боязнь успіху

боязнь успіху

Всі ми прагнемо до досягнення успіху. Новомосковський книги на цю тему, самовдосконалюємось, робимо дії по досягненню своїх цілей. Але чомусь часто ефект від докладених зусиль дуже малий, успіх в бажаної формі і обсязі все не приходить і не приходить. Можна звинувачувати в цьому долю, злий рок або сусідів, а можна спробувати відповісти на питання - чи не заважаєте ви самому собі досягти успіху? Підсвідомо багато хто з нас відмовляються від можливостей зростання через страх стати успішним і отримати все, чого бажав. Цей феномен я і спробую розібрати в сьогоднішній статті.

Причини боязні успіху

Їх ой як багато, часто ці причини йдуть не поодинці, а в тісній зв'язці один з одним. Давайте розберемося в основних передумовах боязні успіху.

Якщо я чогось сильно боюсь, але все-таки хочу це зробити, і страх з бажанням борються в мені, я поступаю так: забороняю собі думати про це до самої останньої хвилини, коли вже потрібно йти і робити. А потім просто крокую в невідоме, і, як правило, отримую приголомшливі результати. Якщо навіть така боягузка, як я, здатна побороти страх змін. ви точно зможете це зробити. -)

2. Страх трудоголізму. Останнім часом ця фобія дуже поширена, особливо серед молоді. Дивлячись на успішних людей. Новомосковський про них і дивлячись інтерв'ю з ними, ми розуміємо, що ці люди дуже багато працюють. Наше єство повстає проти постійної роботи - а як же відпочинок. сім'я, друзі і все інше. В результаті подібних роздумів багато хто вибирає скромний спосіб життя, без особливого руху по кар'єрних сходах, без спроб до підприємництва, хоча кожна людина здатна народити і реалізувати безліч ідей і проектів.

Що робити з цим страхом? По-перше, прочитайте статтю про те, як знайти себе і історії успіху, які почалися з хобі. Коли займаєшся по-справжньому улюбленою справою, робота тобі в радість, вона не забирає сили, а, навпаки, додає їх. По-друге, ніхто не відміняв правила тайм-менеджменту. ставши успішним і зайнятою людиною, ви все одно зможете розподіляти свій час ефективно, так, щоб їх було вдосталь і для відпочинку, і для спілкування.

3. Занижена самооцінка і страх не виправдати власних очікувань. Про самооцінці і про те, як її підвищити, я вже писала. А от щодо очікувань можу сказати наступне: так, дійсно, один раз досягнувши успіху в чомусь, багато людей починають відчувати тиск власних стереотипів. Планка, яку не можна упустити, піднімається, і людина починає думати, що тепер у нього немає права на помилки і невдачі. Насправді, всі ми - люди, істоти, яким властиво помилятися, злітати і падати. Якщо одного разу ви змогли досягти своєї мети, значить, зможете зробити це знову.

Як позбутися страху успіху

  • Перш за все, необхідно визнати існування проблеми - це вже початок вашої роботи над собою.
  • Далі, спробуйте розібратися в причинах своєї боязні успіху - так ви будете знати, з чим працювати.
  • Вчіться адекватно оцінювати свої перемоги і досягнення. Для цього пропоную вам почитати статтю про самоповагу.
  • Ставтеся до помилок не як до провалів, а як до ресурсу. Пам'ятайте, що помилки є ознакою діяльності, значить, ви вже дещо робите правильно - переходите зі стану мрійника в стан творця.
  • Запишіть на аркуші паперу всі позитивні сторони успіху і повісьте його на чільне місце. Наприклад, з успіхом приходить свобода, можливість допомагати ближнім, гордість за себе і свої досягнення. Кожен раз, перечитуючи цей список, повторюйте собі: «Я цього гідний!».
  • Візуалізують картини успіху, входите в образ успішного себе під час медитації.

Ще одне просте, але іноді корисна вправа - написати всі свої страхи на аркуші паперу, а потім спалити його. Тут важливо відразу по завершенні ритуалу почати робити щось для досягнення своїх цілей. -)

Вас зацікавлять і інші наші статті:

  • Формула успіху
  • Історії успіху бізнесу, який починався з хобі
  • Послідовність дій - секрет успіху
  • основи успіху

Схожі статті