Чи варто пити вітаміни влітку які вітаміни потрібно приймати тих, що худнуть gmp
На лекціях мені часто задають питання про вітаміни: приймати регулярно? Які вітаміни п'єте ви і ваша сім'я? Чи варто пити вітаміни влітку? Скажу чесно, ці питання мене радують, адже якщо люди цікавляться цією темою, значить власного здоров'я їм не байдуже.
Вітаміни - низькомолекулярні органічні сполуки. У більшості своїй вони не синтезуються в організмі людини, але є активною частиною багатьох ферментів і вихідними речовини для синтезу гормонів. Самі по собі вітаміни нічого не створюють, але жити без них неможливо. Тому важливо розуміти різницю між насиченням організму вітамінами і їх можливістю впливати на цей організм. Уявіть, що ваш організм - щось на кшталт автомашини, а вітаміни - бензин. Ваше завдання змусити машину їхати. Ви заливаєте бензин, але одного цього мало! Мотор, карбюратор, подача палива - все повинно працювати в комплексі, для того, щоб ви могли їздити на цій машині, не знаючи турбот. Вловили думка?
Для підтримки нормальної діяльності нашого організму рекомендується приймати вітаміни регулярно.
А якщо в літній період курс лікування ожиріння, або сидите на дієті, то без додаткового джерела вітамінів не обійтися! Навіть самий правильно побудований, збалансований по білкам жирами та вуглеводами раціон виявиться дефіцитним по більшості мікронутрієнтів в той час як потреби організму залишаються колишніми. До того ж більшість людей, тих, хто приступає до зниження маси тіла, вже мають дефіцит вітамінів і мікроелементів і якщо його не компенсувати, він буде тільки наростати.
«А які вітаміни п'єте ви і ваша сім'я?», Хочу відразу сказати, я це неетично з боку лікаря. Але всім своїм пацієнтам я рекомендую брати в аптеці тільки препарати, що відповідають стандартам GMP (Good Manufacturing Practice - Правильна Виробнича Практика).
Умови якісного і безпечного виробництва ліків. Препарати, можуть проводитися із забрудненого вихідної сировини, на зношеному обладнанні, з недостатньо підготовленим персоналом. Тому до вибору вітамінів, як і будь-яких інших необхідно ставитися дуже серйозно. Адже ми хочемо щоб вони нам допомогли, а не нашкодили!
Відгуки наших Новомосковсктелей: (6)
а компливит підійде? немає можливості купувати щось істотно дорожче (та й ніде) ... З вітчизняних комплексів щось можете порекомндовкть?
У мене маса захворювань, але я тримаюся і задоволена, бадьора. Моя біда в тому, що з кожним роком після виходу на пенсію я стрімко стала набирати вагу. Була 67 кг, а стала 82 за 5 років. Робота у мене була дуже активною (анестезіолог-реаніматолог). В даному випадку для мене більшим лихом є те, що з набором ваги паралельно збільшується цистаденома підшлункової залози. Уже з 19х19 мм зросла до 37х39х42 мм. Я прошу у Вас поради: чи потрібно мені худнути при наявності ІХС, ХАЇТ, хронічного пієлонефриту? Будь ласка дайте відповідь.
БАДи від ННПЦТО і VISION випробувані мною. Купувала тільки у дистриб'юторів. Завдяки правильному поєднанню вилікувала деякі болячки: панкреатит, головні болі.
Ой, велике спасибі за відповіді!
Скажіть, де і в якому вигляді можна купити харчову добавку DMAE, яку ви, як мені здалося, хваліть. Я в аптеці питала - у всіх круглі очі. До складу чого вона може входити? Дякуємо.
Пошукайте в інтернеті, але обов'язково звертайте увагу на виробника.
А у вас в книзі написано, що ваш клієнт перевірив якісь вітаміни, і вони виявилися хорошими. А можна дізнатися назву?
Інакше в чому сенс?