Чи можна реанімувати відносини психологія щасливого життя
Вітаю! Мені дуже потрібна ваша допомога. Напевно, варто почати з того, що мені 18, а коханій людині-22. Зараз він вже рік як не працює, намагався влаштовуватися в різні місця, але не складалося все. Ріс він один років з 15, батько пив і помер, коли коханій людині було зовсім мало років, з мамою теж там все проблематично (думаю, це інформація виявиться корисною).
"Чи можна реанімувати відносини?" - Для початку у них треба перевірити ознаки життя, тому що, судячи з Вашого листа, відносини вже померли.
"Все починалося красиво, було як в казці" - Десять місяців у вас тривала не любов, а закоханість, а це велика різниця. При закоханості все те, що заважає будувати відносини - людиною не помічається, як би велике воно не було. Закоханість - це фантазування, тому бачити об'єкт закоханості таким, яким він є насправді - зовсім не обов'язково. Але такий накал пристрастей не під силу нести довго, він неминуче спадає, як би Ви не старалися його підтримати. І тоді починається етап, на якому вже потрібно цілком свідомо будувати відносини, а для цього доводиться працювати і над собою, і над відносинами. Тільки після цього може прийти любов.
Період закоханості закінчився. Або Ви зараз обидва починаєте працювати над собою (кожен сам над собою!) І над відносинами, або ви розлучитеся, не має значення, скільки по часу триватиме агонія. Чи не змінюючись, ви нічого нового не доб'єтеся. І тут головна умова - бажання бути разом у обох (!).
"Не знаю, що мене смикнуло, але я почала в якийсь момент постійно говорити про заміжжя" - А що в цьому поганого, що Ви весь час клянете себе за це? Бажати вийти заміж, жити в шлюбі з коханою людиною, народжувати дітей, створювати затишок і тепло в будинку, бути впевненою у завтрашньому дні і т.д. - що в цьому поганого. Чому Ви від цього так легко відмовляєтеся?
Якими Ви бачите Ваші відносини в майбутньому? А Ви їх взагалі бачите?
"Але не можу і дня прожити хоча б без його повідомлення.", "Кричати про любов", "погано без нього" - Половина Вашого листа складена зі слів і пропозицій, які говорять не про любов, а про Ваш страх перед самотою. Навіть не самотністю, тому що залишитися на самоті сучасній людині вкрай важко через суто технічні причини. Ви боїтеся залишитися наодинці з собою, через це чіпляєтеся за людину, яка вже сказав Вам про те, що ви йому не потрібні. Чіпляючись Ви робите тільки гірше собі, тому що не тільки не маєте наміру звертатися того, чого хочете, але ще і приниження відчуваєте. І від цього букета негативних емоцій у Вас така втома і біль.
"Так вийшло, що він мені був ще й найближчим другом і йому одному я могла розповідати абсолютно все." - Ви заступили собі весь світ однією людиною. Відкинули всі життєві опори, які могли допомогти Вам жити і повисли на ньому одному. Він впав - і Ви разом з ним. Від того Вам так боляче.
Зрозумійте, що при злитті, якого Ви так хочете, Ви зникаєте як Особистість, і Ваша кохана людина перестає Вас помічати. Він закохався в Вас тому, що виділив серед інших, за Вашу індивідуальність, за те, що Ви для нього відрізнялися від інших жінок. А Ви злилися з ним і забули про те, що Ви - окрема і дуже цікава Особистість, тому він перестав Вас бачити.
"Як себе краще вести?" - Бути собою, і виражати те, що Ви дійсно відчуваєте. Припиніть "тримати обличчя", робити вигляд, що Вам не боляче, робити щось "заради нього" і т.п. Всім цим Ви робите собі тільки гірше.
Для початку Вам необхідно розібратися із самою собою, зі своїм страхом самотності, який штовхає Вас не необдумані вчинки. І ось коли Вам наодинці з собою стане добре, тоді Вам і в спілкуванні з коханою людиною теж буде добре, і Ви перестанете його душити (цього жоден чоловік не витримає і рано чи пізно захоче піти, як би не любив Вас).
Психолог Терентьєв Олександр Смелаовіч