6 Дивних речей, які відбуваються з організмом під час плачу
Небагато людей знають, що плач може підняти настрій. Фахівці назвали 5 дивовижних речей, які відбуваються у вашому організмі в той момент, коли ви плачете.
Багато хто плаче люди вважають, що для них настав справжній кінець світу. Проте, дослідники повідомляють, що плач являє собою щось набагато більше, ніж почуття власної нікчемності, нещастя або образи. Коли будь-яке явище або ситуація провокує сильну емоційну реакцію, ендокринна система людини починає випускати гормони в зорову область, які призводять до того, що очі наповнюються сльозами. Однак є й інші маловідомі факти про те, що відбувається з організмом людини під час плачу.
Організм переходить в бойовий режим. При сильному емоційному потрясінні мозок виробляє кортизол (гормон стресу), які також сприяє підвищенню активності людини. Це призводить до того, що організм перемикається в бойовий режим. Саме тому під час плачу або сильного емоційного розладу необхідно спочатку заспокоїтися, перш ніж з'ясовувати з ким-небудь відносини, сваритися чи навіть просто говорити.
Голос знижується. Багатьом людям знайоме відчуття, ніби в горлі утворюється клубок, коли вони плачуть. При цьому голос стає буквально важчим. Як стверджують фахівці, під час плачу голос знижується через дії гормону кортизолу, який призводить до уповільнення дихання і напруження в горлі.
Підвищується настрій. Незважаючи на те, що це може прозвучати парадоксально, плач це відмінний засіб, щоб підвищити настрій. Психологи пояснюють такий ефект тим, що коли людина плаче, він позбавляється від вантажу негативних емоцій. Саме тому при поганому настрої зазвичай рекомендують виплакатися, щоб отримати моральне полегшення. Крім цього разом зі сльозами з організму виводяться токсичні речовини.
Вбиває бактерії. Експерти повідомляють, що в сльозах, як і в спермі, слині і грудному молоці, міститься рідина під назвою лізоцим. Вона вбиває до 90% шкідливих бактерій за 10 хвилин.
Сигнал для інших. Під час плачу вираз обличчя змінюється таким чином, що людям стає набагато легше зрозуміти чужу біль і страждання. Психологи стверджують, що саме тому близькі люди починають проявляти симпатію і розуміння до людини, який знаходиться в поганому настрої.
Інформаційна служба «Століття»