Чому шкідливо їсти, сидячи перед телевізором
система вибрала цю відповідь найкращим
Не знаю чи шкідливо. Адже телевізор це інформація з екрану. За святковим столом сидять люди і розмовляють, а це теж інформація. Якщо шкідливо з телевізором, значить шкідливо і за святковим столом.
З власного досвіду можу судити, що шкідливо швидше те, що коли я їм і дивлюся, я зазвичай пропускаю половину інформації з екрану, так як зазвичай дивлюся туди де їм і тільки слухаю телевізор. А дивлюся в невеликих паузах, між першою ложкою і другий.
Під час прийому їжі увага має бути зосереджена саме на їжі. Зовсім по-іншому виходить, коли людина їсть і одночасно дивиться телевізор. Мозок в цей час працює на прийом інформації з екрану, а не на управління шлунково-кишковим трактом. По-перше, можна з'їсти значно більше, ніж треба. По-друге, поглинена таким чином їжа буде гірше перетравлюватися, отже, не принесе бажаної користі.
Людина, яка приймає їжу дивлячись фільм, серіал або якусь іншу цікаву передачу не звертає увагу на те, скільки він з'їдає і як їсть (погано пережовує їжу, поспішає, нервує і тому заковтує пишу (якщо фільм гостросюжетний) і т.д. ).
Це негативно відбивається на шлунку і всієї шлунково-кишковій системі. Від цього гастрит, гастродуоденіт і навіть виразка.