Ано центр розвитку соціальних технологій
Боротьба зі стресом в зрілому віці
У наш час стрес став звичним супутником життя для багатьох. Без перебільшення можна сказати, що з цим явищем стикався кожен. Підпасти під вплив стресу легко, а впоратися з ним самостійно набагато складніше.
Постійний вплив різних стрес-факторів виснажує психіку і організм.
Навіть рішення повсякденних завдань стає непосильною працею. Як же розпізнати стрес? Необхідно оцінити своє загальний стан і звернути увагу на деякі моменти.
Фізкультура для літніх
Фізична активність і зарядка - це єдино вірний спосіб позбутися від складних порушень. Це пов'язано з тим, що такі вправи позитивно впливають на діяльність серцево-судинної, опорно-рухової та інших систем.
Представляємо відповідний комплекс вправ
«Центр когнітивних технологій і реабілітації» відкриває курс «Свідомий руху».
«Центр когнітивних технологій і реабілітації» відкриває курс «Свідомий руху».
Вчора наші перші слухачі - срібні волонтери дізналися, що для збереження ментального і фізичного здоров'я дуже важливі такі правила.
Робота в Державній Третьяковській галереї на Кримському Валу на виставці «Це пропаганда» сучасного художника Тіно Сегала
Центр Нових Можливостей 50 # 43; пропонує жінкам від 50 років і старше, які люблять і вміють співати роботу в Державній Третьяковській галереї на Кримському Валу на виставці «Це пропаганда» сучасного художника Тіно Сегала, відомого своїми «ситуаціями», в яких співробітники виставки взаємодіють з відвідувачами музею.