Безпечне лікування нежиті при вагітності - це промивання носа
Запалення слизової оболонки носа (нежить) погіршує сон і заважає займатися звичними справами. Самим нешкідливим і досить дієвим способом боротьби з ним є промивання носа, який полягає в проходженні через носові шляхи лікувальної рідини (з метою усунення нежитю і очищення носа).
Коли можна промивати ніс
Промивання свого носа корисно робити не тільки при появі патологічних процесів, але і просто абсолютно здоровій людині потрібно прочищати час від часу носові шляхи для підтримки нормального функціонування дихальної системи.
Лікування нежиті при вагітності також включає в себе таку безпечну і корисну процедуру, як промивання носа.
Коли не можна ніс промивати
При ГРВІ та ГРЗ набрякає слизова оболонка носа і блокує нормальне дихання. У цьому випадку розчин під тиском може потрапити в середнє вухо і спровокувати його запалення. Тому перед процедурою промивання потрібно переконатися, що носик хоч трохи, але дихає. Також можна закапати судинозвужувальні краплі (за 10 хвилин до промивання).
У чому полягає користь від промивання носа
- Підвищення тонусу, полегшення дихання.
- Зміцнення імунітету за рахунок того, що поліпшується робота клітин, що вистилають порожнини носа і зміцнюються капіляри.
- Профілактика алергічних реакцій (при промиванні віддаляються алергени, а не тільки мікрочастинки пилу).
Чим промивати ніс
- В аптеках можна придбати багато препаратів, призначених для промивання наших верхніх дихальних шляхів. Дані препарати виготовлені на основі ізотонічного розчину (а це 0,9% хлориду натрію) або на основі морської води.
- Настоями з трав (календула, звіробій, шавлія, ромашка).
- Розчин для промивання можна виготовити легко в домашніх умовах (використовувати 1 - 2 чайні ложки на склянку води).
- Розчини й настої для промивання носа.
Розчин настоянки евкаліпта
1 чайну ложку настоянки листів евкаліпта (або рослини календули) додати в склянку теплої води.
Фізіологічний розчин
2 чайні ложки звичайної солі на склянку води. Можна додати 5 крапель йоду.
Відвар з ромашки
У 0,5 літра чистої води (киплячій) додати по черзі 3 чайні ложки квітів ромашки. 5 мнуть кип'ятити. Потім процідити, остудити. Відвар готовий.
Настоянка з заграв буряка
Очистити, промити, нарізати кубиками буряк. Варити 5 хвилин у воді. Охолодити, процідити. Бурякового настою дати постояти 4 дня і після промивати їм ніс.
розчин фурациліну
Подрібнити таблетку фурациліну в порошок, розвести в склянці гарячої кип'яченої води і залишити до розчинення. Можна промивати носові ходи і за допомогою кип'яченої води, хоча ефекту від такої процедури буде поменше.
Техніка промивання носа
Взяти шприц (без голки) обсягом 20 мл або спринцівку, ввести в одну ніздрю наконечник, нахилитися над раковиною і ввести розчин в свій ніс під тиском. Рідина пройде через носоглотку (якщо не порушена сама прохідність дихальних шляхів) і витече в другу ніздрю.
Розчин може потрапити в глотку і частина його - витекти через рот. Це нормально. Процедуру можна повторити 2 - 3 рази.
Можна промивати ніс, потихеньку втягуючи розчин з долоні. Правда, цей спосіб складніший першого.
Потрібно знати, що якщо спостерігається хропіння під час вагітності. стійкі больові і дуже неприємні відчуття в горлі, постійна закладеність носа, проблеми з голосом, то необхідно терміново відправлятися до лікаря-отоларинголога. Він визначить проблему і призначить правильне лікування.