Депресія - депресія
Ви знаєте що таке депресія? Депресія - це хвороба всього організму і перш за все це біохімічний процес в мозку, який неможливо змінити гулянням на повітрі або спілкуванням з друзями, більш того такі звичайні і звичні речі, які Ви можете порадити, можуть бути навіть буквально болючі для людини страждає депресією. Це складно зрозуміти звичайній людині, але це так.
Тим більше, що депресія може бути різною, ну або принаймні трьох типів - соматогенной, психогенної та ендогенної. А ще купу розгалужень і відхилень і це ще не кажучи про всякі там біополярной розладах. Що я хочу сказати. А то, що якщо Ви знаєте що у Вас депресія або цим страждає Ваш близька людина, то не тягніть гуму, йдіть (або ведіть його) до психолога і психіатра. Без допомоги фахівця і спеціальних препаратів, практично неможливо впорається з цим станом - це серйозне захворювання, яке загрожує ускладненнями. І не давайте таких "рад" про які я написала вище - це не допоможе.
Бути в полоні емоцій дуже складно і, що найприкріше вони все розуміють, але нічого не можуть з собою вдіяти. Хоча я не відчувала нічого подібного, але цього літа, в силу того, що на східній частині України склалася така ситуація, до мене приїжджало дуже багато людей і знайомих, кілька людей живуть у нас до сих пір. І ось два з них страждали на тяжку форму депресії, а одна людина біополярной розладом, так, що в психіатричне відділення я їжджу з постійною регулярністю (провідувати) і про це захворювання знаю не з чуток.
Було складно емоційно коли одна людина просто лежить цілими днями і плаче, коли він спить ночами і у нього все болить і голова і серце, і хочеться по справжньому померти, правда я довго не чекала, а поговорила і ми поїхали в лікарню лікується. Ефект від лікування був на обличчя, тому не соромтеся просити допомоги і говорити про свій стан. Депресія - це не примха і не примха ледачого людини, це, повторюся ще раз, серйозне біохімічне порушення в мозку, а це дуже тонкий і складний процес.
Тому замість всіх рад, краще просто допоможіть справою, обійміть і вислухайте або ж запропонуйте піти разом в лікарню і бути опорою в цей складний період життя. Від цього захворювання ніхто не застрахований, особливо з огляду на навантаження від ритму нашого життя і того, що діється навколо нас і поруч з нами.
І наостанок, хотілося б додати, що якщо людина страждає депресією плаче і кричить. не ображайтеся, він не на Вас кричить, він кричить від болю всередині нього, просто промовчите і постарайтеся допомогти!
А щодо взаємодопомоги - це взагалі окрема тема, ми стали грубіше і черствіший до горя інших людей, нам як то занадто колись і ми втрачаємо в житті дуже важливе - залишатися людиною, добрим і просто гарною людиною. Напевно навіть самогубств було б менше, якби люди вислуховували один одного і надавали допомогу, а не поспішали кожен у своїх справах. Так, що тут Ви маєте рацію, шкода, що люди не допомагають один одному. Багато зараз зла, агресії і навіть родинні почуття стали не такими тісними і міцними як раніше. Це дуже сумно!