10 Назв фобій англійською фрази для вираження страху
Фобія - це неконтрольований страх, переживання почуття тривоги як реакції на певний подразник.
Людина боїться і відповідно починає уникати певних ситуацій, предметів або видів діяльності.
Я, наприклад, боюся висоти, закритого простору і глибини. А у вас є яка-небудь фобія?
Давайте сьогодні вивчимо 10 назв фобій англійською, а також розглянемо фрази для вираження страху.
1. Nyctophobia
У дитинстві практично всі діти бояться темряви. Та й деякі дорослі досі страждають цією фобією.
Ніктофобія - це страх темряви. Людину, яка страждає на цю фобією можна описати як «nyctophobic».
Наприклад: Jim is a real nyctophobic.
2. Acrophobia
Акрофобія - це страх висоти. Людина відчуває запаморочення (dizziness, vertigo) і нудоту (nausea), коли знаходиться навіть на незначній висоті і в безпечному місці.
3. Agoraphobia
Агорафобія - це боязнь відкритого простору, а також перебування у великому натовпі людей. Одна з найпоширеніших фобій.
Колись агорафобія означала - боязнь ринків або «ринковий страх», оскільки слово «агора» з давньогрецької означає «ринок».
Але з часом цей термін розширив рамки свого значення: тепер агорафобія - це боязнь натовпу в цілому, і не обов'язково певної місцевості (ринок).
4. Arachnophobia
Арахнофобія, як ви могли здогадатися, це боязнь павуків: arachnos - павук, phobos - страх. Також одна з найпоширеніших фобій.
За статистикою, павуків бояться більше, ніж вогнепальної зброї, автомобілів і літаків.
У деяких Арахнофобія (arachnophobic), більший страх може викликати зображення павукоподібних, ніж саму комаху.
Серед відомих Арахнофобія: Джонні Депп, Джастін Тімберлейк, Руперт Грінт, Андре Агассі.
5. Bathophobia
Батофобія - це боязнь глибини (водойм). Вважається, що батофобія сприймається людиною як відчуття безодні під собою і супроводжується такими ознаками:
- панічні атаки (panic attacks)
- емоційне збудження (emotional arousal)
- тривога від думок про глибину (anxiety from thinking about the depth)
- страх заплутатися в водоростях (fear of getting tangled in algae)
Наприклад: I felt some emotional arousal and anxiety from thinking about depth when we were crossing the river.
6. Claustrophobia
Всім відома клаустрофобія - це боязнь замкнутих просторів.
Поряд з агорафобією один з найпоширеніших патологічних страхів.
Під час нападу клаустрофобії у людини спостерігається сильне роздратування (severe irritation).
7. Iatrophobia
Ятрофобія - це ірраціональний страх перед лікарями. Людина намагається уникати відвідування лікарів.
Іноді навіть самі лікарі страждають від цієї фобії, надивившись на роботі на безтурботних і безвідповідальних колег.
8. Gamophobia
Гамофобія - це страх шлюбу, одруження і сімейних відносин в цілому. У більшості випадків, гамофобія схильні чоловіки, рідше - жінки.
Вважається, що причиною розвитку гамофобія є досвід старших поколінь.
Гамофобія зароджується ще в ранньому дитинстві, коли дитина постійно спостерігає сварки батьків або сусідів.
Уже в цей час у людини виникають сумніви, а чи варто взагалі заводити сім'ю, якщо можна жити самому, не обтяжуючи нікого своєю присутністю і ні від кого не залежати.
На перший погляд, ця фобія здається невинною, але насправді це серйозний психічний розлад, яке вимагає допомоги досвідченого фахівця.
9. Xenophobia
Ксенофобія - це страх або ненависть, нетерпимість до комусь незнайомому, чужому, незвичного. Це досить широке поняття, яке включає в себе і расизм як найбільш радикальну форму нетерпимості до інших рас.
Цікаво, що ксенофобія - заразна: люди, які відчувають на собі дію ксенофобії, також можуть відчувати ксенофобію як до інших представників переслідуваних меншин, так і до основної групи, тобто до більшості.
10. Phasmophobia
Фазмофобія - це боязнь привидів. Сама думка, що десь неподалік існують незрозумілі істоти, призводить фазмофоба в трепет (thrill. Trembling).
Причиною виникнення цієї хвороби може стати вкрай реалістичний фільм жахів, момент з якого чітко видрукувані в пам'яті, з часом переростає в страх.
Корисні англійські фрази для вираження стану страху
Для того щоб висловити почуття страху, тривоги і хвилювання англійською використовуйте наступні ідіоматичні вирази:
- heart misses a beat - від страху мало не зупинилося серце
Наприклад: My heart misses a bit! I just saw a mouse.
- to make your blood run cold - приводити кого-то в жах
Наприклад: Spiders make my blood run cold.
- to break into cold sweat - покритися холодним потом від хвилювання або страху
Наприклад: Your joke broke me into cold sweat. Never do it again!
- to be afraid of one's own shadow - боятися власної тіні
Наприклад: Shelly was afraid of her own shadow after the robbery.
- scared to death - до смерті наляканий
Наприклад: Mike was scared to death by that huge snake.
- to send shivers down my spine - змушувати здригатися від жаху
Наприклад: Strangers always send shivers down his spine.
You can conquer almost any fear if you will only make up your mind to do so. For remember, fear does not exist anywhere except in the mind.
Dale Carnegie, American writer
Розвиток фобії є наслідком якого-небудь неприємного досвіду або події, після якого людина починає відчувати ірраціональний, незрозумілий і неконтрольований страх.
Щоб побороти свій страх, потрібно стати до нього ближче. Боїтеся висоти - стрибну з парашутом, боїтеся глибини - займіться дайвінгом.
Тільки робіть все це поступово. Якщо вам самостійно складно впоратися зі своєю фобією - не соромтеся звернутися до фахівця.
До зустрічі!