Чому сильно сохне шкіра - правильний догляд за обличчям - каталог статей - як бути красивою
Зневоднення може піддатися шкіра будь-якого типу і в будь-якому віці. Особливо це стосується тих, чия шкіра схильна до сухості. Зневоднення настає в тому випадку, коли шкіра втрачає вологу понад допустимого рівня. При зневодненні шкіра стоншується, на ній з'являється сіточка дрібних зморшок і «гусячі лапки». Сохне шкіра на обличчі і у підлітків і у жінок старшого віку, при цьому її зовнішній вигляд може істотно змінитися: почервоніння, лущення, видимість старіння. Дуже часто в зневодненні шкіри винен сухий і спекотний клімат, мала кількість рідини, що випивається, тривале перебування на сонці, мило, кондиціонер і т.д.
ознаки зневоднення
Зневоднення не може залишитися непоміченим, оскільки його ознаки очевидні, і вони не дуже приємні, більш того, викликають дискомфорт.
- Сохне шкіра на обличчі і руках;
- Втрачається пружність;
- З'являється відчуття стягнутості;
- Виникають тонкі лінії і зморшки;
- Спостерігається почервоніння і лущення;
- Шкіра стає грубою і старіє;
- Іноді турбує свербіж, особливо після миття.
Поява тонких ліній - одна з ознак збезводненої шкіри. Вони розташовуються в основному на лобі, вилицях і навколо очей. У деяких випадках зморшки покривають все обличчя. Шкіра тьмяніє і виглядає грубою.
Що робити, якщо шкіра на обличчі сохне
Кращий спосіб боротьби з зневодненням - щоденне пиття великої кількості води. Необхідно також усунути і інші ймовірні причини, за якими сохне шкіра на обличчі та інших частинах тіла.
З усього перерахованого можна зробити висновок, що якщо у вас сохне шкіра на обличчі і тілі, підтримати баланс вологи можна двома способами: не допускати випаровування води з поверхні шкіри понад норму і рясно зволожувати її спеціальними кремами і масками. Одночасно рекомендується нормалізувати харчування і споживання води.
Чому сохне шкіра - причини
Не знаєте, чому шкіра на обличчі й тілі суха? Насправді, причин може бути досить багато, але в будь-якому випадку, боротися з проблемою необхідно. Яким чином це можна зробити? Дізнайтеся про це прямо зараз!
1.Правільно харчуйтеся
Не можна не сказати про вівсянці. Це джерело здоров'я і краси шкіри. Дуже часто сухість особи пов'язана з накопиченням шлаків і токсинів. Вівсяна каша здатна ефективно очистити організм за рахунок грубої форми пластівців, які працюють, як щітка. Снідайте вівсянкою з молоком або фруктами, і ви побачите результат.
2.Ухажівайте за особою
Дуже важливо зволожувати суху шкіру, яка зазвичай страждає від зневоднення. Якщо цього не робити, з'являться зморшки, а сама шкіра буде виглядати втомленою і тьмяною. Як Догляду продуктів придивіться до інтенсивно зволожуючим кремом. Звертаємо вашу увагу на те, що суха шкіра часто є ще і чутливої, що, звичайно ж, впливає на вибір засобів. Влітку можна використовувати не креми, а сироватки і емульсії. Вони відмінно вбираються, зберігають баланс вологи і не залишають плівки на обличчі.
Оскільки суха шкіра часто лущиться, застосовуйте пілінги з кислотами, ензимами, частинками для механічного скрабування. Користуйтеся зволожуючими масками, а також зверніть увагу на термальну воду - це відмінний засіб для зволоження шкіри обличчя.
Не використовуйте засоби, що містять спирт - вони позбавляють шкіру вологи, і всі проблеми з обличчям поглиблюються.
3.Пейте більше рідини
Намагайтеся вживати по 1,5-2 літра води щодня. Вода сприяє очищенню організму і наповнює шкіру вологою.
4.Іспользуйте зволожувачі повітря
Знаєте, чому сохне шкіра в приміщенні? Взимку вона страждає від центрального опалення, а влітку - від кондиціонера. Купуйте зволожувач повітря, який допоможе зберігати оптимальний рівень вологи в приміщенні.
Тепер ви знаєте, як доглядати за сухою шкірою правильно!
Причини дуже сухої шкіри тіла
У нормальній шкірі є сальні залози, які виробляють шкірний жир і створюють тонку жирову плівку для захисту від шкідливого впливу факторів зовнішнього середовища. Якщо цей процес порушується, шкіра сохне і втрачає еластичність. Суха шкіра старіє швидше, ніж жирна, на ній утворюється більше зморшок, і все це викликає дискомфорт.
Причини сухої шкіри тіла
У шкірі є сальні і потові залози, які при взаємодії створюють захисну плівку, що складається з води і жиру. Будь-які зміни у внутрішній і в зовнішньому середовищі призводять до того, що виникає дисбаланс в епідермісі, і як наслідок, з'являється суха шкіра.
