Цукровий діабет 2 типу симптоми, дієта і лікування народними засобами
Без лікарської допомоги хворий обійтися не може, так як захворювання спочатку викликає стійку симптоматику, яка порушує нормальний ритм життя, а з часом у міру прогресування стає причиною безлічі важких ускладнень, які нерідко стають причиною смерті хворого. Якщо лікування діабету розпочато своєчасно, в більшості випадків вдається стримувати його розвиток і за рахунок цього попереджати виникнення наслідків захворювання. Народна медицина застосовується при цукровому діабеті тільки в якості додаткового лікування. Вона не може бути використана в якості основної терапії за недостатністю сили своїх дій. У комплексному ж підході до боротьби з недугою домашні ліків надають неоціненну користь, допомагаючи знизити кількість медикаментозних препаратів.
Що провокує розвиток діабету 2 типу
Цукровий діабет 2 типу - захворювання досить поширене, і спровокувати його можуть багато чинників. В якості основних причин розвитку захворювання лікарями на сьогоднішній день виділяються наступні чинники:
- генетична схильність - близько 100 генів відповідають в організмі людини за правильність метаболізму глюкози і роботи підшлункової залози. У тому випадку, якщо у батьків має місце діабет, ймовірність появи його у дітей багаторазово зростає. Згідно зі статистикою, коли хвороба присутня у одного з батьків, то ризик розвитку її у дитини підвищується на 40%, а якщо у обох - то він зростає до 70%. У однояйцевих близнюків в подібній ситуації захворювання в 80% випадків починає розвиватися одночасно;
- ожиріння - у осіб, які страждають від цього захворювання, збільшено в організмі кількість вільних жирних кислот, які при накопиченні в крові ушкоджують рецептори, що відповідають за сприйняття інсуліну. В результаті цього організм перестає адекватно реагувати на гормон. Крім цього, такі жирні кислоти згубно впливають на клітини підшлункової залози, знижуючи її активність і приводячи до зниження вироблення інсуліну. Просто підвищена маса тіла, що не перейшла в ожиріння, до діабетом не привертає;
- нерегулярне харчування - ряд тканин в організмі потребують постійного надходження глюкози, без якої вони не можуть функціонувати. Якщо ж людина протягом тривалого часу не вживає їжу, запас глюкози в крові вичерпується. В цьому випадку в роботу включається печінку, яка починає синтезувати глюкозу з речовин, що мають не вуглеводну природу. Коли в організм знову надходить їжа, печінку уповільнює свою роботу, зберігаючи запас глюкози на майбутнє. Однак в деяких випадках при хворобах печінки або ж при регулярних, тривалих (в 6-10 годин) перервах в їжі цей механізм порушується, і тоді печінка не припиняє вироблення глюкози і її рівень в крові різко підвищується, що поступово призводить до виникнення цукрового діабету 2 типу;
- метаболічний синдром - його виникнення пов'язане зі збільшенням вмісту в організмі кількості вісцерального жиру, який провокує вуглеводний і ліпідний обмін. Виникає це явище на тлі гіпертонії, ішемічної хвороби серця, полікістозу яєчників і клімаксу;
- ураження бета-клітин підшлункової залози - ці клітини відповідають за вироблення інсуліну. Якщо вони пошкоджуються, порушується вироблення цього гормону і падає його обсяг в крові, що призводить до підвищення рівня глюкози;
- прийом деяких лікарських препаратів - деякі ліки можуть порушують вироблення гормонів підшлункової залози, що в кінцевому підсумку стає причиною розвитку діабету 2 типу;
- шкідливі звички - куріння і алкоголь порушують роботу підшлункової залози і рецепторів, що відповідають за сприйняття інсуліну тканинами.
Так як негативні чинники, що сприяють розвитку цукрового діабету, присутні в житті все більшої кількості людей не тільки похилого, а й молодого віку, лікарі зі стурбованістю відзначають той факт, що недуга з кожним роком все більше молодіє.
