Чи вистачає малюкові грудного молока як перевірити
Як зрозуміти, чи вистачає дитині молока?
Хвилювання, чи вистачає дитині молока, відчувають практично всі мами. Багато, помічаючи, що малюк їсть недовго або неспокійно, починають вважати, що у них виникла проблема з лактацією. Насправді це може бути лише індивідуальною манерою смоктання немовляти, або ознакою зміни самопочуття. Тим часом є абсолютно чіткі критерії недостатності лактації.
Молока вистачає і хвилюватися не варто, якщо:
-здорова дитина мочиться 6-8 разів і більше на добу, а сама сеча в основному має легкий запах і колір (якщо дитина більшу частину часу перебуває в підгузниках, то показником добробуту є необхідність їх зміни 4-5 разів);
-наявність усталеного стільця однорідної м'якої консистенції;
- дитина набирає вагу - приблизно 250 грам за півмісяця (цей критерій досить хиткий, тому що всі діти різні, тому орієнтуватися тільки на набір ваги не варто);
- дитина засинає під час годування або відразу після нього, відпускає сосок;
- витримує перерву між годуваннями в півтори-дві години без зайвого занепокоєння і плачу.
Молока не вистачає, якщо:
- після народження дитина не відновив вагу протягом 2 тижнів і більше; а згодом набирає вагу занадто повільно - менше 500 грам на місяць;
-рідко мочиться;
-якщо мочиться часто, але практично немає стільця - говорить про брак заднього молока;
-стілець щільної консистенції, коричневого або зеленого забарвлення;
-дитина неспокійний, часто плаче між годуваннями (переконайтеся, що у нього немає сліз);
-після годування не відчуває задоволення, залишається неспокійним, не відпускає груди.
Причини недостатності грудного молока.
Причини гіпогалактії (недостатньої вироблення молока) можуть бути пов'язані як зі станом здоров'я матері, так і з неправильними діями в період установки лактації.
Первинна гипогалактия - це недостатнє вироблення молока або його повна відсутність відразу після народження дитини. Її основні причини:
-недорозвиненість молочної залози (гіпоплазія залозистої тканини);
- ендокринні захворювання (проблеми з щитовидною залозою, цукровий діабет);
-нервові розлади.
Первинну гипогалактию може викликати порушення фізіологічного перебігу пологів:
-передчасні пологи,
-кесарів розтин,
-родові кровотечі,
-пізнє прикладання до грудей, викликане попередніми причинами.
Брак молока може розвинутися і пізніше - через кілька днів і навіть місяців після народження дитини. Так звана вторинна гипогалактия викликається:
-частими стресами матері;
-нераціональним і неповноцінним харчуванням;
-відсутністю або слабкістю смоктального рефлексу у дитини (частіше у недоношених дітей);
-неправильною організацією лактації (при годування не чергується груди, в харчування матері входять сильно пахнуть продукти, такі як: часник, цибуля, тобто тих продуктів, чий смак робить молоко гіркуватим і змушує дитину відмовлятися від грудей).
Як збільшити приплив молока?
Є багато ефективних способів посилити лактацію. Для цього зовсім необов'язково літрами пити чай з молоком. У більшості випадків при нестачі молока допомагає правильна організація годування і ряд простих, але ефективних дій:
1. дитину прикладають до грудей відразу після народження,
2. дитини слід годувати не по годинах, а на вимогу,
3. малюк знаходиться у грудях стільки часу, скільки він хоче, особливо в перші дні після народження,
4. дитина правильно захоплює сосок з більшою частиною ареоли (навколососкового гуртка), це сприяє початку вироблення в організмі матері гормону пролактину, відповідального за приплив молока,
5. в перервах між годуваннями можна проводити масаж сосків для їх стимуляції,
6. в день необхідно випивати не менше 2 літрів рідини - в тому числі рослинні чаї на травах, що стимулюють лактацію, молочні продукти.
Для стимуляції лактації можна застосовувати фармацевтичні препарати. Одним з найбільш ефективних і в той же час безпечних препаратів є «Апілак -Гріндекс», створений на основі маточного молочка бджіл. Він допоможе вирішити відразу кілька завдань - збільшити кількість молока, поліпшити обмін речовин, заповнити дефіцит вітамінів, впоратися зі стресами, швидко відновити сили організму після пологів і зміцнити імунітет, що важливо в осінньо-зимовий період.
Останні дослідження переконливо довели, що «Апілак Гриндекс» протягом двох тижнів дозволяє поліпшити лактацію в 1,5 рази в порівнянні зі звичайними засобами. Вже на 3-4 день прийому препарату відбувається збільшення обсягу грудного молока на 30-60 мл за одне годування, а в деяких випадках і на 120 мл.
До складу «Апілак Гриндекс» входять легкозасвоювані білки, жири, вуглеводи, незамінні амінокислоти, вітаміни, мікроелементи. За складом він близький до материнського молока. Особливо приємно те, що «Апілак Гриндекс» на відміну від багатьох препаратів рослинного походження, не викликає алергічних реакцій і підходить практично всім.
Не секрет, що матуся, яка має підвищені фізичні та психоемоційні навантаження, стає особливо вразлива для сезонних бактеріальних і вірусних інфекцій. А хвора мама - поганий помічник дитині. Прийом «Апілак Гриндекс», здатного активувати власні захисні сили організму, допомагає годувальниці плавно подолати небезпечний період часу. І жодна дорогоцінна хвилинка спілкування з дитиною не буде втрачена.
1. Щоб налагодити правильне смоктання і не спровокувати дитини від грудей, повністю виключаються з народження використання пляшечок з сосками, сумішей, пустушок. Якщо дитина харчується грудним молоком, немає необхідності в додатковому допаивании його водою з пляшки з соскою. Використання сосок робить малюка «ледачим» - йому не треба прикладати зусилля для того, щоб смоктати груди.
2. У перші дні і тижні після пологів йде процес становлення лактації. Після кожного годування слід зціджувати надлишки молока, інакше груди може стати щільною. Якщо цього не робити, може початися запалення. Через деякий час молока стане вироблятися рівно стільки, скільки необхідно дитині, груди стане м'якою і зціджування можна буде припиняти.
3. Не міняйте груди, поки дитина повністю не випив молоко з першої. За часом на це йде 15-30 хвилин. При такому підході спочатку в організм дитини надходить молоко, багате білками, лактозою, мінералами, водою, а потім вже так зване «заднє молоко», що містить вітаміни та жири. Якщо дитина не буде до кінця висмоктувати груди, то не отримає достатньої кількості вітамінів і незамінних жирів.
Годування - сама інтимний зв'язок між матір'ю і дитиною. Тільки в цей час мати і дитина повністю належать один одному. Тому варто зробити все можливе, щоб зберегти цей зв'язок, налагодити і продовжити грудне вигодовування.