Чому стало мало грудного молока, грудне вигодовування
новонароджені
Мало молока?
• Ознаки нестачі молока не пов'язані з кількістю і тривалістю годувань. Головний критерій у цьому питанні - прибавка в вазі у малюка, частота стільця і сечовипускань і його загальний стан.
• Якщо дитині не вистачає молока, це не завжди пов'язано з його недоліком у мами. Можливо, причина в неправильному прикладанні до грудей або особливості дитини, які виявляє фахівець.
Як зрозуміти, чи вистачає дитині молока?
У малюка все в порядку, якщо:
• в перші 1-2 дня у нього відходить первородний кал - меконій (в'язкий, темно-коричневий);
• до 4-5 дня стілець стає жовтуватим і вже без мекония;
• до 2 тижні він відновлює вагу, з яким з'явився на світло;
• починаючи з 6 дня і до 6 тижнів, дитина ходить по маленькому не менш 6 разів на добу, а за великим - мінімум 3 рази і додає у вазі від 125 г в тиждень.
Дитині не вистачає молока, якщо:
• в перші дні життя дитина млявий, погано смокче, спить довше 4 годин, його неможливо розбудити для годування, у нього підвищується температура;
• сеча у малюка темна, виділяється рідше 6 разів на добу, а стільця немає зовсім або він з'являється до 3 разів на добу і невеликими порціями;
• надбавка у вазі буде менше 125 г в тиждень;
• дитина турбуватися, спить не більш ніж 30 хвилин, сильно смокче груди, але не ковтає (тобто, широко розкриває рот так, щоб ворушилися мочки вух).
А ось ознаки, які часто приймають за сигнали про недостатній лактації, але це не завжди так:
• неможливість зцідити молоко з грудей: деякі мами годують дітей до 2 років, так і не витиснувши з своїх грудей ні краплі молока, адже груди можуть реагувати на зціджування спазмом проток, але дитина смокче більш ефективно, ніж найкращий молокоотсос і, можливо, прекрасно видобуває з грудей все необхідне;
• «погані» показники контрольного зважування (до і після годування): в різні періоди дитина з'їдає різну кількість молока, і важливо не те, скільки малюк отримує за одне годування, а добовий обсяг їжі, з'їденої не менш ніж за 8-10 «підходів »;
• м'яка груди: після 6 тижнів годування на вимогу у більшості мам груди наповнюються несильно, ось тільки спроби «збирати молоко» до моменту годування пригнічують лактацію;
• часті або тривалі годування: дитина перших тижнів життя може вимагати груди кожні 30 хвилин до 20 разів на добу;
• маленький розмір грудей: за формою або розміром грудей навіть фахівець не зможе визначити майбутню успішність або тривалість лактації, але з ростом її стажу залозиста тканина грудей розвивається і заміщає собою жирову, так що разовий обсяг молока теж зростає.
Що робити, якщо дитині не вистачає молока?
Якщо ви помічаєте тривожні ознаки, обов'язково зверніться до педіатра і консультанту по ГВ. Потрібно буде перевірити, чи добре смокче малюк і чи правильно ви його прикладаєте, визначити, чи немає у дитини короткої вуздечки або високого неба, які заважають правильному захопленню. В цей час мамі потрібно буде вживати заходів щодо збільшення лактації.
Можливо, маляті знадобиться докорм зцідженим молоком або молозивом, а іноді донорським молоком або штучним харчуванням, щоб дитина добрав вага, але робити це потрібно під наглядом фахівців, а не за рекомендаціями на коробці з дитячою сумішшю. Адже норми харчування для дітей на чистому штучному вигодовуванні зовсім інші, і у немовлят вони можуть викликати проблеми зі здоров'ям і привести до повного витіснення грудного молока.
Іноді молока у мами очевидно багато, груди стає переповненій, тугий. Молочні протоки перетискаються у соска, дитині важко правильно взяти груди і ефективно смоктати. Створюється парадоксальна ситуація, коли малюк може недоїдати при рясної лактації у мами!
Найприкріше, що в таких випадках дитині призначають догодовування, а мама не отримує кваліфікованої допомоги для того, щоб налагодити годування, адже гіперлактація (надлишок молока) - мало не більш серйозна проблема, ніж гіполактії (недолік молока).
При гіперлактаціі перед прикладанням потрібно спочатку подцедіть груди, натискаючи на ареолу, поки область навколо соска на пом'якшає. При надлишку молока ніколи не зціджувати залишки молока після годування - робіть це тільки для пом'якшення грудей перед годуванням, і в ситуації, коли друга груди під час годування сильно переповнилася, а дитина відмовився до неї прикластися.
Лактація - процес нерівномірний і бувають періоди, коли потреби малюка ростуть швидше, ніж збільшується кількість молока. Більшість годуючих мам відчувають їх з наступним розподілом - 3-5 і 10-17 день після пологів, в 6 тижнів, а також в 3, 6 і 9 місяців.