Симптоми цукрового діабету 2 типу
Симптоматика хвороби з'являється вже на її початку. Поки діабет не сильно розвинувся, вона досить слабка, і її часто ігнорують, але в міру прогресування недуги прояви стають все більш яскравими. Найчастіше діабет 2 типу супроводжують такі симптоми:
- підвищена спрага - хворий постійно хоче пити, від чого вживає більше 3 літрів води на добу;
- прискорене сечовипускання - через вживання великої кількості рідини підвищується і рівень сечі, від чого сечовипускання стає практично щогодинним;
- інтенсивне свербіння в паховій області - пов'язано це з тим, що глюкоза, що виділяється з сечею, призводить до подразнення шкіри, провокуючи запалення;
- підвищення або зниження ваги - на тлі важкого порушення обмінних процесів організм хворого або починає запасати речовини, відкладаючи їх у вигляді жиру, або навпаки - перетворює все відкладення в глюкозу;
- падіння імунітету;
- схильність до грибкових захворювань;
- порушення регенерації тканин.
При появі навіть частини цих симптомів, що спостерігаються ще в слабкій формі, слід в обов'язковому порядку пройти медичне обстеження для встановлення рівня глюкози в крові і, при необхідності, почати терапію цукрового діабету 2 типу.
ускладнення хвороби
Небезпека для хворого представляють ускладнення цукрового діабету, які часом можуть призводити до смерті. Зазвичай вони розвиваються при недбалому ставленні хворого до свого стану або при неправильній терапії хвороби. Основними наслідками діабету є:
- діабетична кома - це стан виникає через те, що в крові різко і дуже значно підвищується рівень цукру до небезпечних значень;
- гіпоглікемія - стан, при якому в організмі хворого відбувається різке падіння рівня цукру в крові, яке розвивається внаслідок перевтоми, тривалого голодування і помилок в прийомі препаратів від діабету;
- відшарування сітківки очей;
- поліневропатія - втрата кінцівками чутливості. Формується такий стан через важких і множинних ушкоджень нервових закінчень і судин;
- важке зниження імунітету - на тлі хвороби захисні сили організму знижуються, від чого людина з цукровим діабетом 2 типу особливо схильний до різних вірусних захворювань, які вкрай важко піддаються терапії через відсутність природної опірності до збудника хвороби;
- пародонтоз - недуга ясен, який з часом призводить до втрати зубів. Виникає він на тлі підвищеної ламкості судин, що виникає через цукрового діабету;
- трофічні виразки - вкрай важке і небезпечне ускладнення, що розвивається через важке ураження судин і нервових закінчень нижніх кінцівок, яке призводить до розвитку некротичного процесу. У деяких випадках трофічні виразки при сильному інфікуванні провокують абсцес і сепсис;
- гангрена нижніх кінцівок - виникає внаслідок ураження судин нижніх кінцівок і розвитку їх повної непрохідності, яка і стає причиною важкого і незворотного некрозу.
Крім цього, через те що судини при цукровому діабеті стають дуже ламкими, у хворих можуть траплятися різні інсульти, нерідко призводять до летального результату. Діабет є небезпечним захворюванням, яке не можна недооцінювати. Тільки правильно проводиться підтримуюча терапія, спрямована на поліпшення сприйняття інсуліну тканинами і заповнення його дефіциту, може дозволити запобігти важкі наслідки недуги.
Народні ліки від цукрового діабету 2 типу
Так як основна причина хвороби криється в тому, що клітини не можуть правильно засвоїти інсулін, то всі засоби народної медицини, крім зниження рівня цукру в крові, спрямовані ще й на корекцію роботи рецепторів, що відповідають за сприйняття гормону. Так як недуга є хронічним, то і вживання препаратів проводиться протягом усього життя і, якщо потрібно, з невеликими перервами.
