23 Способу, як зробити своє життя легкої і простий
Коли ви молоді, життя здається такою простою і зрозумілою. Багато що легко дається, долається, створюється, адже ви здорові, сповнені життєвої енергії і планів на майбутнє. Згодом, дорослішаючи, людина починає ускладнювати прості речі, ускладнюючи себе цим життя. Але правда в тому, що життя до сих пір залишається простий. Вона не змінилася, це ми змінилися і стали самі для себе складніше.
Що відбувається, коли ми стаємо дорослими, зрілими людьми?
Ми починаємо багато собі забороняти, стримувати, придушувати в собі, тим самим, укладаючи себе в рамки умовностей і обмежень. У дитинстві ми не думали про корисність їжі, що з'їсти, що одягнути, у скільки потрібно лягати спати. Ми були сповнені безтурботної радості, веселощів, сміху, робили тільки те, що нам подобалося і робило б щасливими.
Ми багато думаємо про те, про що раніше і не замислювалися. Нескінченні дієти, спеціальне меню, ретельно підібраний гардероб, і працюємо, працюємо до упору. Купуємо багато непотрібних речей, піклуємося про власний статус, престиж. Постійна гонка за кимось або чимось, за всяку ціну досягти бажаного, успіху, навіть якщо це коштує нам здоров'я, сім'ї і багато часу. Це привносить в наше життя тривогу, страх, невпевненість і занепокоєння нашими проблемами. Все це робить нас похмурими, вічно чимось незадоволеними, втомленими, млявими.