Чи можна за допомогою алкоголю вивести з організму «поганий холестерин»
Чи справді спиртні напої допомагають нормалізувати рівень холестерину в крові, перешкоджають утворенню нових холестеринових бляшок, зменшують ризик тромбоутворення? Або цей міф придумали винороби, які намагаються продати якомога більше спиртних напоїв довірливому споживачеві?
Адже якщо повірити в позитивний вплив алкоголю на холестерин в крові, то виникне припущення про здорових судинах алкоголіків. Але смертність від інфаркту у хронічних алкоголіків стоїть на другому місці після смертей від цирозу печінки.
Так як впливають алкоголю на холестерин - позитивне або негативне?
Відомості про холестерин
Щоб розібратися, підвищує алкоголь холестерин або знижує, слід знати, а що собою являє холестерин, звідки він в організмі береться і навіщо потрібен.
Фізичні властивості холестерину:
- речовина білого кольору;
- вузький, навіть воскоподобние консистенції;
- з групи жирів.
Відноситься до стеролу - поліциклічних спиртів, стероїдні засіб.
Холестерин необхідний організму, з нього поповнюється запас калорій, виробляються глюциди.
При попаданні з продуктами харчування він розщеплюється печінкою, і по кровотоку розподіляється по клітинам.
Якщо з їжею холестерину надходить недостатньо, то організм сам починає його виробляти.
Коли кількість що надходить з їжею холестерину підвищений, організм не справляється з переробкою, в кровотоці число воскоподібні частинок збільшується, і вони засмічують судини, ускладнюючи пересування по ним крові. За завужені судинах кров рухається повільніше, і щоб стабілізувати стан, серцю доводиться працювати з підвищеним навантаженням - інакше недолік кисню в головному мозку призведе до незворотних змін.
Зношеність серця викликає захворювання серцево-судинної системи, що в свою чергу позначається на стані судин.
Холестерин розчиняється в алкоголі, який розширює судини і підвищує швидкість кровотоку на 3-4 години. Судини очищаються від холестерину. Виходить, що вплив спиртного на рівень холестерину в крові позитивне?
Руйнівна дія спиртного
Якби весь людський організм складався з стравоходу, шлунка, і одного кола кровообігу, спиртні напої безсумнівно приносили б тільки користь.
Зловживання жирною їжею купірувати б рідиною з градусами, холестерин б розчинявся, і все б вивелося назовні природним шляхом.
Але алкоголь виходить не в чистому вигляді, вбираючи в себе розчинену воскообразная жирну масу.
Він розщеплюється печінкою. Печінка нейтралізує отрути, в ній залишаються нерозчинні сполуки з етанолу, що впливає на неї згубно, викликаючи дистрофічні зміни, при яких печінкові клітини заміщаються сполучною тканиною.
Нирки, щоб вивести токсини, посилено стимулюють сечовиділення, і в подальшому їм доводиться працювати в умовах недостатності рідини - вони вивели зайву рідину, рятуючи організм від інтоксикації. Значить, стан їх погіршується.
З'ясували, що на питання, як впливає алкоголь на холестерин в крові, можна дати відповідь - розчиняє його. Але при цьому судини під дією алкоголю спочатку різко розширюються, потім також різко звужуються. Це зношує м'язові елементи судинної стінки, підвищує їх крихкість.
Особливо швидко при регулярних узливаннях приходять в непридатність великі коронарні судини, які доставляють кисень до основних систем організму - головного мозку і міокарду.
Зношені судини значно погіршують стан здоров'я, провокують порушення кровообігу.
Організм зношується, і та невелика користь - розчинення холестерину - «врівноважує» величезної шкоди при зловживанні спиртними напоями.
Корисні дози
Чи можливо вивести зайвий холестерин з допомогою алкоголю і не нашкодити організму? Так, якщо слідувати рекомендаціям.
Вживання спиртовмісних напоїв в малих дозах дійсно допомагає організму стабілізувати стан і підвищити імунітет.
В післяопераційному періоді пацієнтам під час реабілітації навіть рекомендують вживати до 30 г міцних напоїв і до 100 г червоного вина на добу перед сном, з метою посилити енергетичний запас організму, що сприяє швидкому відновленню організму.
Для розчинення холестерину допустима та ж порція алкоголю, але вже прийнята раз в тиждень, без закуски і перед сном.
Чи багато знайдеться людей, які обмежаться столовою ложкою міцного напою в лікарських цілях і здатні розтягнути пляшку коньяку на 16 тижнів?
При наявності хвороб органів травлення доза спиртного повинна бути зменшена ще в 2 рази, особливо якщо проблеми стосуються жовчовиділення.
А як же довгожителі в горах, які щодня випивають червоне вино склянками, і при цьому зберігають бадьорість до 80 років?
здоровою їжею, яка не містить консервантів і підсилювачів смаку. Якщо цілий день ходити по горах, то вся їжа, яка надходить в організм, буде засвоюватися повністю. Виходить, що «поганий холестерин» у них відкладатися не встигає - судини залишаються здоровими, вікові зміни відсуваються.
Лікується за допомогою спиртних напоїв від зашлакованості організму нераціонально. Малі дози алкоголю задоволення не принесуть, великі - завдають організму більше шкоди, ніж користі.
Кращий спосіб боротьби з холестеринів відкладеннями - активний спосіб життя і правильне раціональне харчування. Іншого способу оздоровлення для організму лікарі не придумали, а цей, перевірений часом, підказала сама природа.