Досить часто в якості домашнього ліки від цукрового діабету застосовується харчова сода. Вона відновлює кислотно-лужний баласт, який при діабеті сильно порушується, а також нормалізує обмінні процеси. Для того щоб провести лікування потрібно приготувати розчин соди з розрахунку: 3 г продукту на 1 склянку води. Такі ліки п'ють щоранку в повному обсязі. Обмежень по тривалості цієї терапії немає.
Кора осики - дієві ліки проти багатьох захворювань, в тому числі і цукрового діабету 2 типу. Для того щоб приготувати лікарський засіб необхідно 1 столову ложку подрібненої кори залити 200 мл води, яка тільки закипіла, і настояти в термосі протягом 12 годин. У тому випадку, якщо немає термоса, посуд з настоєм загортають в товсте ковдру і ставлять в темне місце. Далі препарат проціджують і доливають водою до початкового об'єму. Його приймають протягом дня, розділивши на кілька порцій. Без перерви приймати ліки можна протягом 1 місяця. Проміжок між курсами лікування повинен становити 1 тиждень.
Відвар бруньок бузку також не буде зайвим при цукровому діабеті. Для того щоб приготувати його слід взяти 1 чайну ложку сировини і залити 100 мл води. Після цього посуд з препаратом ставлять на вогонь, доводять до кипіння і проварюють 2 хвилини. Потім склад наполягають під кришкою 2 години і профільтровивают через марлю. П'ють такі ліки по 20 мл 4 рази на добу, обов'язково в один і той же час.
Червоний буряк, незважаючи на те, що в ній знаходиться велика кількість цукру, може застосовуватися в боротьбі з цукровим діабетом 2 типу. Для поліпшення стану хворого необхідно вживати по 1 склянці свіжовіджатого соку коренеплоду. Значне поліпшення стану хворого відзначається вже після першого тижня вживання такого овочевого кошти.
Насіння гірчиці також підуть на користь хворим на цукровий діабет. Готувати з них спеціально ліки немає необхідності. Досить просто щодня додавати в їжу по 1 чайній ложці товчених зерен гірчиці.
Муміє - унікальна природна речовина, яке позитивно впливає на весь організм. Такі ліки слід приймати по 2 г вранці за 1 годину до їжі і ввечері - в тому ж обсязі перед сном. Вживають муміє протягом 10 днів, після чого роблять перерву на 5 днів і повторюють курс.
Хорошим ліками для зниження цукру в крові є чай з коренів білої шовковиці. Для того щоб приготувати лікарський склад необхідно взяти 1 столову ложку подрібнених коренів і в термосі залити 1 склянкою води, нагрітої до температури в 95 градусів. Наполягають препарат протягом 3 годин і після цього його проціджують. П'ють такі ліки по 75 мл 3 рази на добу і обов'язково після їжі.
Відвар кореня лопуха з чорничними листям і стулками квасолі також не буде зайвим в боротьбі з недугою. Всі інгредієнти препарату беруться в рівній кількості і добре перемішуються. Після цього 50 г збору заливають 800 мл окропу і настоюють протягом ночі. Потім напій відціджують і приймають по півсклянки 5 разів на добу за 1 годину до їжі.
Настоянка часнику на червоному виноградне вино - відмінний засіб для підтримки здоров'я хворого на цукровий діабет 2 типу. Для проведення терапії слід 100 г подрібненого часнику без лушпиння залити 1 літром якісного вина і настояти в темному місці протягом 2 тижнів, регулярно струшуючи. Після цього склад проціджують і приймають по 20 мл перед їжею 3 рази на добу.
Квасоля також є хорошим засобом від цукрового діабету 2 типу. Для лікування слід 20 г квасолі залити 1 літром води і, довівши до кипіння, проварити 4 години під кришкою. Після цього препарат треба остудити і процідити. Його приймають 3 рази на день рівними порціями протягом 2 місяців, після чого роблять перерву на 10 днів і знову проходять курс терапії.