Ці терміни в кожному випадку можуть відрізнятися, а багато жінок не помічають змін у лактації і поведінці малюка. Зазвичай ці періоди тривають від 3 до 7 днів, дитина часто просить груди, і якщо продовжувати годувати його на вимогу і вживати заходів щодо збільшення лактації, все з часом приходить в норму.
Бракує грудного молока. Що робити?
Бракує грудного молока.Что робити?
Практично будь-який мамі хоча б раз доводилося хвилюватися про те, що молока, здається, стало менше. Що ж робити, якщо слова проблеми з лактацією стали актуальними і для вас? Переважна більшість жінок можуть забезпечити своїм дітям повноцінне грудне вигодовування. У світі менше 5% жінок, у яких молока дійсно не вистачає. Це явище називається гіполактії і зазвичай викликається гормональним фактором.
Якщо дитина захоплює груди правильно, прикладається до грудей 12 і більше разів на добу, не отримує додатково воду або суміш, але при цьому пісяє рідше 8-10 раз в день і додає менше 80 грам протягом декількох тижнів поспіль, то скоріше за все вашого молока недостатньо.
Якщо ви запідозрили у себе гіполактії, зверніться за підтвердженням діагнозу та рекомендаціями до ендокринолога або мамолога.
Часто молоді мами знаходять у себе ознаки нестачі молока, які не завжди виявляються показовими. Давайте спробуємо розібратися, коли є причини для занепокоєння, а коли здоров'я жінки і дітей в безпеці.
Коли немає причин для хвилювання
- Якщо ви не відчуваєте, що груди наповнюються, як це було раніше - турбуватися не варто. Те, що не відчувається наповнення, означає лише те, що лактація встановилася, а молока приходить рівно стільки, скільки потрібно дитині.
- Ви спробували зцідити молоко, а тепер турбуєтеся - більше 30 грам націдити не вдалося. Що ж їсть малюк? Немає приводу для хвилювань - адже смоктальні руху куди ефективніше будь-якого зціджування. До малюкові надходить набагато більше молока, ніж вдалося зцідити вам.
- Якщо малюк просить груди часто - це ще не означає, що він голодний. Годування грудьми - не тільки харчування, але і час спілкування між мамою і малюком. Малюкові може просто не вистачати тілесного контакту.
Чому може здатися, що молоко пропадає
Зазвичай тимчасова нестача молока - явище переборні. Відчуття, що молока мало, може бути пов'язано з наступними факторами:
Якщо мама роздратована, відчуває себе незатишно. сердиться - знижується вироблення окситоцину, гормону, який відповідає за виділення молока з грудей. З цим фактором пов'язаний також міф про те, що молоко може пропасти через стрес.
Варто заспокоїтися і частіше тримати на руках свою дитину - і гормональний фон повернеться в норму. Відновлення займе не більше декількох днів.
Годування по годинах
Організм влаштований мудро - чим частіше малюкові прикладається до грудей, тим більше молока виробляється. Причому найбільше важить саме частота прикладань, а не час, який дитина проводить біля грудей. А тому, для лактації корисніше, якщо малюк смокче груди по п'ять хвилин, але кожні півгодини, ніж півгодинні прикладання з тригодинним інтервалом.
Малюкові до півроку не потрібно ніякої їжі і рідини, крім маминого молока. Навіть якщо дитина хоче просто пити - краще давати йому груди, молоко прекрасно вгамовує спрагу. Докорм або допаивание збільшують проміжок між годуваннями, і лактація йде на спад.
Припустимо, що ваш малюк часто прикладається до грудей, ви абсолютно спокійні, грудне молоко - єдине харчування малюка, але все одно створюється відчуття, що молока мало. Що це? Це можна пояснити кількома причинами.
З лактаційний криз стикається більшість мам малюків 1-2 місяців. Це тимчасовий стан, пов'язане з гормональним фоном матусі. Що ж робити? Головне - не нервувати. і вже через 1-2 тижні ваш організм налаштуватися і все повернеться на круги своя.
Заходи, які допоможуть впоратися з тимчасової браком молока:
- Найчастіше прикладайте дитину до грудей. Чим більшу стимуляцію отримує груди, тим більше молока виробляється.
- Повноцінний відпочинок допоможе вам зберігати спокій і позитивний настрій.
- Пийте теплу рідину. Тільки обов'язково ту, яка здається вам смачною. Це допомагає розширенню проток молочної залози і малюкові стає куди легше смоктати, а значить, він швидше насититься.
- Нічне годування (з 3 години ночі до 7 годин ранку) - лактообразующее. Простіше кажучи, воно допомагає виробленню молока. Зручніше за все, якщо малюк при цьому спить у вашому ліжку. але можна і просто брати його на ручки і притискати до себе. Тілесний контакт стимулює вироблення молока.
