Чоловік експеримент над собою алкоголік чи я!
У мужиків якось не прийнято ставити собі питання про залежність. Адже алкоголізм - не модне тренд. Це з розряду шкідливих звичок і слабкостей. А слабкості - це все-таки по жіночій частині.
А ви бачили чоловіків в продуктовому магазині вечорами? Практично у кожного в кошику одна - дві пляшки пива, а то і балон. Чому мужики бухають кожен день. Вони алкоголіки? Потреба? Стрес так знімають?
Порівнювати себе з іншими я не люблю. Тому вирішив дізнатися, яку роль алкоголь грає в моєму житті. І провів експеримент.
Умова експерименту: не пити спиртного протягом двох місяців.
Загалом, таймер був запущений, друзі попереджені.
Експеримент: два місяці без алкоголю
Перший тиждень пройшла порівняно легко і невимушено. Це був мій звичайний спосіб життя.
Проблеми почалися, коли прийшла п'ятниця (день зустрічі з друзями в більярдній). На душі стало ДУЖЕ - ДУЖЕ сумно, хотілося все кинути і до Друганов. Я зібрав волю в кулак і приїхав після роботи додому, чим порадував своїх близьких. Але радість була не довгою. Я був дратівливий, часто відповідав грубістю. У підсумку закрився один в кімнаті, попросив, щоб мене ніхто не турбував, щоб не зіпсувати ще кому-небудь настрій. Хотілося випити неймовірно. Втримався.
Наступного ранку перед дзеркалом: «Ось це я - молодець. Ось хотів випити, але втримався. Смог адже! »Однак потім весь день настрій« гуляло »від піднесеного до депресивного.
Так тривало два тижні і тільки після закінчення 14 днів мій стан почало приходити в норму. Перестали з'являтися «ломки», п'ятниці проходили в більш спокійному режимі.
Я і алкоголь на святі. Як протистояти колективу?
День народження друга.
Пройшов десь місяць після початку ведення тверезого способу життя і ось воно застілля. Колективний розум відразу ж спробував мене підім'яти під себе, вимагаючи припинення «поста» і негайної «розкодування». # X1f642;
Фраза, підготовлена мною заздалегідь, розставила все на свої місця, до речі, рекомендую: «Друзі (колеги), мені класно з вами і я дуже хотів би залишитися. Але якщо основний критерій посиденьки - пити алкоголь, я, мабуть, піду і не буду вам заважати. Якщо ж вам важлива моя присутність, то я з радістю залишуся «. Всі питання відразу відпали.
Дні, що залишилися експерименту я провів без особливих труднощів. Правда пару раз мені снився сон, як я накачував себе спиртним і відчував себе щасливим і вільним. # X1f642; Смішно, звичайно, але вранці було трохи не по собі.
Після закінчення двох місяців експерименту було над чим замислитися і зробити висновки.
Які висновки я зробив для себе?
Алкоголік я?
Скоріше ні, але очевидно, залежність від спиртного в наявності. Напевно, якась початкова стадія. Головне не посилювати. Цікаво, якщо у мене при такій нечасто регулярності вживання алкоголю виникли труднощі, яке ж у тих, які п'ють 2 - 3 рази на тиждень регулярно? Але ж таких чимало і вони твердо вважають себе абсолютними непитущими.
Безсумнівно, кинувши пити взагалі, відчуваєш себе краще, потреба в алкоголі відпадає, навіть не бачиш сенсу в його вживанні, життєвий тонус вище, енергія б'є через край. # X1f642;
Відмовився я від нього взагалі?
Ні, але частоту вживання потрібно скорочувати. Залежність виявилася в наявності. # X1f642;
Провівши цей експеримент над собою, я зрозумів, яке місце алкоголь займає в моєму житті і свою ступінь залежності.
Вас терзають сумніви? Спробуйте зробити те ж саме. Завжди цікаво перевірити себе і випробувати нові відчуття. Це ж нові відчуття! # X1f642;
Особисті спостереження.
Питаю недавно свого знайомого: «Ти не втомився щодня пиво пити? Зіп'єшся адже! »Відповідь характерний для багатьох:« Та ти що. Це ж ПРОСТО ПИВО! Та й п'ю я всього по одній - дві пляшки в день! »Цікаво те, що потім вони вже не можуть відмовитися від цього щоденного раціону.
А які назви чоловіки дають спиртного. Такими ласкавими словами вони коханих дівчат не називають: пляшечка, пивко, горілочка, полтішочек, біленька, пивасик ...
Анекдот в тему!
Мужик приходить пізно вночі вусмерть п'яний додому. Дружина само собою виносить мозок:
- Сволота, знову нажерся, замучал вже бухати, скільки можна.
мужик:
- Ну, все, дорога, клянусь, півроку пити не буду!
дружина скептично поставилася до того, що сказав чоловік. Однак на подив ввечері наступного дня чоловік прийшов додому тверезий як скло і каже:
- Ось бачиш, люба, я слово своє тримаю.
Дружина природно рада. Наступний день. Чоловік знову в мотлох п'яний.
Дружина:
- Знову нажерся! Ти ж обіцяв, клався, що півроку не питимеш.
- Ну, так я ж не обіцяв, що півроку поспіль пити не буду. День п'ю, день не п'ю. # X1f642;
Друзі мої, прислухайтеся до себе і свого організму, знайте міру, бережіть свою печінку і ставитеся до своїх жінок краще, ніж до алкоголю. Цінуйте свою сім'ю. Всім гарного настрою. Пийте з розумом!
Хвороблива тема для нашого населення. Я не розумію людей, які навіть ПРОСТО ПИВО п'ють кожен день. Пиво і є перший крок до алкогольної залежності, тому що не дає відчуття, що ти занадто п'яний, відносно недорого і не має на увазі серйозної п'янки. Знала людини, у якого дружина з дитиною сиділи на макаронах, було купа боргів, але кожен день він купував собі пиво і сигарети. Мені пощастило - мій чоловік не п'є і мене відучив. І я йому за це вдячна, а то працювала на пивоварні та там кожен місяць безкоштовно ящик пива давали. У підсумку ми його продавали і в кишеню клали додаткові 300-600 рублів. А ви молодець, що змогли стриматися. таких чоловіків поважають жінки.
Корисно поглянути на себе з боку, для того щоб зрозуміти куди рухатися далі. Експеримент над собою в плані алкоголю може розповісти багато про що, але питання як зважитися на подібне випробування далеко не простий. У більшості випадків він взагалі не виникає в силу пасивності і самовиправдання - не я такий, життя таке. Дуже корисний матеріал, буду рекомендувати до прочитання.