Аптечні препарати для терапії цукрового діабету 2 типу
Для того щоб підтримувати нормальний рівень глюкози в крові, лікарі прописують хворим на цукровий діабет багато лікарських засобів, які прискорюють виведення надлишків глюкози з організму, покращують роботу рецепторів, чутливих до інсуліну, і підтримують підшлункову залозу. Зазвичай для забезпечення нормального стану хворого лікарі призначають такі препарати:
- ліки, що підвищують сприйнятливість клітин до інсуліну, - основними з таких засобів є: багомет, сиофор, Пліва, гліформін, метамін;
- тіазолідіони - сприяють зниженню вироблення глюкози печінкою і прискорюють її виведення з організму. Основними препаратами є - Актос і Авандія;
- засоби, що сприяють збільшенню обсягу вироблюваного інсуліну, - амарил, глюренорм, діабетон МВ;
- інгібітори, що знижують рівень всмоктування глюкози в кишечнику, - воглібоз, акарбоза;
- інгібітори, які посилюють виведення глюкози нирками, - канагліфозін і дапагліфлозін;
- інсулін - введення його призначається в тому випадку, якщо у хворого терапія іншими препаратами не приносить належного результату.
Дієта при цукровому діабеті 2 типу
Без спеціальної дієти підтримувати рівень цукру в крові на допустимому рівні вкрай складно, і тому хворим необхідно строго стежити за своїм раціоном. З харчування слід в обов'язковому порядку виключити продукти, які надають на організм сильну глюкозні навантаження. Замість них потрібно ввести в меню ті, які підтримують підшлункову залозу.
При цукровому діабеті 2 типу в раціоні повинні бути відсутніми такі продукти:
- здоба;
- шоколад;
- вершкове морозиво (молочне або фруктове морозиво в невеликих кількостях допускається, але не регулярно);
- родзинки;
- виноград;
- банани;
- цукор;
- мед;
- варення;
- жирне м'ясо;
- жирна риба;
- маринади;
- соління;
- манна крупа;
- Мал;
- макаронні вироби;
- смажене;
- гостре;
- копчене;
- маргарин;
- алкоголь.
Крім цього, для кожного хворого можуть бути встановлені додаткові заборони, так як реакція організму на продукти у кожного є індивідуальною.
До корисних продуктів, які необхідні хворим на діабет відносяться:
- пісний рибний бульйон;
- пісний м'ясний бульйон;
- овочі;
- фрукти;
- житній хліб;
- хліб з висівок;
- гречана каша;
- вівсяна каша;
- яйця;
- кисломолочні продукти;
- чорний чай;
- зелений чай.
Всі перераховані вище продукти неодмінно повинні бути в раціоні хворого, так як в цьому випадку вдасться забезпечити організм необхідними речовинами і при цьому не перевантажувати підшлункову залозу і не чинити на організм важкої глюкозной навантаження.
Профілактики цукрового діабету 2 типу
Для того щоб мінімізувати ризик розвитку цукрового діабету 2 типу слід дотримуватися певних профілактичних заходів. Вони не можуть захистити від недуги на 100%. але все ж в дуже високій мірі знижують ймовірність його появи. До попереджуючим діабет заходів належать:
- недопущення ожиріння;
- контроль кількості вживаного в день цукру;
- обмеження споживання тваринних жирів;
- щоденне вживання 500 г фруктів;
- щоденне вживання 500 г овочів;
- регулярне харчування невеликими порціями 8 раз в день;
- підтримка достатньої фізичної активності;
- відвідування басейну не рідше 3 разів на тиждень;
- контроль рівня цукру в крові після 40 років.
У тому випадку, якщо з'являються хоча б найменші підозри на розвиток цукрового діабету, слід терміново відвідати лікаря. При підтвердженні діагнозу необхідно відразу ж приступати до терапії, так як тільки в цьому випадку можна тримати хворобу під контролем і зберігати можливість повноцінного життя. Діабет не слід розцінювати як вирок, так як на сьогоднішній день його вдається добре контролювати і тим самим запобігати можливим ускладненням.