6 Поверхневих навичок, які варто вивчити кожному
У цій статті про навички, які кожен повинен освоїти хоча б на самому базовому рівні. Головний фільтр - навчання не повинно забрати у вас багато часу.
Людина, яка вміє триматися на воді, і людина, зовсім не вміє плавати. В чому різниця?
О, різниця може бути ціною в людське життя!
Навик №1: Плавання
Так, невміння плавати може закінчитися трагічно, але справа навіть не в цьому.
Всі ви бачили на море людей, які заходять по коліно і стоять. Далі йти страшно, зовсім не зануритися в спеку - теж не можна. Так вони і стоять. Навіщо позбавляти себе задоволення від купання?
Тим більше що навчитися стерпно плавати (або хоча б триматися на воді) можна всього за пару тижнів.
Я сам навчився плавати дуже пізно - в 20 років. Але я ні краплі не шкодую про тих кількох заняттях з інструктором. Наче гора впала з моїх плечей. Згодом цей навик тільки зміцнів, хоча я і не тренував його спеціально.
Навик №2: Знання англійської
Зараз я перебуваю в Таїланді. Тут, як ніде, відчуваєш плюси від володіння англійською. Причому, досить володіти ним на базовому рівні, тому що місцеве населення розуміє тільки самі ази.
Англійська - міжнародна мова. Він дозволить вам не загубитися в жодній країні світу.
Вивчити початковий англійський можна за пару місяців (як правило, потрібно всього лише згадати шкільний курс).
Навик №3: Комп'ютерна грамотність
Так, чайників на лайфхакери немає, зате у всіх нас є такі друзі або родичі.
Знайти потрібну інформацію в Гуглі, подивитися прогноз погоди або перевірити час вильоту літака - ці та інші прості завдання їм не під силу.
Якими ж непристосованими до життя вони виглядають!
Завжди на узбіччі прогресу, завжди відчувають себе незатишно.
Зрозуміти, що таке комп'ютер, звідки «береться» Інтернет, де лежать файли або як захистити свій комп'ютер від вірусів - просто. Книг для початківців повно. Шкода, що мало хто їх Новомосковскет. Але ж прочитати таку книгу і «проклікать» все приклади займе не більше місяця.
Навик №4: ОБЖ
Цей навик може стати найважливішим в житті. Ніколи не знаєш, коли доведеться надавати першу допомогу. Події в Україні показують, що навіть в цивілізованій країні можуть початися вуличні бої.
Що робити, якщо вам зламали ногу? Що робити, якщо з рани на голові б'є кров? Що робити, якщо біля вас впала газова граната?
Та й у мирний час побутовий травматизм ніхто не відміняв: опіки, сонячні удари, удари ... А лихачі на дорогах, які калічать себе і оточуючих?
Так, ми вивчали предмет ОБЖ в школі, багаторазово «на папері» проходили інструктажі в інших місцях, але в реальності ніхто нічого не знає. І відповідь на будь-НП одна - паніка.
Потрібно знайти кілька годин часу і прочитати пару книжок на цю тему. Підвищивши свій рівень поінформованості, навчити дітей. Звичайно, теорія є теорія, але це набагато краще, ніж абсолютна «сірість» в цьому питанні.
Змушений зізнатися, я і сам ні чорта в цьому не розумію. Якщо щось трапиться серйозне, я сам буду шкода метатися туди-сюди.
Навик №5: Знання про травленні
Ми те що ми їмо. Прийом їжі - важлива частина здорового життя.
Більшість, однак, харчується хаотично і розв'язане. Переконаний, їм просто не вистачає інформації.
Адже, що звичайна людина знає про харчування?
- про органи травлення
- про роль слини і жування в травленні
- про сумісність продуктів
- про час перетравлення
- про різні типи продуктів
- про типові хвороби травлення та їх симптомах
- про процес жирообразования
Прочитайте будь-яку книгу по збалансованому харчуванню. Так, такі книги часто написані для товстунів, але правильно харчуватися повинні все. Навіть худі.
А як харчуються наші діти? Тільки подивіться, які страви зазвичай йдуть в ресторані в розділі «Дитяче меню»: картопля фрі, гамбургери, кола, морозиво і смажене у фритюрі м'ясо!
Витратьте кілька десятків годин на цю навичку, і ваше життя і життя вашої сім'ї стане набагато здоровіше. Ви будете отримувати більше задоволення і користі від їжі.
Навик №6: навик спілкування з людьми
Багато, особливо молоді люди, вдаряються в складні техніки, на зразок НЛП або гіпнозу. Смішно бачити юнака, який намагається тебе «отзеркалить», виконати підстроювання, але робить це настільки незграбно, що викликає тільки усмішку.
Проблема в тому, що оволодіння НЛП або гіпнозом вимагає довгих років вивчення і тренування.
Є більш прості способи зберігати теплу атмосферу в сім'ї, заводити друзів або гасити конфлікти.
Я б порекомендував всього три книги:
Всі ці книги спираються на здоровий глузд і добре ставлення до людей, а тому мені не соромно їх рекомендувати.
Прочитавши їх за пару вечорів, ви, може, і не станете великим маніпулятором (та й чи потрібно це?), Зате ваше життя стане набагато радісніше.
А ви знаєте навички, володіння якими навіть трохи, серйозно покращує якість нашого життя?
По-моєму, освоїти приготування декількох нескладних страв може будь-хто. А після невеликої практики виробляється вміння готувати їстівну їжу майже з будь-якого набору продуктів, накривати стерпний стіл в похідних умовах і ін.)) Інша справа, що якщо обмеження дуже великі, до збалансованого харчування це вже не матиме відношення - але це вже інше питання .
Я б додав елементарні похідні навички. Чи не рівня Беар Грілза досягти, але хоча б розпалити багаття, знайти і відфільтрувати воду, назбирати грибів-трав-ягід їстівних, зробити курінь і тд. А то деякі не можуть навіть мангал розпалити без підливи.
Був штатним кухарем-строковиків в караулі, коли служив в армії. Ось де можна отримати по-справжньому величезний досвід приготування їстівних страв з неїстівних інгредієнтів. Головне, за отримання цього досвіду вас не змушують платити. Правда і Вам нічого не заплатять.