6 Питань, які ви повинні задавати собі кожен день, mens passion
Ми йдемо по життю, ставлячи питання. Як, коли, де, і що далі? Ми запитуємо незнайомців, колег і близьких. Але найбільш важливими питаннями є ті, які ми задаємо самі собі.
Навіщо ставити собі питання? Щоб створити поінформованість. Адже набагато простіше щось змінити, якщо ви в курсі подій. Коли ми задаємо собі питання, то відповіді на них роблять наше життя простіше. Вони розповідають нам, що ми робимо, і куди ми йдемо. Можливо, нам не завжди подобається відповідь, але завжди легше що-небудь змінити ще на ранніх стадіях.
Найчастіше люди ставлять собі запитання на кшталт «Наскільки я вдячний?», «Кому я нравлюсь?». Всі ці питання непогані. Але кращими все-таки є ті, які змушують нас відчувати себе незручно або змушують ставати краще.
Ставте собі важливі питання щодня. Або, що ще краще, попросіть когось робити це. Чи не пропустили ви тренування сьогодні? Вимкнули телевізор? Чи були ви уважні до свого чоловіка / дружини? Чи достойно прожили цей день?
Питання для вас
Ви можете створити свій власний список питань в залежності від того, що є пріоритетом у вашому житті. У якості відправної точки використовуйте ці питання, які ви могли б задавати собі кожен день.
Скільки я можу витратити?
Ви очікували глибокі філософські питання про сенс життя? Не очікували почути про гроші? Ну звичайно! Подобається вам це чи ні, але гроші - це інструмент, який ми використовуємо, щоб поставити цінник на наш час і цінності. Усвідомлення того, куди йдуть ваші гроші - це гарне уявлення про те, що є для вас пріоритетом.
Кому я допоміг?
Щасливі люди заохочують, підтримують і щедро діляться своїм щастям з іншими. Це може здатися парадоксальним, але, коли ми допомагаємо іншим, ми допомагаємо собі.
Що я дізнався?
Що ви дізналися сьогодні: останні новини про зірок або ж як, наприклад, грати мінорний акорд на гітарі? Те, чого ми вчимося кожен день - це ще один інструмент визначення наших пріоритетів, визначення того, куди ми рухаємося по життю.
Почитайте також:
Що і як можна поліпшити в своєму житті?
Цей простий питання допоможе знайти ті сфери, які вимагають удосконалень. Піти на тренування чи ні? Чи варто їсти більш здорову їжу? Більше посміхатися? Занадто багато жаліти себе? Ви не можете повернутися назад і змінити що-небудь у минулому, але ви можете зробити висновки і завтра вже не повторювати свої помилки.
Чи зробив я щось дійсно корисне?
Дійсно корисні справи мають потенціал перенести нас на більш високий рівень. Отримайте паспорт. Купуйте авіаквиток. Запишіться на уроки мови. Зробите в аспірантуру. Попросіть її вийти за вас заміж. Купіть будинок. Продайте будинок.
Іноді ми витрачаємо занадто багато днів на інші, не настільки важливі речі, і тим самим віддаляємося від досягнення нашої мрії.
Чи правильно я поступаю?
Це питання, яке слід задавати відразу після кожного з перших п'яти питань. Припустимо, що ми витратили більше, ніж зазвичай, але гроші пішли саме на те, що нам дуже необхідно. Тоді виходить, що все в порядку. Але якщо ви з'їли 3 кілограми морозива і витратили на нього купу грошей, то це вже зовсім інша ситуація.
Що ж робити після того, як ви відповісте на це питання? Це ваше життя, і ви повинні прожити його так, як вважаєте за потрібне. А всі ці питання лише допоможуть вам краще орієнтуватися в пріоритетах і тому, де ви знаходитеся і куди прямуєте.