Чому набрякають ноги при вагітності
При вагітності фактично всі жінки стикаються з набряком різних частин тіла. Це не тільки заподіює сильний дискомфорт, але і може свідчити про різні проблеми зі здоров'ям. Найбільш поширені набряки нижніх кінцівок. Вони з'являються на різних термінах вагітності, але, незалежно від цього, дуже турбують майбутніх мам. Необхідно стежити за будь-якими змінами в організмі. так як вони не завжди є закономірними.
Причини набряків ніг при вагітності
Набряклість може виникати з різних причин. Найчастіше вони з'являються через:
- Надлишку рідини в організмі майбутньої мами. Під час вагітності жінки п'ють набагато більше води, ніж до її настання, через те, що значно збільшується обсяг крові.
- Занадто часте вживання солі. Як відомо, цей продукт містить натрій, а він в свою чергу провокує затримку рідини в організмі. Жінка повинна з особливою обережністю ставитися до вживання солінь, рибних консервів, фастфуда. Навіть домашні страви краще злегка недосаливать, щоб уникнути сильних набряків.
- Варикозу. Це захворювання нерідко спостерігається у вагітних. Через збільшення матки і поступового зростання живота, деякі важливі судини виявляються здавлені. Тому відтік крові від ніг значно знижується.
- Гестозу. На пізніх термінах майбутні мами стикаються з порушенням функціонування органів, що може впливати на висновок рідини, роботу кровоносних судин і т.д.
- Порушення роботи нирок. Якщо ще до зачаття ця проблема була присутня в організмі, то під час виношування дитини вона нагадає про себе з подвійною силою. Це загрожує набряками ніг. захворюваннями сечовидільної системи.
- Алергічних реакцій. При вагітності не виключена поява алергії на шерсть, пилок або певні продукти, навіть якщо її не було раніше. Більш того, ноги можуть набрякати через укуси комах, зіткнення з деякими рослинами.
- Високої температури повітря в теплу пору року.
- Сидячого способу життя. Якщо рухова активність дуже низька, то збільшення обсягу ніг - закономірний процес.
Симптоми набряку нижніх кінцівок
При вагітності вкрай важливо вчасно розпізнати проблему і звернутися до лікаря, щоб не нашкодити власному здоров'ю і майбутній дитині. Існує кілька ступенів набряклості:
- Перша характеризується збільшенням обсягу гомілки.
- Друга ступінь зачіпає ще й стопи, іноді стегна і нижню частину живота.
- При третьої повністю набрякають ноги, обличчя і пальці рук.
- При четвертого ступеня набрякають фактично всі частини тіла. Крім дискомфорту це таїть значну небезпеку для організму.
Перш за все, обсяг вживаної за день рідини не відповідає кількості, що виводиться з організму. Це перший симптом, який свідчить про те, що можуть з'явитися невеликі проблеми. Далі необхідно звернути увагу на стан шкіри. При набряках вона виглядає сильно натягнутої, блідою і може почати лущитися. Якщо натиснути пальцем на ногу, то залишається невелика ямка, яка дуже повільно зникає.
Звична взуття стає для майбутньої мами тісною. Часом її зовсім неможливо взути. Та ж ситуація спостерігається і з брюками.
Але іноді жінка може сплутати набряки ніг з набором зайвих кілограмів. Як же визначити наявність проблеми в такому випадку? Слід контролювати скачки ваги. Якщо за тиждень додалося більше, ніж півкілограма, а буквально через кілька днів вони зникли, то немає сумнівів, що це саме набряки.
Наслідки набряків ніг при вагітності
Комусь може здатися, що дана проблема нешкідлива, але це далеко не так. Якщо не звертати уваги на набряки і не шукати їх причин, то здоров'я майбутньої мами може значно погіршитися. Серед наслідків можна виділити:
- Підвищення тиску.
- Значно збільшується навантаження на печінку і нирки. Це відбувається через затримку рідини в організмі. Якщо набряки не покидають Вас з ранніх строків вагітності, то найімовірніше виникнуть проблеми з роботою органів.
- Порушення постачання кров'ю і поживними речовинами плода. Найчастіше причиною цього стають саме приховані набряки не тільки ніг, але і внутрішніх органів.
- Погана згортання крові.
- Значна прибавка в вазі. Вагітній жінці важко пересуватися, з'являється задишка, виконання повсякденних справ без сторонньої допомоги стає неможливим.
На закінчення слід згадати, що при перших же симптомах набряків жінка повинна обов'язково відвідати лікаря. Він зможе виявити справжню причину виниклої проблеми. Після цього стане ясно, винна хвороба або у вагітної нормальна набряклість, яка жодним чином не вплине на розвиток і стан плода.