Банан з медом від кашлю для дітей і дорослих
Про цілющі і універсальних властивості меду відомо багатьом. Але більшість використовує його для лікування кашлю, додаючи в кип'ячене молоко або чай. Рідше мед змішується з іншими інгредієнтами, хоча ці народні рецепти не менш ефективні. «Сарафанне радіо» розносить поголос про надзвичайно дієвому засобі від кашлю, яке готується з бананів і меду. Відгуки людей, які ризикнули застосувати смачні ліки, тільки позитивні. Причина ефективності людині, що не володіє медичною освітою, незрозуміла. Можливо, саме тому так голосно і впевнено звучать голоси скептиків, які сумніваються в здатності кошти вилікувати кашель.
Зрозуміти, чому банани з медом є ефективним засобом для лікування кашлю, допоможе докладне вивчення складу і цілющих властивостей кожного з інгредієнтів.
Властивості інгредієнтів, які допомагають лікуванню
Банани визнані найпотужнішим джерелом енергії. Спортсмени, що витримують серйозні фізичні навантаження, регулярно вживають банани для швидкого відновлення сил. Крім значного списку вітамінів і мікроелементів банан багатий калієм. Саме цей елемент ми розглянемо докладніше. Калій необхідний кожному з нас по тисячі причин. Він відповідає за нормальну роботу більшості найважливіших органів. В організмі людини повинно знаходитися близько 250 г елемента, недолік може виразитися самими різними захворюваннями. Також, калій надзвичайно ефективно знищує хвороботворні бактерії. Особливо важливий цей елемент для нормального росту і розвитку дітей.
Проблема в тому, що калій не володіє здатністю затримуватися в організмі людини. Його запаси необхідно поповнювати регулярно. Вивчаючи таблиці складу продуктів, ви виявите достатню кількість калію в багатьох овочах, фруктах і злакових. Але на практиці все трошки по-іншому. Щоб елемент потрапив в тканини рослини, він повинен бути в грунті в достатній концентрації. Для нормального росту багатьох овочевих культур калій замінюють хімічними добривами. Але з банановим деревами такі фокуси не проходять - вони просто не ростуть на ділянках, в грунті яких мало калію. Елемент не руйнується в процесі тривалого транспортування. Саме тому банани повинні бути в щоденному раціоні кожної людини.
Мед. Його цілющі властивості до кінця не вивчені. Але навіть те, що вже відомо лікарям, дозволяє говорити про універсальність продукту. Чому мед допомагає справлятися з кашлем та іншими проявами простудних захворювань?
Цілий набір вітамінів, включаючи відомий і надзвичайно важливий для імунітету вітамін С. Список мікроелементів також великий. І знову відзначається велика концентрація калію.
Тепер ми розуміємо, що засіб від кашлю з бананом і медом завдає подвійного удару по бактеріям, стимулює активне відновлення захисних сил організму і прискорює процес одужання.
Розглянемо рецепти з бананом і медом від кашлю, які підійдуть і дитині, і дорослому.
Рецепти на основі бананів і меду від кашлю
- Розім'яти м'якоть одного банана середніх розмірів. Додати чайну ложку натурального меду. Суміш готується на повільному вогні протягом 10 хвилин. Якщо мед і банан придбали темно-золотистий відтінок, значить ліки готові.
- Подрібнену м'якоть банана залити 1-2 столовими ложками води і готувати на повільному вогні 10 хвилин. Мед додається в готову суміш.
Незважаючи на поширену думку про руйнування корисних властивостей меду при нагріванні, ліки виявилися дуже дієвим. Можливо, причина в тому, що необхідні для лікування кашлю елементи не встигають втратити корисні властивості. Досить імовірно, що дивовижний ефект базується на взаємодії елементів і вітамінів банана і меду.
Отже, як же лікувати бананом і медом кашель?
Як приймати натуральні ліки
- Незалежно від віку. пюре з меду і банана проти кашлю слід приймати 3-4 рази на добу за півтори години до їжі або через три години після прийому їжі. Курс лікування становить 7-10 днів. Як показує практика, напади кашлю йдуть швидко. Але народні цілителі рекомендують продовжувати прийом хоча б до 7-и днів, щоб вилікувати запальний процес до кінця.
- Малюкам до року мед не рекомендований. Банан з медом від кашлю для дітей до 3-х років можна давати по 0,5 чайної ложки 3-4 рази на день. Дітям від 3-х до 7-и років - по чайній ложці. Діти старше 7-и років можуть збільшувати порцію пюре в залежності від ваги, але більше одного банана з медом за добу з'їдати не варто.
- Для дорослих при лікуванні бананово-медовим пюре єдиним слід розраховувати денну норму ліки, приготованого з двох бананів. Кількість прийомів може бути різним. Дорослим при прийомі банана з медом від кашлю важливо дотримуватися правила про вживання ліків за півтори години до їжі і не раніше трьох годин після.
Протипоказання до застосування засоби
Мед у деяких людей викликає алергічну реакцію. Але відмовлятися від цього цілющого продукту не варто. Останні результати досліджень довели, що у людей може бути непереносимість одного або декількох сортів меду. Шляхом обережного пошуку можна знайти сорт, який не викликатиме алергію.
Увага! Тільки сьогодні!
Дуже хороший рецепт, перевірений моєю родиною на практиці. Мій син при застуді сильно кашляє. Рятує мед з бананом. І напади кашлю проходять швидко і смачно. Шкода цей рецепт не підходить мені. У мене підвищена кислотність і при вживанні цього продукту у мене пече печія.
Ооооо! Відмінний варіант допомоги дитині - дуже вже апетитно звучать запропоновані рецепти) Але все ж потрібно бути обережним, адже наскільки мені відомо, мед - сильний алерген. До того ж його не рекомендують давати дітям до 3-х років через небезпеку захворіти якоюсь хворобою ... ботулізмом чи що? Трохи забула, але поберегтися варто. А рецепти я все ж візьму на озброєння Для себе і для дітей, коли ті підростуть!
через 3 години після їжі, син напевно вже знову зголодніє, дам банан і ще 1,5 години голодним його тримати.