Чи варто мені дружити з такими подругами поради, допомогу і консультації психологів
Привіт Олександра, хороше запитання. Давайте спробуємо разом на нього відповісти.
Почнемо з того, що у кожної людини повинні бути свої особисті кордону і фотографування вас подругою мало розпочатися з питання "Чи можна я тебе клацну на сотку?".
Такого звернення до вас не було, і результат такої поведінки очевидна-подруга зробила фотошоп з вашої фотографії, мало того, стала показувати іншим дівчаткам.
Це було явним порушенням ваших особистих кордонів і таке не повинно бути між подругами.
Далі, ви взяли її сотку і видалили свої фотографії, тобто взяли на себе право вчиняти будь то дії з чужої сотнею, але. почнемо з того, що спочатку такий вчинок зробила ваша подруга, господиня сотки, по-друге, ви видалили тільки свої знімки, які були зроблені без вашого на те дозволу. Значить, ви намагалися захистити себе і свої особисті кордону.
Тепер ваш головне питання:
. варто продовжувати з ними дружити?
Дивлячись що ви називаєте дружбою. Якщо це спільне проводження часу, походи в кіно і так далі, то це приятельські відносини між добре знайомими людьми, з якими то спільними інтересами і це допустимо.
Якщо це йдеться про довіру. про якісь душевно-відвертих розмовах, про ту безкорисливу допомогу, на яку ви можете розраховувати в ваших відносинах з подругами, то думаю, ці дівчатка навряд чи підходять під цей розуміння дружби. Справжні подруги не роблять карикатур на своїх друзів і тим більше. не сміються над нею в її ж присутності з іншими дівчатами.
Спробуйте прийняти людей не такими, як ви хотіли б їх бачити, а такими, якими вони є насправді. Чому то впевнена, що такий вчинок з вашими фотками це не єдиний випадок, коли так себе вели ваші подруги з вами. Були й інші випадки, на які ви відреагували мовчанням або згодою. Ось вони і вирішили, що з вами так можна чинити.
Звідси напрошується один висновок-Ніхто нас не може ні образити, образити, ні порушити особисті кордону, якщо ми самі того не дозволимо.
Вам потрібно навчитися, по-перше, ці кордони вибудовувати, по-друге, не дозволяти нікому їх порушувати, і по-третє, поважати кордони інших людей.
Тоді все стане набагато ясніше і простіше. Ваша фраза:
На що ображатися? Подумаєте зробила лише фото!
як раз підтверджує, що ви самі дозволили подрузі так вчинити, вважаючи її фотографування без вашого на те дозволу і згоди нормою і тільки після її подальших дій, зрозуміли, що це вам не подобається.
Сподіваюся я змогла вам пояснити що таке особисті кордону і чому потрібно їх мати. Всього доброго.
Бекежанова Ботагоз Іскракизи, психолог Астани