Чим полоскати горло при застуді
Рейтинг: 0/5
Як часто полоскати горло при застуді? Полоскання горла можуть допомогти в деяких випадках полегшити біль у горлі (наприклад, при застуді, ГРВІ, можливо інших захворювань горла). Зазвичай полоскати лікарі рекомендують кожну годину (але обов'язково попередньо проконсультуйтеся з лікарем як саме вам і чим можна і потрібно полоскати). Під час такої процедури зволожується носоглотка і вимиваються скупчення слизу з бактеріями і вірусами, які викликають неприємні відчуття. Полоскання дають тимчасове полегшення і можуть сприяти якнайшвидшому одужанню.
Народні засоби полоскання горла при застуді
Чим можна полоскати горло при застуді? Є безліч народних засобів, які вимагають обов'язкового узгодження з лікуючим лікарем. Ось деякі з них.
Евкаліпт для полоскання горла
1-1,5 столові ложки сухого листя (купити можна в аптеці) залити склянкою окропу і потім довести до кипіння на слабкому вогні. Після цього відвар слід зняти з плити і дати йому охолонути і настоятися деякий час. Теплим відваром полоскати горло, попередньо його процідивши. Замість сухого листя можна використовувати настоянку евкаліпта (екстракт). Для цього слід додати в половину склянки з теплою водою всього 4-5 крапель евкаліпта, гарненько перемішати ложечкою. Готово.
Розчин солі та соди для полоскання горла
Такий простий і навіть звичний вже для багатьох розчин полегшує біль і знімає запалення. На 1 склянку теплої води взяти 1 чайну ложку (без верху) харчової соди, 1 чайну ложку солі (також без шапочки) і 2-3 краплі йоду. Все перемішати і полоскати горло. Деякі джерела стверджують, що такий розчин може допомогти навіть при ангіні. Простіший варіант: звичайний содовий розчин (1 ч.л. харчової соди на 1 склянку теплої води).
Настій календули для полоскання горла
Квіти календули (їх ще називають нігтики по їх схожим зовнішнім виглядом). Така трава має сильні антисептичні властивості. Купити можна в аптеці в сушеному вигляді або ж у вигляді настоянки. Відвар для полоскання з сухої трави готувати просто: 1 столову ложку квітів залити 1 склянкою окропу, потім довести траву до кипіння і дати настоятися поки настій остигає. Тепер можна полоскати горло, попередньо процідивши настій. При використанні настоянки календули досить в склянку теплої води додати всього лише 4-5 крапель настоянки, гарненько перемішати ложечкою і використовувати теплий розчин для полоскання.
Важливі корисні поради по полоскання горла. Зазвичай після полоскання горло не рекомендується нічого пити і їсти протягом 20 хвилин, так як в цей час горло ще захищає обраний засіб. Також відразу після полоскання зазвичай не можна виходити на холод, на вулицю. Також деякі рекомендують для більшої ефективності чергувати народні засоби для полоскання горла при болях в горлі.
УВАГА! ВАЖЛИВО! Інформація надається виключно для ознайомлення і не повинна використовуватися як керівництво до самолікування. Самолікування може бути небезпечним для Вашого здоров'я! Будь ласка, перед застосуванням, проконсультуйтеся з лікарем! Необхідність призначення, способи і дози застосування засобу (або методу) визначаються виключно лікарем!
Увага! Матеріали і статті на сайті носять виключно інформаційний і ознайомлювальний характер і не є керівництвом до дії! Організатори сайту не несуть відповідальності за достовірність інформації, безпеку і надійність інформації, а також за наслідки використання даних, зазначених на сайті.