Доведено, що у виникненні сухості шкіри тіла грають роль такі фактори:
- Пересушене повітря, який з'являється взимку при роботі опалювальних систем, а влітку - при кондиціонуванні повітря.
- Звичка часто і довго приймати гарячі ванни пересушує шкіру і позбавляє її захисного балансу.
- Застосування під час миття господарського та іншого мила, в яких є компоненти, що знежирюють шкіру.
- Тривале зневоднення епідермісу, яке виникає через дефіцит води в організмі.
- Шкідлива звичка довго засмагати або приймати процедури в солярії, а також вживати велику кількість чаю, кави, газованих напоїв. Ультрафіолетові промені викликають опік клітин шкіри і викликають порушення бар'єрної функції шкіри.
- Шкірні та інші захворювання, які призводять до порушення вироблення керамідів - речовин, що відповідають за баланс шкіри. До них відносяться атопічний дерматит, псоріаз, екзема, алергічні реакції.
- · Генетична схильність і спадковий фактор, які можуть привести до появи сухої шкіри.
Основні правила догляду за сухою шкірою
Для догляду за сухою шкірою необхідно спочатку усунути проблеми зі здоров'ям, а потім навчитися доглядати за нею. Якщо ви перебуваєте в приміщенні з сухим повітрям, пийте воду не менше 2 літрів на добу.
Обмежте прийом чаю, кави, алкоголю, сигарет, а також довге перебування на сонці або солярії. Додайте в раціон продукти, що містять жирні кислоти. Це жирна риба, горіхи, кісточкові масла, злаки, жирні молочні продукти.
Правильний догляд за сухою шкірою повинен обов'язково включати дбайливе її очищення, а також регулярне зволоження:
Добре наносити на шкіру натуральні продукти, які містять жирні кислоти і речовини, що живлять шкіру, до них відносяться молоко, кефір, сік алое. Перед купанням змочіть серветку в одному з цих продуктів і нанесіть на тіло на 5-10 хвилин. Для живлення шкіри можна робити маску з масляного розчину вітаміну Е і води. Замість вітаміну підійде будь-який косточковое масло.
Чому сохне шкіра на обличчі, руках і інших частинах тіла. разьясняет фахівець
Чому сохне шкіра на обличчі, руках і інших частинах тіла? Існує багато причин, які викликають таку реакцію організму. В першу чергу, це різні ускладнення зі здоров'ям: порушення в роботі травної системи, генетичні відхилення, інфекційні захворювання. Ще можна виділити ряд відхилень, пов'язаних з гормональними порушеннями на тлі хвороб сечостатевої системи.
Вплив зовнішніх природних факторів: сонячного проміння, морозу, вітру, також негативним чином позначається на стані шкіри і призводить до її сухості.
До головної причини, по якій сохне шкіра, можна віднеси її погану здатність утримувати достатню кількість вологи.
З чого ж складається наш шкірний покрив і як позбутися від сухості?
• Біологічно мертві клітини. які складають роговий шар шкіри, продовжують свою активність завдяки наявності кератину.
• Молекули, що зв'язують воду і виступають в якості натуральних компонентів зволожуючого фактора.
• Ліпідні структури заповнюють проміжки верхнього шару шкіри.
• Кожне сало утворює на поверхні шкіри спеціальний шар, який і знижує рівень випаровування вологи.
Досить порушення в роботі однієї з таких структур і рівень вологи, в якій так потребує шкіра, знижується.
Що робити якщо сохне шкіра? Шукати проблему і вирішувати її! Якщо ви хворі, то лікуєте хворобу. Якщо на шкіру впливає погода. то уникати впливу на неї сонця, вітру і холоду. Захищати спеціальними кремами і мазями.
Якщо ваша шкіра суха від природи, то вживати в їжу більше природних вітамінів і мінералів.
Професійний підбір косметичних засобів так само може істотно знизити рівень сухості шкіри, а в деяких випадках навіть повністю вирішити проблему.
Висновок: Щоб перешкодити сухості шкіри необхідно слідувати трьом основним правилам: використовувати для пом'якшення шкіри емоленти, збільшити рівень вмісту вологи в шкірі, відновлювати шкірний бар'єр.
Томіліна Марія, дерматолог
Чому сохне шкіра на обличчі? 8 речей, якими ми вбиваємо шкіру
Не дивлячись на те, що у мене проблемна шкіра, вона у мене частенько сохне, і вимагає до себе уваги. Не дивлячись на те, що я користуюся зволожуючими засобами. Мабуть, вони не витримують боротьби з тими моїми щоденними діями, якими я висушую свою нещасну шкіру. Сьогодні я розповім вам, чому сохне шкіра на обличчі, і як наші щоденні дії впливають на її стан.
Чому сохне шкіра на обличчі? 8 речей, якими ми вбиваємо шкіру
Джерела: zonakrasoty.ru, www.medmoon.ru, amazingwoman.ru, www.wbc2t.ru, ko-te.com