Правильне харчування
Якщо дитина часто хворіє бронхітом, вирішити проблем допоможе також правильне харчування. Дитина повинна отримувати достатню кількість вітамінів, мінеральних речовин, білка і т. Д. Тому в його раціон обов'язково повинні входити такі продукти, як:
- натуральний мед;
- фрукти;
- свіжі овочі;
- м'ясні бульйони і супи;
- сир і сметана;
- незбиране молоко.
Для зміцнення органів дихання дуже корисний свіжий інжир. У зимовий час дитині можна давати настій з ягід шипшини як загальнозміцнюючий засіб. З дозволу лікаря проводиться вітамінна профілактика за допомогою спеціально підібраних комплексів.
користь загартовування
Загартовування - дуже хороший спосіб зміцнити організм малюка, якщо у нього часті бронхіти, і знизити сприйнятливість до різного роду інфекцій. Для загартовування застосовується:
- протирання;
- обливання;
- повітряні ванни;
- ванночки для ніг.
Всі процедури потрібно проводити обережно, постійно спостерігаючи за станом дитини. Перед обливанням і протирання необхідно спочатку зробити розтирання спеціальної рукавицею. Починати гартують процедури можна тільки в тому випадку, якщо дитина здорова і у нього немає кашлю. Точні рекомендації з проведення загартовування можна отримати у педіатра.