- Якнайбільше носите малюка на руках. Близькість дитини стимулює вироблення молока у мами. Запах немовляти, відчуття його, такого теплого, у себе на руках, його гукання і навіть плач - все це викликає гормональну реакцію окстітоціна в материнському організмі.
І найголовніше - пам'ятайте, що все можна виправити, якщо вчасно вжити необхідних заходів щодо збереження грудного вигодовування!
Правильний настрій - не менш важливий для мами і немовляти, ніж дієта. Дивіться поради психолога про те, що відбувається у відносинах після народження дитини:
Бракує молока: як продовжувати грудне вигодовування?
Якщо у мами виділяється недостатньо молока, найчастіше малюка починають догодовувати сумішшю. Тим часом, таке рішення можна вважати єдино вірним лише в одиничних випадках. Насправді ж більшість жінок може збільшити лактацію і залишити дитину повністю на грудному вигодовуванні стільки часу, скільки необхідно малюкові.
Часто виявляється, що вироблення молока погано налагоджена тільки тому, що малюка неправильно прикладають до грудей, з-за чого малюк неправильно захоплює сосок. У цьому випадку дитина може смоктати груди цілу годину, але на лактацію це ніяк не вплине. При правильному ж прикладанні малюк бере груди глибоко і впливає на ареолу так, що руху щелеп автоматично допомагають виробленню молока. Саме тому не варто лінуватися і відкладати зустріч з консультантом з лактації. Навіть якщо вам здається, що проблем з прикладанням немає, краще переконатися в цьому на сто відсотків.
Обов'язково годуєте дитину на вимогу. Сьогодні це вже аксіома, і навряд чи хтось продовжує годувати грудьми по годинах. Але буває, мама думає, що малюк висить на грудях вже занадто довго, і намагається підмінити груди пустушкою або просто припинити годування. Але дитячий організм має дивну здатність регулювати свої запити. Іншими словами, ніхто краще дитину не знає, скільки має тривати годування. А чим довше він перебуває у грудях, тим більше молока має виробитися у вас до наступного годування.
І не ігноруйте нічні годування! Як правило, дитина під час перших місяців життя сам прокидається два-три рази за ніч, щоб поїсти. І ці годування - найбільш корисні для вашої лактації. Вночі виробляється велика кількість гормону пролактину, який стимулює прихід молока.
Виходить, що найважливіше для успішного годування грудьми - відпочинок мами, правильне захоплення дитиною грудей і годування на вимогу, включаючи нічний час. Тобто чим частіше малюк прикладається до грудей, тим краще. Якщо це відбувається рідко або дитина смокче в'яло, використовуйте молокоотсос. Після кожного годування зціджувати їм залишки молока. Можливо, його не буде виділятися зовсім, але так ви все одно простімуліруете більший приплив молока до наступного годування.
Отже, ви цілком можете контролювати лактацію і збільшити кількість грудного молока. Для цього потрібно лише відпустити свої хвилювання і частіше прикладати дитину до грудей вдень і вночі, а також стимулювати лактацію вже після годування.
Більше інформації про продукт і догляді за дитиною ви можете знайти на сайті www.philips.ru/AVENT
Ми теж мало не перейшли на суміші. Вчасно лікар зі мною консультацію провів. Сказала, що не треба нервувати, бажано висипатися, харчуватися добре, природно виключити багато продуктів, щоб животик у дитини не болів, пити побільше рідини, але не просто воду, а чай, молоко, компоти і Апілак прописала. Намагалася все поради виконувати і вночі частіше годувати стала, дочу з собою покладала спати. Ось так і налагодилося все, годувала до 1,5 років.
Одним тонометри проблему не вирішиш. Та й зціджує він не так ефективно, як дитинка під час годування. Моя лікар радила мені для збільшення кількості молока частіше прикладати синочка до грудей, дотримуватися режиму харчування і сну, і приймати Апілак для природної стимуляції лактації. Такий комплексний підхід дав результат вже через пару днів.
30.03 21:37:58, Elina1
Близькі за темою статті
Немовля плаче при годуванні? Можливо, від голоду
Починаємо годувати грудьми.
Дайен Віссінгер Діана Вест Тереза Питман
Як і коли давати докорм дитині?
Чи вистачає дитині молока? Міфи про грудне вскармлаіваніі
На курсах з підготовки до пологів наш чудовий інструктор знайомила нас з усім, що може стати в нагоді майбутній мамі. Ми займалися йогою.
Головна подія в житті кожної сім'ї - народження дитини. І немає більшої зв'язку з немовлям, ніж годування грудьми, адже дитина з молоком.
Є такі мами, у яких не особливо багато молока. Вони починають робити відразу дві речі. Перше - вводять докорм, що природно, адже дитині хочеться.